卧室这样布置，舒适感爆棚！

发布时间：2024-11-27 17:26

打造舒适卧室：布置建议 #生活技巧# #居家生活技巧# #驾照#

　　无论前一天怎样的疲惫不堪，好好地睡一晚后，压力得到缓解，心情得到释放。一觉醒来，又是满血复活的一天。

　　可是，当我们逐渐告别了无忧无虑的青少年时期，想要获得好的睡眠，就必须要有一个安静、舒适的卧室。柔和的灯光，舒适的床品，适宜的窗帘……合理的搭配在一起，给了我们获得优质睡眠的更多可能。那么，卧室怎样布置更有利于睡眠呢？

　　1 / 造型简洁的床，打造素净的空间

　　床作为卧室的视觉中心，对整个卧室的氛围意境起到了重要作用。选择一款造型简单大方的卧床，让卧室清爽素净。尽量选择安全环保的NC面漆或PU底漆，让您没有后顾之忧。

　　2 / 细腻的灯光，点亮宁静平衡的阅读时光

　　卧室是休息放松的地方，柔和的灯光适合睡前阅读，也有助于安然入眠。椭圆灯罩简约中透露静雅隽美，棉布灯罩纯净质朴，都能使光线变得柔和温婉。

　　3 / 超大容量的衣柜，保持卧室整洁

　　如果你是一个爱美人士，又暂时没有专属的衣帽间的话，衣柜的容量就非常重要了。它要能装下你所有的衣服、包包和暂时不用的床品，这样才能保持卧室的整洁，打造一个舒适、整洁的睡眠环境。衣柜长期放在卧室里，为了健康着想，最好选择环保材质，原木就是不错的选择。

　　4 / 会呼吸的纺织床品，触感细腻

　　床品是人们在休憩之时，时刻与人肌肤相亲的，高品质的纺织品，不仅有助睡眠，长期使用还有益身体健康。选择质地柔软，吸湿性强，亲肤舒适的床品，可以让睡眠变得更舒心。

　　棉和丝都是不错的选择，如果你喜欢用毛毯，最好选择羊绒毯。羊绒毯的保暖透气性是首屈一指的，天然的动物纤维，更加的健康环保，对于保障优质睡眠，能起到很好的作用。

　　5 / 抬头可见的照片，感受亲情的温暖

　　用相机留住最美的时刻，定格与家人相处的美好时光，把照片装裱在相框里摆在卧室，温情浪漫满屋。

　　6 / 独具匠心的摆件，彰显主人的品味

　　给自己的卧室选一款独具匠心的摆件，不经意的点缀增加卧室的艺术气息，彰显卧室主人独特的艺术品位和审美趣味。

　　7 / 合理的色彩搭配，缔造宁静之感

　　用不同的颜色装饰房间，会给人不同的视觉感受。一般说来，失眠者卧室的墙壁应以淡蓝、浅绿、白色为佳，这样会给失眠者以宁静、幽雅、舒适的感觉，使人睡意更浓。若能将窗帘、壁画、床罩及被褥也配成淡绿或淡蓝色则催眠疗效更佳。反之，卧室的墙壁若涂成橘黄色，挂红色窗帘则会使失眠者难以入睡。

　　惬意且高质量的睡眠依赖于卧室的设计和布置，每一件寝具、饰品的选择都直接影响到睡眠品质的好坏，用心挑选每一件单品，让自己私密的空间变得温柔、平和、静谧，让身心能量重启，得到释放，达到平衡。

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　　文章来源：微信公众号 私家汇（gzjbjhO2O)

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