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2019 年的工作已经提上日程，你去年信誓旦旦设立的各种“小目标”实现了吗?不管是早上按时起床，还是每天运动半小时……健康习惯养成，几乎出现在我们每一次的新年计划中。你不得不承认：养成良好的健康习惯，是个漫长、艰难且乏味的过程。毅力固然重要，但如果有一款实用高效的健康管理App，帮你记录追踪必定更事半功倍。而调养家正是符合你以上需求的App，它让养好自己成为习惯，从现在开始，为你的生活带来更高的幸福指数。如今...

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