如何才能充实生活

挑战自我，不断突破才能充实人生。 #生活乐趣# #生活态度# #充实人生#

匿名用户

2013.02.28 回答

生活充实不一定是成天忙忙碌碌，那不叫充实。人生活充不充实在于心情，心情愉快舒畅一天都会觉得很充实有意义。如果你感到不充实不妨及时调整你的心情，放下心里的包袱，思想上的压力。去做一些你喜欢做得事情。比如去爬爬山，让压力随汗水一起流走。去听听音乐或自己弹奏一些喜欢的曲子，让包袱随着音乐一起结束一起放下。或者去做一些有意义的事情哪怕是没有回报的，你也会感觉到生活的充实。当你调整好心情回到日常生活你会感觉到生活的意义。那时的你就不在会有不充实的感觉。

人之所以会感觉生活不充实，首先是心理上的压力和沉重的包袱，其次是感觉失去了生活的目标，没有了方向感，使生活失去了意义。最后是生活的艰辛，一次又一次的失败使自己心情极度失落丧失了信心。不管是这三条中的那一条，能够及时调整自己的心情，回归生活的正常轨迹那是智者。当你冲出了枷锁你会觉得原来你的生活一直很充实，很美好。

一个人，包括老年人，要想让自己的生活更充实，首先要有充实的思想。要想有充实的思想，必须有正确的信念。没有正确信念的人，就会处于一种或者极端、或者彷徨、或者消极、或者盲目等等不正常的生命状态之中，无法做出真正有意义的行为，导致无论是在别人看来还是自己感觉都“生活的不充实”。

其次，要有一个明确而高尚的目标理想。这个“明确”是指，不要似是而非、左摇右摆；只有目标明确，才能进行有成效的行动。有了有成效的行动，就会“生活更充实”。这个“高尚”是指，避免低俗，不能有极端的功名利禄欲望；同时又不能走向另一个极端，脱离实际地好高骛远，比如过于大公无私，使自己的生活陷入困顿。就是说，极端的自私和无私都是不足取的，都违反了基本人性。自私是鬼性，无私是神性，二者都不是人性。所以人类社会真正的高尚应当是人性，不应当是鬼性和神性，因为我们都是人，都是有血有肉、有七情六欲的高智慧生物，既不是鬼，也不是神。

再次，在满足了基本生活条件后，或者在不影响自己和家人的基本生活情况下，多做一些对人类社会和自然万物有益的事情。现在有一些人思想偏激，过度关爱小动物，有的都到了舍家撇业的地步，这不叫真正的高尚。因为这种人影响自己和家人的正常生活，甚至都维持不了自己的基本生活，成为社会负担，实际上是在“作恶”。世界上的小动物不计其数，它们都有自己自然的生命状态，人类只要不有意识地加害，给它们留出应有的生存空间，就足够了。一方面，弃养、虐待小动物是错误的；另一方面不顾自己和家人的基本生活，甚至把小动物的地位放在家人之上，也是十分荒唐和错误的；世界上有那么多小动物，你能够关爱过来吗？其实，人类对异类的过度关爱，也是一种自私的表现，为了满足自己的特殊需求，而干涉了其它动物的正常生存状态。

还有一种思想偏激的人，他们富了还想更富，有无限度地贪欲。在这种心理状态下，尽管整天忙忙碌碌，财富也不断增加，由于精神低俗，也不会真正感到生活的充实。在确保自己和家人基本生存条件之后，把生活的重心放在与宇宙万物“共赢”目标上，从自己的特长出发，为创造一种万物共赢的生存环境尽“力所能及”的力量。比如企业家发家之后，企业的经营之道是“企业发展和社会贡献”的共赢，才是企业发展正确的长久方向和企业家人生的意义所在。西方有些大企业，经营并没有陷入困境，仅仅是为了确保利润的增长目标，为了确保管理者的高额奖金，就大幅度裁员，给社会和失业者及其家庭造成灾难，是十分邪恶的。这就是在西方现代文化的人性自私、个人至上、自由至上、弱肉强食的信念控制下，人类社会就不会有真正的平等、道德、正义可言。这种企业家出发点就是为了满足自己的私欲，和高尚风马牛不相及，肯定不会有真正充实的生活。这就是在正确信念引导之下，有“明确而高尚的目标理想”，才能使自己的生活更加充实。这个满足自己基本生活条件的起点是非常低的，使绝大多数人都有条件过上更加充实的生活。

没有满足自己基本生活条件的人，谈不上使自己的生活“更加”充实。因为你连“充实”的生活都谈不上，何谈“更加充实”呢？没有满足自己基本生活条件的人，首先需要付出艰苦的劳动，用符合道德、法律原则的方法，使自己能够过上正常生活。没有满足自己基本生活条件的人，绝对不可以胡作非为、不择手段。那样，你的生活不仅不会充实，还会成为人间败类；即便你用不正当的手段飞黄腾达了，也永远也无法使你生活的更加充实。生活更加充实，主要体现在精神层面。在高尚理想的引导下，即便没有实现目标，也会生活得十分充实。没有精神层面的高尚，没有正确的信念，作为高智慧的人，根本不可能有真正充实的生活。

退休后的中老年人，都有了基本的生活基础，我们更有条件使自己生活的更加充实。我看到许多退休后的人员，整天打牌搓麻、遛鸟玩狗，好似丰富多彩，实际上毫无意义。一副牌，一遍又一遍地莫来打去，有什么真正的收获？猫狗鸟虫，一代又一代地养着，花费的大量时间和金钱，有什么真正的收获？这样的生活肯定无法更加充实，还会更加空虚。因为这种生活无法产生“自己和社会”共赢的意义。只有“自己和社会”共赢，才叫高尚。无法高尚，作为一个有高智慧的人，是在浪费自己的高智慧和生命，怎么能够使生活更加充实呢？

这还得回到开始的信念问题上。整天打牌搓麻、遛鸟玩狗的人，特别是那些为富不仁的人，肯定没有正确的人生信念。没有正确的人生信念，就不会接受正确的知识，就不会有真正的智慧。因为信念不正确，看问题都是颠倒是非、混淆黑白的，怎么会有真正的智慧呢？我在《文明趋势》中已经充分论证了，人类社会必然性的正确信念就是“善诚、共赢、有序、击反、归善”。所有其他思想理论使人类产生的与之不同的信念，都没有自然和社会的本质规律的必然性，都是不正确的。其中的“共赢”，对普通人来讲，就是“自己和社会”的共赢。我们衣食无忧了，又有充足时间，为什么就不可以做一些力所能及的对社会有益的事情呢？只要有这种信念，每个人都能够找到一两个对社会有益的方向，长期坚持下去，肯定会是自己生活的更加充实。因为这种使“自己和社会”共赢的事情，符合宇宙万物和人类社会的必然趋势，可以使自己心灵找到可靠归依；从此不再为任何病痛、困难所阻碍，也不会因日渐衰老而哀伤，其根基就是“共赢”的必然规律是永恒的。我们把自己生命和永恒融为一体，即便面对死亡也会豪情满怀，这种生活还会不充实吗？

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