食品热量一览表

一杯绿茶几乎不含有热量，是健康饮品 #生活知识# #饮食生活# #食物热量表#

作者: [日] 牧野直子 编著
出版社: 中国轻工业出版社
出版年: 2006-1
页数: 159
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787501951789

豆瓣评分

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内容简介  · · · · · ·

本书以浅显易懂的方式，搭配图片及热量数据，详细介绍了约650种日常生活常用的食品。还收录了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食盐等营养数据。

目录  · · · · · ·

本书的使用方法
食品热量一览表
谷物
半成品
油脂·砂糖
点心·坚果·零食
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短评  · · · · · ·  ( 全部 4 条 )

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0 有用 ader 2013-01-22 22:56:09

以前很无聊时背过,也是为健康啦......将来防止老人痴呆可以再背一次.

0 有用 睡神 2014-03-30 17:45:04

好久前买的书了，今天随便翻了一眼，想到上次在跑步机上吐血跑了30分钟才消耗了200多卡路里，再次吐血中，怪不得一边胡吃海塞一边狂做运动也瘦不下来。

0 有用 晃垬 2010-01-13 18:17:38

已购 很有用，不看不知道，一看吓一大跳

0 有用 chloe 2010-12-23 20:59:46

好用！

0 有用 睡神 2014-03-30 17:45:04

好久前买的书了，今天随便翻了一眼，想到上次在跑步机上吐血跑了30分钟才消耗了200多卡路里，再次吐血中，怪不得一边胡吃海塞一边狂做运动也瘦不下来。

0 有用 ader 2013-01-22 22:56:09

以前很无聊时背过,也是为健康啦......将来防止老人痴呆可以再背一次.

0 有用 chloe 2010-12-23 20:59:46

好用！

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已购 很有用，不看不知道，一看吓一大跳

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