自我成长的3个最好方式(一)

发布时间:2024-11-29 10:01

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朝阳心理健康

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">“人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。”</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">每个人身上都蕴含着无穷的成长潜力。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">改变自己,强大自己,请掌握这三把成长的钥匙:向外看,向内求,向前走。</p> 向外看 <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">一张白纸上画了一个黑点,当他人向你展示这张纸时,你会聚焦于一个黑点还是周围的大片空白呢?</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">生活中如果我们一直盯着白纸上的黑点,就容易陷入自己的局限中。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">只有将目光从黑点上移开,才会发现更大的世界和更多的可能。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">有时阻碍我们进步的,恰恰是那些不断被证明有效的思维方式。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们的大脑会对过往经验产生依赖,久而久之,便会形成固定思维,当真正的困难来临的时候,我们就会变得迟钝和麻木。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">经验能够指导生活,但如果太过依赖,我们只会成为经验的囚徒。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">窗打开就能看到光,墙倒之后便是路,唯有打破固有思维,才能在绝境之处看见转机。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">一个人要想持续精进,就要学会调整自己的思维模式。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">跳出“固定型思维”,用“成长型思维”激励自己。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">把“我不行”变成“我尽力”,把“我不会”变成“我可以学”。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">当你敢于挑战,不断发展自己的潜在力量,就会愈挫愈勇,快速实现蜕变。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">(文章转自“朝阳心理健康”微信公众号)</p>

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