活得通透：普通人都需要的生活哲学指南

发布时间：2024-11-26 20:35

《平凡的世界》——路遥，描绘普通人的生活，体现生活哲学。 #生活知识# #家居生活# #居家生活哲学# #生活哲学书籍#

阿蔓的星空评论也许你可以这么想 5

2024-07-10 15:34:12 已编辑江苏

谈到哲学，或许很多人都会和我有一样的感觉：既熟悉又陌生还高冷。历史中的哲学是苏格拉底、是孔子……政治中的哲学是黑格尔、是马克思…… 这些都距离我们普通人的现实生活太过遥远。

但最近遇见的这本面向生活的哲学指南：《也许你可以这么想》为我打开了一扇新大门。不同于之前的刻板印象，作者在书中用生活的语言和案例为我们构建了哲学入门的体系。作为普通人的指南，这些哲学知识融入了我们日常中都会遇到困惑以及人生议题中。

作者说：“我们现代人在遭遇各种迷茫失落之际，哲学能为我们认识自我和看待世界提供一种新的视角和思考方式。”

换言之，自己想不通的时候，人生感到困惑迷惘的时候，哲学能带我们跳出“当局者迷”的思考困境。

为什么呢？他从专业的角度给出总结：哲学为我们看待世界提供了微观和宏观两个视角。微观视角是放大镜让我们看到事物更本质的东西；宏观视角则是指南针让我们站到更高的视野看世界。

比如说，我曾经安慰过别人，也曾被别人这样安慰过“想开点，没什么大不了的”但实际上没啥效果。很多时候就是控制不了自己越想越心塞。但后来随着生活阅历的增加，见过更多风风雨雨之后，这种面对同样问题“想不通”“不放过自己”的时刻相对减少一些。

作者在拆解“哲学”，用放大镜来认识自我时，重点梳理了我们生活中的常规议题：情绪这部分内容。他指出情绪的本质是认知。正如哲学家比克泰德所说“困扰我们的常常不是事情本身，而是我们对事情的看法。”

悲观的情绪和乐观的情绪的差别在于对事情本身的判断。我回想起自己放过自己的时刻，大都是看法改变了的部分。

此外书中还介绍了一种我们常常面临的负面情绪——焦虑。作者从哲学的视角剖析焦虑的本质：对未来不确定性的恐惧和担忧。并针对此给了积极应对的建议。

当然，我们人生中面临的困惑还有很多。看完这本书后，作者关于自我部分的感知、体验、语言、经验和思维的“放大镜”探讨，以及利用“指南针”视角去解读热爱、道德、自由、公平、命运、意义、生死，都给了我新的启发，似乎在一览人生议题的众山，视野顿时通透许多。

这种被智慧浸润的过程又何尝不是一种疗愈。

忘却执念，向内修行，坦然对外，共勉！

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