四大抗过敏食物

有些食物过敏可以使用抗过敏药物缓解，如抗组胺药。 #生活知识# #饮食生活# #食物过敏#

四大致癌食物——请慎食

2017年7月，国务院食品安全办等9部门联合印发《食品、保健食品欺诈和虚假宣传整治方案》，正式启动全国整治工作；9月，国务院食品安全办等9部门联合召开全国电视电话会议，对该项工作进行动员部署。全国掀起食品、保健食品欺诈和虚假宣传整治热潮。　　一、普洱茶“致癌”引争议　　2017年8月，一篇“喝茶能防癌还是致癌”的文章引发消费者对普洱茶的关注和担忧。文章认为普洱茶中有各种霉菌，其中存在对人体有害的黄曲霉毒素。随后，多位业内专家针对该事件予以辟谣。　　中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所原所长陈宗懋：普洱茶中黄曲霉毒素风险可控，消费者可以放心饮用。在极端保守的假设下（假设我国所有人群都是普洱茶高消费人群，且饮用的普洱茶都被黄曲霉毒素高度污染，浸出率极高），1000万人中只有3.2万人可能被诱发癌症，可以说，饮用普洱茶发生黄曲霉毒素引发癌症的风险极低。建议普洱茶生产经营企业强化风险管理，科学仓储；消费者选购普洱茶时，要多看一看、闻一闻，如果纸包上有水渍，茶饼明显发霉（比如起白霜、有霉点）或味道不好时就不要购买。　　学术探讨不应耸人听闻，而是应保持严谨态度，对有争议信息的发布应有基本的学术界共识，避免造成社会恐慌。　　二、法国奶粉疑似感染沙门氏菌　　法国卫生部于2017年12月2日发布公告，因疑似感染沙门氏菌，有关部门紧急召回由法国乳品巨头兰特黎斯（LACTALIS）集团生产的12批婴幼儿配方乳粉（1段），召回范围包括法国、英国、中国、巴基斯坦、苏丹等国家和地区，该事件引起社会广泛热议。据了解，中国国家认证认可监督管理委员会已暂停兰特黎斯旗下喜丽雅的在华注册资质。目前，该事件仍在持续发酵中。　　中国检验检疫科学研究院副院长兼总工程师陈颖：沙门氏菌是全球范围内常见的食源性致病菌之一，广泛存在于自然界中，能引起多种动物感染。一般来讲，食物中沙门氏菌量达到105～108CFU/克（菌落形成单位）时才会引起中毒。联合国粮农组织/世界卫生组织（FAO/WHO）资料显示，在按照良好生产操作规范生产的奶粉中，可监测到的沙门氏菌微乎其微。因此，奶粉生产企业必须强化产品质量安全管理水平，严格按照限量标准和生产操作规范生产，降低沙门氏菌等微生物污染的风险。　　同时，应健全完善我国食品召回制度及相关的法律体系，并形成食品召回的有力监督机制，使食品召回更具有可操作性与可执行性。此外，还应通过电视、广播和新媒体等途径加强对奶粉冲调人员和婴幼儿喂食人员的培训与教育，增强消费者的安全消费意识，提高自我保护能力。　　三、中式咸鱼陷“致癌”风波　　2017年10月，国家食品药品监管总局官方网站发布根据世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理列表。其中，中式咸鱼位列1类致癌物清单中。名单一经发布，引发社会广泛传播，人们将广东和广西地区鼻咽癌高发与该地区人群长期食用中式咸鱼“画上等号”。　　国家食品安全风险评估中心技术总师吴永宁：“致癌物等级”与致癌风险大小无关，1类致癌物只是表明有充足的基于人群流行病学证据或足够的机制性证据，但证据强度和致癌能力不存在必然联系。而且癌症诱发与多方面因素有关，就鼻咽癌而言，特定人群如广东、广西人因遗传因素对EB病毒（人类疱疹病毒4型）具有易感性，也是鼻咽癌高发的重要原因。　　对于咸鱼、烧烤、槟榔等1类致癌物，应采取少食用原则，提倡食用新鲜的鱼及豆制品，且要明白消费、合理烹饪。　　四、无矾油条铝超标引关注　　2017年12月，上海市消费者权益保护委员会官网发布消息称，在对上海市油条展开的抽检中，发现成山路一家“网红”餐饮店油条铝超标9倍。　　国家粮食局科学研究院研究员表示：无矾油条不等于无铝油条。《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760-2014）规定，含铝食品添加剂（硫酸铝钾或硫酸铝铵，又名钾明矾、铵明矾）可以在油条等油炸面制品中按生产需要适量使用，但要求铝的残留量≤100毫克/千克（干样品，以铝计）。只要按照国家标准添加，不会对人体造成健康危害。建议相关部门加强食品安全风险交流，帮助公众正确认识膳食中铝的摄入风险，通过平衡膳食控制含铝食品的过量摄入。

抗过敏药有哪些

抗过敏药有上百种，分成了一代抗过敏药、二代抗过敏药，还有三代抗过敏药。第一代抗过敏药应该是50-60年以前就开始用的，像扑尔敏、赛庚啶、酮替芬，传统的抗过敏药吃了以后有镇静作用就是困，现在也在用一定要用到晚上，还有要看是不是开车，有时候晚上吃完药第二天开车还有点晕乎。第二代抗过敏药应该是在90年代出现的，主要成分是氯雷他定，还有西替利嗪，依巴斯汀，从国外引进以后也有一些仿制药，特点是吃了以后不太困了，白天痒可以吃。第三代也没有明确，还是在第二代抗过敏药的基础上，氯雷他定现在出现了地氯雷他定结构稍微有些改变，西替利嗪现在又叫左旋西替利嗪，跟第二代比较相似，在止痒的同时没有嗜睡作用。如果瘙痒特别严重，可以第一代和第二代抗过敏药联合治疗，有进口的原研药也有仿制药，名称不一样，但主要成分无非就是十几种，第一代和第二代抗过敏药。

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