老年人居住建筑适老化设计的基本原则与可行性策略分析

社区应建设适宜老年人居住和活动的环境，提高老年人的社区参与度。 #生活知识# #生活理念# #老龄化社会观念#

我国人口老年化趋势日益严峻，如何让老年人在适宜的居住环境中安享晚年，成为社会各界关注的焦点。笔者简要概括了老年人居住建筑适老化设计的基本原则与可行性策略，旨在为老年群体提供舒适的居住环境，提高老年人的生活质量。

一、基本原则

1、满足老年人的实际需求

适老化改造的目的是为了老年人居住的适宜和便利，因此改造的第一原则必须是满足老年人的实际需求。比如：部分老年人行动不便或者需要借助轮椅行动，因此在设计时可考虑加装电梯，单元门口改建上下坡道等；又如老年人易产生自卑、孤独心理，他们希望与外界多沟通，被尊重，因此可以在社区设置娱乐场所等老年人聚集区。

2、保持结构布局不变

在适老化改造的过程中不能够轻易改变原来的结构，避免对建筑体造成不可挽回的伤害或者打乱正常的生活节奏，导致改造的失败。因此，应当采取对建筑主体结构及其局部构件顺势利用或稍加改建的措施，对结构存在隐患的问题进行必要的修缮和加固，避免盲目、大规模的拆除带来的材料能源消耗。

3、控制成本，经济适用

适老化改造要考虑可持续发展的目标，同时也要降低改造的成本，降低改造费用，取得最佳的改造效益。因此，在进行适老化设计时，要充分利用好已有空间，最大发挥空间效用；另外在选材方面，尽量利用轻质隔墙板等材料，不仅经济、可再生，而且可以减轻建筑自身荷载。

4、弹性设计，重复改造

在适老化改造或实施的改造的时候，应分析人们居住模式的改变并预测住宅发展的趋势，特别是在户型格局等方面应有预见性，体现设计与改造的灵活性，为以后因生活条件改善和生活方式改变而对住宅进行更适宜或更先进的适老化改造留出余地。

5、注重改造后的居住安全性

在改造的过程中，在关注老年人生活便利性的同时应更加注重老年人行动时的安全性。对于行动不便的老年人来说，摔倒、滑倒、碰撞是常见的老年人安全问题，对于老年人日常活动中较为容易发生危险的区域应采取更为保险和有效的措施予以避免，消除隐患。比如卫生间，老人在上厕所或洗澡的过程中容易滑倒或腿力不支而跌倒，因此应加装扶手等防护措施，地面应采用防滑设计。

二、可行性策略

1）建筑选址

根据服务对象实行选址。如果建筑服务对象是身体健康，且具备自理能力的老年人，要将建设地点选在环境优美、交通便利、餐饮合理的高新区或城郊区。如果建筑服务对象是生理机能较差，且不具备自理能力的老年人，可将建设地点选在距离社区卫生服务中心和医院较近的市区，一方面便于老年人紧急就医，另一方面便于亲属探望。

2）布局规划

在老年人居住建筑适老化设计过程中，应结合老年人的生理需求和心理需求展开布局规划设计，为老年人提供舒适、便利、安全的居住环境！与此同时，在布局规划设计中，还需高度满足老年人的社交需求，以免老年人长期独自居住产生强烈的孤独感。此外，在建筑的布局规划设计中，设计人员还要对常规化生活区和适老化生活区展开协调规划，避免二者相互干扰，影响老年人的正常生活。

3）全面考量开发方式

对于市区内的老年人居住建筑来说，可以通过对原有建筑实行升级改造来实现；对于城郊区和高新区的老年人居住建筑来说，可以利用重新建造的方式来实现。

4）深度考量周边环境因素

对于市区内的老年人居住建筑来说，要尽可能的选建在距离休闲娱乐广场、购物广场以及文化公园等较近的区域。对于城郊区的老年人居住建筑来说，需尽可能的选建在环境优美、空气清新、远离尘嚣的区域。对于高新区的老年人居住建筑来说，应尽可能的选建在自然景观与人文景观协调统一的区域。

5）空间设计

第一、通行空间设计。在通行空间设计时，首要环节是选择适宜的地面铺装材料，以防滑、防磨损、防反射性能较好的材料为主，从视觉感官上缩小通行空间的高度差。在垂直的交通空间中，放缓楼梯坡度，设置双侧扶手，且将踏面前端的高度控制在3mm以下。在玄关、楼梯间等特殊部位也要设置双侧扶手，以免行动不便的老年人发生意外摔倒。第二、卫浴空间设计。由于盥洗室用水频繁，地面湿滑，极易使老年人意外摔倒！为降低发生意外事故的概率。在老年人居住建筑适老化设计时，必须将安全性放在首位。减小卫生间出入口与衔接空间的高度差，以外开门、推拉门或折叠门为主。优选防滑材料作为盥洗室地面铺装材料，增大地面摩擦力，以免老年人洗浴或入厕时滑倒。在盥洗室内增设风暖装置，调节洗浴时的温度，以免抵抗力较差的老年人洗浴后感冒。在淋浴花洒和坐便器两侧设置扶手，保障老年人人身安全。第三，居室空间设计。由于老年人多习惯于在家中静养，而且需要充足的睡眠，因此居室空间也成为老年人使用频率较高的空间之一。在对居室空间展开设计时，需尽可能的提升空间环境的舒适度，如保证日照充足、空气流通、噪音低弱等。与此同时，减少居室空间中的障碍物，以免行动不便或视力较差的老年人在独立活动时发生磕碰。第四，阳台空间设计。对于一些身体健康，活动能力较强的老年人来说，阳台空间是极为理想的体育锻炼区域。为此，在实际设计中，应缩小阳台空间与衔接空间的高度差。并调整窗户朝向，保证室内空气流通，以免老年人长期生活在封闭空间中产生焦虑感，或者诱发生理疾病。

6）户外环境设计

第一、社交空间。户外是老年人的主要活动区域，尤其是社交空间。在社交空间中，老年人可以推心置腹、敞开心扉的交谈，以免老年人在长期空巢的生活环境下出现抑郁症。为进一步提高户外环境设计的科学合理性，还应全面且客观的考量服务群体和协调规划，如当建筑规划面积较大时，配置大型基础服务设施，让老年人在户外社交空间中保持愉悦的心情。当建筑规划区域面积较小或储备资金不足时，在户外构建小型休闲娱乐场所，以满足老年人的精神文化需求。第二、精神服务。以优化生态环境设计为出发点，为老年人提供良好的精神服务。例如在户外环境设计时，秉承因地制宜的基本原则，综合考量建筑区域的生态环境特征，进而为老年人创建良好的生活环境，改善老年人的生活质量。

7）智能技术应用

目前，单一的建筑模式已经无法满足老年人的居住需求。为此，就要合理预测老年人居住建筑适老化设计的发展趋势，并且对老年人居住建筑模式予以升级改造。例如基础服务设施的多样化、完善化就是老年人居住建筑适老化设计的主流发展趋势。将智能化技术拓展应用到老年人居住建筑适老化设计中，以达到保障老年人人身安全，改善老年人生活品质的目的。

在老年人居住建筑适老化设计中，设计人员需进一步明确设计指标和要求，全面满足老年人的居住需求。另外，还需对各项设计指标展开检查工作，一旦发现设计方案存在不合理内容，及时与设计人员进行协商，以改进设计质量，为老年人创建舒适、安全、健康的生活环境。

来源：建筑设计大师、在家享福

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