小博士倡导家长，脚步放慢，试试这七种生活方式，让你的日子过的慢一些，用心去感受孩子成长的每一个脚步！
1、回家少玩一些手机，多留一些时间陪伴孩子！下班后的时间，请尽量留给家人、孩子。不要总是玩电脑，看电视。晚饭后可以和孩子玩玩亲子游戏，和家人外出散散步。
2、每天读一小时书，也可以陪孩子一起读故事，讲绘本。试着关掉你的手机，忘掉你的工作，找一个安静的角落，读一本喜欢的书，享受一份读书带给你的心灵上的愉悦。或者可以把时间留下来，陪孩子读一本书，也是不错的慢生活！
3、多花些时间和家人坐着聊聊天。话题很多，可以是孩子最近有哪些进步，也可以是公司有什么新闻，或者爱人这一天都遇到什么有趣的事。这样的亲密互动，不仅增进了家人之间的感情，也能够充分感受到家庭生活的无限乐趣。
4、安排一次全家人郊游。是不是每天在高楼大厦里穿梭，是不是该给大家的身体和心灵排排毒素？那就安排一次全家人的近郊之旅。在大自然中呼吸最新鲜的氧气，带着宝贝近距离接触花草树木，感受泥土的芬芳。度假结束在此回到工作岗位，是不是心情会舒畅许多？
5、慢慢的享受美食美味。是不是常常在单位吃快餐，点外卖？这样快餐式的生活方式容易让人忘了生活。请你给家人和孩子做一顿营养美味的晚餐，选择健康自然的食材，煲一锅靓汤，炒几个小菜，温暖全家人冬日的胃！
