用艺术疗法治愈心灵创伤

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　　通过创作一幅拼接画来释放心里的怒气，根据成长的记忆即兴表演一场话剧，或者随心所欲地把自己的想法画成一幅画……现在，在许多心理治疗机构都能见到艺术的身影，艺术因其独有的治愈功效而广受欢迎。

　　艺术治疗师劳伦斯·博兹认为，诉诸艺术表达的最直观的效果就是：给患者提供了一个环境，让他们能从疾病中走出来。

    寻找“充盈感”

　　当一个人找到了他“喜欢做的事情”，这个事情就会占据他的心思，成为他生活中新的焦点，他也会因此感到快乐，甚至感到“充盈”。积极心理学认为，“充盈感”就是一种高度聚精会神、全身心投入并由此获得满足感的状态，其特点就是完全沉浸其中。

　　安娜·奥尔斯尼在她的艺术工作坊里接待了许多因为丧失亲人而极度悲痛的人。她说：“通常情况下，当人们悲痛欲绝的时候，他们很难集中注意力。回忆使他们痛苦，他们对任何事都提不起兴致。而让他们阅读、背诵一些诗，使他们集体沉浸在诗的世界里，这就是一种对生活开放的姿态，这种姿态有助于他们重新开始生活。”

　　劳伦斯·博兹说：“艺术疗法提供了一个新的视角，相对于传统心理学和心理分析学来说更具有精神性。它使人们能够以一种人文的敏感性来处置自我，并且成为一种支撑。”

    艺术疗法并不是心理分析

　　法国心理学家让-皮埃尔·克莱恩认为，艺术疗法的治疗作用是“润物细无声”的，能够让病人释放他们无法正面面对的情绪。患者们以自己的经历为起点创作，在创作的过程中，他们的角色从被动转换为主动。他们能够体验到自己与作品之间一种谜一般的相遇，而这是传统的依赖语言的心理疗法所不能达到的境界。

　　在治疗过程中，艺术治疗师只需陪伴在患者身边就足够了。艺术治疗师是从内心深处懂得艺术的人，因此他可以帮助患者在创作的道路上走得更远。

　　不过，让-皮埃尔·克莱恩认为，有些治疗师会不假思索地“野蛮”解读患者的画作或是文学作品，需要警惕。他们借口读过弗洛伊德，就开口不离“恋母情结”或是其他的惯用术语，而这些其实与艺术疗法无关。“艺术疗法并不是心理分析，它更像是一副甜美的药剂。”

　　患者在艺术疗法的治疗过程中逐渐会成为积极的参与者，在生活中也会逐渐成为自己人生的主宰，他将积极而自由地面对今后的生活。让-皮埃尔·克莱恩说：“艺术疗法让患者在约束的框架内，完成详细的指令，而这个过程却又能同时让他感到自由。最妙的地方就在于，每个患者都能够选择自己喜欢的方式来表达自己的想法和感受，而他也因此成为了自己痛苦的解铃人。”

　　（《中国青年报》7.28 夏瑾）

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