怎样饮食才能更健康呢？

健康饮食：怎样挑选新鲜水果，教你几招。 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #生活趣味贴士#

复禾健康

怎样饮食才能更健康呢？

2018-05-03 20:59

问题描述：（女,23岁）我比较挑食，喜欢吃的就多吃，不喜欢的就不吃，这样好不好呢？怎样饮食才能更健康呢？

医生回答(1)

胡小翠|主任医师营养科 湖南省肿瘤医院三甲

病情分析：挑食肯定是不好的，建议饮食的时候一定要注意平衡膳食，什么食物都可吃一点，但是记住千万不能暴饮暴食。还有饮食要有规律，这样才能减少疾病的发生率。

2018-05-03 21:53:39

大家还在搜

阳瘘会自己恢复吗 举而不坚吃六味地黄丸 7天暴瘦20斤懒人瘦身法 养生食谱大全100道 养生食谱一日三餐 健康饮食的理念和原则 健康饮食的总结简短 对肾脏最好的十种食物 吃什么补肾生精 健康饮食一日三餐 一周瘦10斤最笨方法 营养膳食健康知识 三天断食清肠最佳方法 肾脏很怕的6种食物 吃什么对肾好 健康饮食内容怎么写 健康饮食知识 日常如何健康饮食 健康饮食建议10条 浅谈如何饮食更健康 一日三餐怎么吃最合理健康 养生饮食知识 肾脏最怕的5种食物 每天怎么吃才营养健康 如何健康营养饮食 健康饮食注意10条 最滋补肝肾的7大食物 怎样做健康的饮食 健康养生食品100种 如何科学健康饮食 我怀疑我是淋菌性前列腺炎了?怎么才能治疗好呢?怎样才能检查出来... 并通过适量运动、健康饮食等方式辅助治疗. 相关科普 病因 症状 治疗 诊断 护... 治疗白癜风的方法有很多种,那么怎样才能更好的治疗白癜风疾病呢?下面我... 复禾健康 2015-04-12

相关搜索

一周瘦10斤最笨方法 营养膳食健康知识 三天断食清肠最佳方法 肾脏很怕的6种食物 吃什么对肾好 健康饮食内容怎么写 健康饮食知识 日常如何健康饮食 健康饮食建议10条 浅谈如何饮食更健康 医生,这是昨天的检查结果,我有可能是肝癌吗?-肝癌-复禾健康问答 建议,可以暂时不做处理,注意观察,平时饮食注意清淡,不能吃辛辣,酒等... 肝癌早期怎么发现呢?我们需要有一定的认识,才能更好的帮助我们恢复健康... 复禾健康 2018-06-28 医生因为我上晚班隔一天就去跑步大概跑1000米背后出...-复禾健康问答 如果停药一年后怀孕是可以的,平时均衡饮食 眼袋抽脂是通过专业的抽脂设备... 健康排毒只有排除毒素才能更好的拥有健康,身体健康了,减肥就会有效果的... 复禾健康 2015-06-11 近期血压持续偏高-血液科-复禾健康问答 这样才可以帮助更好的护理饮食,也可以帮助疏通肠道,茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,影响其对食物的消化吸收功能,可使大便干结... 复禾健康 2016-04-26 ...请问这样问题大吗,怎么回事呢-耳鼻喉科-复禾健康问答 在追求健康长寿的道路上,饮食的选择对于老年人来说至关重要.最近,有一种说法引起了老年朋友们的关注:老人要远离苦瓜.这究竟是怎么回事呢?张大爷... 复禾健康 2018-01-28 27的健康女性做了普通胃镜后,觉得这个检查是有创的检查,?怕以... 有胃潴留的病人应先洗胃,然后才能... 为你持续推送健康知识 肺炎支原体抗体... 内在的饮食调养才更加重要的,那么哪些食物能吸脂呢?很多人在平时生活中... 复禾健康 2018-07-22 ...到现在两三个月来一次 有时候要吃药调才会来-月经不调-复禾健康问答 饮食 更多 月经不调有哪些原因 对于唇炎的问题说大不大,说小也不小!如果生... 患上唇炎对生活、工作、学习造成了困扰,也给健康造成了威胁,生活中做好相... 复禾健康 2015-05-01 长时间侧睡导致脸长偏了-保健养生-复禾健康问答 在追求健康长寿的道路上,饮食的选择对于老年人来说至关重要.最近,有一种说法引起了老年朋友们的关注:老人要远离苦瓜.这究竟是怎么回事呢?张大爷... 复禾健康 2015-03-21 ...而且有宫寒 我在这种情况应该怎么调理?-妇科-复禾健康问答 在追求健康长寿的道路上,饮食的选择对于老年人来说至关重要.最近,有一种说法引起了老年朋友们的关注:老人要远离苦瓜.这究竟是怎么回事呢?张大爷... 复禾健康 2017-06-06 我的月经是这个月10号来的,这几天总是感觉全身无力,头...-复禾健康问答 内在的饮食调养才更加重要的,那么哪些食物能吸脂呢?很多人在平时生活中... 不管是老人还是小孩都希望自己能有一个健健康康的身体,这样才能看到更美... 复禾健康 2015-03-26

正在加载

网址：怎样饮食才能更健康呢？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/307104

相关内容

怎样调整饮食才能让身体健康呢
每天怎样饮食更加健康呢
怎样饮食才健康呢？
怎样才能保持健康的饮食呢？做得好或许会让身体更健康！
怎样饮食才算健康 日常饮食怎么吃才健康
健身前后怎样饮食才健康
饮食怎么样才营养呢
怎样才能使饮食健康？
怎样健康饮食减肥呢？吃哪些食物好？
什么样的饮食习惯健康呢？

随便看看