育儿不慌张，宝宝辅食全攻略

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很多新手妈妈在育儿的时候通常都会表现的一头雾水，遇到问题的时候不知道该怎么解决，所以就显得比较慌张。为了宝宝的健康成长，这次就来帮大家一一解答关于添加宝宝辅食的种种疑惑，你所关心的问题都在这里啦，我们一起来看看吧！

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如何判断宝宝需要添加辅食

宝宝成长到一定月龄的时候，作为新手妈妈的我们就可以给她添加辅食啦，特别是4-6个月之间的宝宝，但是妈妈们要记住一点的是，这个时间段的宝宝正是处于辅食的适应期，所以暂时不要过于强求宝宝来吃辅食，包括进食的速度和进食的饭量。除了年龄之外呢，孩子的胃口和体重也是很重要的参考点，也就是说当宝宝体重达到出生时的2倍的时候，宝妈们也是可以适当的添加辅食的哦。

建议：有时候孩子会因为食欲不振而导致不能够好好吃饭，其实有时候我们换一个辅食就好了。或者有时候宝宝的肠胃消化能力不是很好，我们也可以通过一些营养健康的辅食来悄咪咪的改善。

喜宝燕麦大米粉

这款来自德国喜宝的有机婴幼儿燕麦大米粉，精选天然有机的农田，精种小麦，原料的加工，可以保留最大的营养。另外还不添加糖，不加任何的人工香料，不添加色素防腐剂，采用的是HA无奶免敏配方。蛋白质、维生素、钠元素和饱和脂肪酸，应有尽有，可以满足宝宝的需求。米粉的颗粒非常的细腻，而且还很均匀。整体呈现出的是黄白色，打开后会有一股淡淡的小麦的香气。易冲泡溶于水，口感细腻但是不会觉得黏腻。因为是无糖的配方，所以味道还是比较清淡的，宝宝一般都会很爱吃。

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什么食材适合宝宝添加辅食

在确定了宝宝是否添加辅食后，宝妈们就要开始选择辅食的步骤了。在添加辅食的初始阶段，最好的食物应该就是米粉类的了，当宝宝长到6个月的时候，就可以适当的添加蔬菜泥和其他的泥状辅食了。总之为了更利于宝宝的健康，宝妈们应当按照“从稀到你稠、从小到大”的顺序去进行逐渐的添加哦。

建议：现在市面上的宝宝辅食那么多，我们还要根据宝宝的体质和身体所需的营养来选择，所以在选择米粉这一块上，会显得比较着急。在这里是建议先从比较稀的果泥和蔬菜泥开始添加，因为这一类的辅食口感会比较细腻，还能锻炼孩子的吞咽能力呢，到后来的话就可以适当添加一些肉松之类的辅食了。

Ella's kitchen水果泥

这款产品选用欧洲天然有机食材作为原材料，连一滴水都没有添加。保留下的果蔬能够有效的保护宝宝的肠道健康。独立锁鲜的包装便于外出携带，让宝宝在外也能想用营养的美味。同时呢，不同颜色代表的是不同的水果，不同口味的果泥，可以让宝宝全方面不同类型的营养都吸收。

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宝宝辅食注意事项

虽然辅食在宝宝的成长中尤为重要，但是消化器官还是很娇嫩，妈妈们也让宝宝随心所欲的去像吃什么就吃什么。所以妈妈们在给宝宝准备辅食的时候，应该注意荤与素和粗细的合理搭配，这样才能为宝宝补充好营养的同时，更好的锻炼咀嚼力哦。

建议：在给宝宝喂食辅食的时候，我们首先要考虑到的是辅食中的原材料是不是够优质，另外就是看辅食的功效是什么，到最后就是要看宝宝对辅食的喜欢程度了。一般来说，辅食是不能代替主食的，要适量的添加就好。

诺亲然牛肉意面胡萝卜肉泥

这是一款荤素之间的搭档组合，使用的原材料有牛肉、南瓜和马铃薯，采用的都是健康有机食材，加上科学的配比，可以给宝宝带来丰富营养的蛋白质和维生素，让宝宝的肠胃消化能力能得到很好地提升。不用有害物质来保鲜也能每天都吃到新鲜的食材。软绵顺滑的口感，根本不需要咀嚼就能吞咽，还能锻炼宝宝的吞咽能力和吮吸能力呢。

亨氏三文鱼番茄泥

采用美国进口的原材料，采用先进的技术和设备，较大的保留了食物的营养和口味，实现所用的原材料的质感。富含优质的蛋白质以及钙锌铁元素等等，可以呵护宝宝的健康成长，鱼肉内含多种矿物质和蛋白质，维生素等，可以满足宝宝的营养成长所需。三文鱼具有很丰富的蛋白质，而酸甜的番茄还能让宝宝胃口大开呢。

以上是我个人本身总结出来的看法，也是大多数妈妈关于辅食的一些问题，不知道大家现在有没有对宝宝的饮食有了更深刻的认识了呢？宝宝成长本来就是一件很重要的事，希望新手妈妈们赶紧收藏学起来哦~

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