紧急自救小常识

紧急自救小常识一、发生地震时怎样保护自己如果住在楼房中发生了地震在来不及跑出楼外时最安全有效的办法是及时躲到两个承重墙之间最小的房间如厕所、厨房等也可以躲在桌、柜等家具的下面以及房间内侧的墙角并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。二、如何避免遭受雷击要关闭电视机尽快躲到室内关闭门窗并避开有金属管道的地方。特别要小心的是遇到雷电时一定不能到高耸的物体如旗杆、大树、烟囱、电杆下站立不要靠近水面不要用手机打电话不要在高楼平台上逗留。三、怎样躲避龙卷风的侵袭在野外遇到龙卷风应迅速向龙卷风相反的方向或者侧向移动躲避寻找低洼地行趴下闭上口、眼用双手、双臂保护头部防止被飞来物砸伤。乘坐汽车遇到龙卷风应下车躲避。在家应到地下室躲避。四、遇到火灾如何脱险一旦身受火灾威胁千万不要惊慌失措要冷静地确定自己所处位置根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势不要盲目采取行动。用湿毛巾捂严口、鼻、屏住呼吸尽量降低身体高度弯腰疾走或在地面匍匐前进离开现场。五、煤气中毒如何急救遇到煤气中毒的病人要迅速将其抬到通风的地方松开衣领、裤带保持其呼吸通畅但要注意保暖防止感冒。对重度严重者应实施人工呼吸和心脏按压并迅速将病人送往医院抢救。病人取仰卧位即胸腹朝天。救护人站在其头部的一侧自己深吸一口气对着伤病人的口(两嘴要对紧不要漏气)将气吹入造成吸气为使空气不从鼻孔漏出此时可用一手将其鼻孔捏住然后救护人嘴离开将捏住的鼻孔放开并用一手压其胸部以帮助呼气这样反复进行每分钟进行14--16次。如果病人口腔有严重外伤或牙关紧闭时可对其鼻孔吹气(必须堵住口)即为口对鼻吹气。救护人吹气力量的大小依病人的具体情况而定。一般以吹进气后病人的胸廓稍微隆起为最合适。口对口之间如果有纱布。则放一块叠二层厚的纱布或一块一层的薄手帕但注意不要因此影响空气出入。六、触电后如何急救首先切断电源然后用木棍等绝缘物品使触电者脱离电源切记未断电前不可赤手直接与触电者的身体接触。七、发生食物中毒后如何采取急救措施首先立即饮用大量干净的水达到对毒素进行稀释的目的。其次用手指压迫咽喉产生呕吐反应尽可能将毒素排出体外。最后对疑已变质或有毒的食品除立刻停止食用外还应妥善保存供医生分析处理同时通知卫生检疫部门。八、游泳时遇到意外如何自救游泳发生抽筋如果离岸很近应立即出水到岸上进行按摩如果离岸较远可以采取仰游姿势仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩以求缓解如果自救不见效应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

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