保持个人成长的四点建议
安骐君IP属地: 江西
0.4562019.03.19 23:50:15字数 1,371阅读 1,007
个人成长是什么?实际上就是通过自我提升的手段为了达到自我实现。而自我实现其实是我们一生要去完成的问题，也是马斯洛金字塔最顶端的需求，无论我们是谁在哪里做什么工作，其实我们一直在追随自我实现。
但很多人没办法自我实现：我想成为一个作家，可是从来都不写作，我想环球旅行，可惜从来没有一个旅行计划。但实际上，没有人该为你的成长埋单，你必须为自己考虑，能够实现自我实现的人只有你自己。
1.找到你比较擅长的一点开始突破。开启个人成长之旅，你需要找到一个抓手。比如说，易仁永澄他是一个目标管理的大神，他是从它的目标管理去入手，从而建立了整个大的系统。同时，我之前在学习的漫步人生时间管理，虽然只是在学习时间管理这个领域，但实际上是铺开到各个方面的。
简单来说你最熟悉的领域是最好入手的，当你在你这个领域上面开始进行个人成长，那么接下来好像个人成长体系就一步一步很快的开始构建起来了。
你在不断学习成长的过程慢慢会发现，无论你从哪一个领域入手其实都是相通的。就是你越来越发现你会打通各种系统。我从知识管理入手。我可以很快的去完成每一个体系的知识储备。从而促进了其他的一些其他的一些领域的一些快速学习。
2.找到可以自己支配的时间
很多人总是说自己没时间。没有时间去做任何的事情，比如说上面说的写作，其实就是说的之前的我自己，我之前一直想着要写一本书，但是之前常常跟自己说没时间，是真的没有时间吗，我的空余时间会拿来刷微信，但是并没有有花时间写作的意识。
没有抽出时间却想要做成一件事情，这种事情是不可能会发生的，我们个人成长也是如此，不能只是跟自己承诺我一定好好学习，而没有真正的开始行动。
总想着有空再去做那就是永远没有时间，其实我们可以找一段自由支配的时间，比如说早起早起是最好的一个时间，因为早起的时间是没有什么人干扰的，而且你这一段时间头脑是比较清醒的，如果你保证了充足的睡眠的条件下。你可以用这一段时间去进行个人成长精进。当然我就是依靠早起的时间去开始写作的。
我自从有了个人成长的概念，虽然实际生活上看不到明显的差异，但至少在认知方面有了很大的升级，之前总是没有时间做的事情也开始做起来了，比如读书啊写作啊，很多人问我为什么能够坚持学习，其实秘诀是爱而非坚持，把个人成长当做是一生都要做的事业。
3.最小行动开始来源于《微习惯》这本书。微习惯的是非常微小的习惯你可以开始行动的最小行动。这些事情你可以在晚上睡觉前发现自己还没做完，但是就可以马上完成的，更加容易持续进行的。比如你可以每天看两页个人成长相关的书籍。
而且微习惯可以很快的去启动，当你启动的时候，比如说你让自己做两个俯卧撑，启动的成本很小同时你做完两个，还想再做两个也是非常的容易。
4.找一个高势能的群体因为一个人可以走很快，一群人可以走很远，就如我的个人系统社群，
我希望构建一个个人成长的体系，但是自己是一个大学生，力量有限认知有限，所以我建立了一个个人系统社群，自从有了一大群伙伴之后，我们一起去学习一些个人成长的知识，一起去输出一些解决方案讨论怎样把我们的个人系统做得更好。
很幸运，现在还有很多一群热爱思考热爱分享的伙伴还和我一起成长。已经建立了快半年了，依然还有很多活跃的伙伴在上面输出和讨论。而且我们在社群中还有一个高势能的玩法，学习必输出，输出必实践，实践必分享。接下来将会和我的伙伴们一起高速成长。
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