睡眠质量提升的方法有？

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问经常头疼恶心想吐是怎么回事啊？ 答 多是神经性的肠胃炎发生才会导致这个病症发生，建议患者可以去正规的医院进行一些检查，在饮食方面要注意，饮食以清淡为主，禁吃生冷，油腻，辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，后期注意生活作息调整。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-05 19:40:00 问经常头痛是什么原因造成的？ 答 这个需要看看是不是存在原发性的疾病，通常都是可以进行症状改善的，一般高血压引起的头痛、头晕多发生于情绪激动、精神过度紧张、长期睡眠不好。脑出血尤其蛛网膜下腔出血头痛症状明显，有时伴有呕吐。脑炎多发生于青少年。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-05 23:42:35 问发生脑出血能恢复正常人吗？ 答 这个需要看看是什么原因发生的脑出血，这个疾病通常都是由于其他原因导致的，病因为先天性的脑血管畸形、动脉瘤或是血液病、以及脑外伤等疾病。脑出血发生后能不能恢复正常，这是不能一概而论的，需要看患者的身体情况。 韩璎 主任医师 首都医科大学宣武医院 2019-11-06 02:49:44 问最近头发晕是什么病的征兆呢？ 答 首先可能是体位压迫导致的问题，建议患者注意好自己的生活方式和作息，同时睡眠质量不佳和劳累过度是引起头晕的重要原因。我们在平时的生活当中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。每天要保证充足而优质的睡眠。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-05 20:43:06 问眩晕症吃什么药好得快？ 答 建议到正规医院做耳部以及头部的核磁共振检查，先要明确导致眩晕的病因再针对性的治疗，临床上治疗眩晕常用的药物，安定类的，能够减轻病人的焦虑，得到适当的休息，从而抑制眩晕。钙离子阻断剂、止晕、止吐的药物。 高平 主任医师 北京医院 2019-12-30 08:32:20 问睡觉磨牙怎么治 答 要改善磨牙症状，一定要明确病因，然后再针对性的治疗，如果是平常精神压力太大导致的，一定要放松心情，调整生活以及学习的速度。另外如果是口腔疾病导致的，一定要遵医嘱服用消炎药物治疗，可以适当的补充身体内的微量元素也能够有效的缓解磨牙现象。 李顺兰 副主任医师 吉林市人民医院 2020-09-25 17:56:53 问脑梗由什么原因引起的啊？ 答 这个和很多的疾病都是有直接的关系的，建议患者应该积极进行改善，避免发生问题，与其相关性较大的几个疾病是：糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病、心律失常、各种病因的脱水、各种动脉炎、休克、血压下降过快过大等等。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-06 02:28:41 问手抖是什么原因的啊？ 答 导致这个问题的原因比较多，建议患者应该早期进行症状改善和干预，疾病原因：如帕金森综合症，脑萎缩，肝性脑病等，手颤抖出现在精神高度紧张下的时候，要考虑是意向性的震颤，这个主要是由于精神心理因素引起的。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-06 04:29:10 问最近突然头晕恶心想吐是怎么回事？ 答 这个病症表现是由于很多的原因导致的问题，建议应该注意好自己的病症表现，同时要了解有没有出现低血糖的表现，可以去医院做个血糖检测，可以采用口服葡萄糖来进行治疗，平时也要注意加强营养。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-06 16:21:17 问最近突然头晕是怎么回事？ 答 建议应该重视这个症状表现，通常需要根据医生指导进行症状调整，避免发生问题，头晕应该是眩晕，小脑供血不足，耳石症，后循环供血障碍等，检查血压血脂血糖，还需要检查头部的核磁共振排除小脑疾病，CT检查对小脑病变效果不好。 张鸿 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-11-06 07:37:18

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