来自Naval的17条生活建议丨清单

早餐搭配建议17：水煮蛋搭配黄瓜条，清爽又低卡。 #生活乐趣# #生活日常# #时尚穿搭技巧# #早餐搭配建议#

我觉得幸福是一种「觉得」什么都拥有了的状态。

当感觉什么都拥有了，大脑就不会转个不停，不会回想过去也不会畅想未来，不会去遗憾曾经做过的事情也不会计划未来将要做的事情。

在那样片刻的超脱感中，你能够得到内心的平静。然后感到满足，然后感到幸福。

对我而言，幸福不在于积极想法，而在于欲望的缺席。

——硅谷投资人 Naval Ravikant

今天又是一期我超爱的清单体建议。

1.生中真正重要的东西是关系和经历。但很多人却在错误的地方寻找快乐。

2.如果你尚在40岁以下，你就是一个时间亿万富翁。

3.遵从 极简 主义的生活并不是一种约束，而是让更好的东西有机会进入自己的生活。

4.有一项可以让你全情投入的爱好。在你最伤心难过的日子里，也可以给你精神上的支持。

5.身体是本钱，健康没了一切都白费。

6.坚持写作。写作的好处不胜枚举，也是一种改变生活和宣泄情绪的积极做法。

7.不做愚蠢的事情。大多数的时候人只要避免做些蠢事就可以在生活中取得成功，但许多人却花钱买罪受或者耗费时间和精力在不值得的事情上面。

8.工作和生活虽然没有完美的平衡，但不要把自己搞到焦头烂额，不要成为欲望的奴隶。

9.选择所处的环境和选择终身伴侣一样重要，可大多数人宁愿被困在一个自己不喜欢的环境都懒得做出改变。

10.多帮助他人，尤其是在自己郁郁不得志的时候，因为施比受更能让你振作起来，并因此得到非凡的机会。

11.远离有毒的人。放弃那些耗尽你时间和精力的人。

12.学会说不。

13.把大梦想转化为一个个可实现的小目标，相信复利的力量。

14.说到做到+ 保持激情 +从不迟到 = 受欢迎的人。

15.体验宗教仪式，你不用相信，但可以体验，有意想不到的疗愈效果。

16.人类600万年的历史亘古不变的是需要阳光和他人的爱抚，不要整日独自宅在家里和生物进化作对。

17.幸福是一种选择，事无好坏，诠释在人，杯子是半空还是半满，完全取决于你对世界的看法。

原文来自：

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