关键时刻，能够救你一命的 20个生活常识如下

发布时间：2024-11-29 01:10

20. 学习急救知识，关键时刻能自救 #生活技巧# #健康养生之道#

1、触电了：记住，不是超人别随便放电。先找开关，断了电再救人。拿根干木头或者塑料棒，把人从电线旁撬开，然后快打120。

2、心脏骤停：心肺复苏是救人的神器。记住步骤，先做30次胸外按压，再进行两次人工呼吸，循环直到救援到来。

3、溺水：扔个救生圈不如学会正确施救。先确保自己安全，然后从背后抱住溺水者，拖到安全地带。

4、火灾逃生：别学电影里跑得比火快。用湿毛巾捂住口鼻，低姿爬行，找安全出口，别贪恋财物。

5、煤气泄漏：别点火，别开电器，先关阀门。开窗通风，疏散人群，然后报警。

6、蜜蜂蜇伤：别揉，用银行卡边缘把刺挑出来。蜜蜂毒液是酸性的，可以用碱性的肥皂水涂抹缓解。

7、蛇咬伤：别学电视剧里用嘴吸，用绷带扎住伤口上方，尽快就医，记住蛇的特征。

8、食物中毒：喝点温水催吐，保留食物样本，立即就医，别自己硬撑。

9、骨折：别硬搬，用夹板固定，保持伤处静止，拨打急救电话。

10、烫伤：一旦发生烫伤，立即用冷水冲洗伤处至少10分钟，以减轻疼痛和减少烫伤深度。切记不要涂抹牙膏、酱油等民间偏方，这些不仅无效还可能加重伤情。

11、中暑：夏日炎炎，中暑可不是小事。一旦发现有人中暑，迅速将患者移至阴凉通风的地方，解开紧身衣物，用湿毛巾擦拭其身体以帮助降温。

12、哮喘发作：哮喘患者突发呼吸困难时，首先要保持冷静，让患者坐直，有助于呼吸。迅速取出急救吸入器，按照医嘱使用。

13、异物卡喉：遇到有人异物卡喉，不能说话、咳嗽时，立即使用海姆立克急救法。站在患者背后，用双臂环抱其腰部，一手握拳，另一手抓住拳头，快速向上推挤，直到异物排出。

14、醉酒：酒桌上英雄，醉后变狗熊。若有人醉酒，不要让其独自睡下，应采取侧卧位，防止呕吐物窒息。可以给予适量温水，但不要强行喂食或让其大量饮水，以免引起呕吐或电解质失衡。

15、过敏反应：过敏不分大小，严重时可致命。了解自己的过敏源，随身携带急救药物，如肾上腺素自动注射器（EpiPen）。

16、冻伤：寒冷天气户外活动，冻伤不可不防。若出现冻伤，应用温水缓慢复温，切忌用热水或火烤，这样会加重组织损伤。

17、交通事故：车祸现场，保持冷静至关重要。迅速设置警示标志，拨打120和122报警。不要随意移动伤者，除非有生命危险。

18、宠物咬伤：宠物虽可爱，咬伤不容小觑。用肥皂水彻底清洗伤口，尽量挤出污血。尽快就医，根据医生建议决定是否需要注射狂犬疫苗和破伤风疫苗。

19、高原反应：高原美景虽迷人，但高原反应可不小觑。保持平静，减少剧烈活动，多喝水，适当补充维生素C。

20、化学灼伤：实验室或家中化学品使用不当，可能导致化学灼伤。一旦发生，立即用大量清水冲洗至少15分钟，尽量稀释化学物质。脱去被污染的衣物，避免进一步伤害。