素问生气通天论饮食养生法则

中医养生理论中的'五谷杂粮'原则，建议日常饮食多样化。 #生活技巧# #健康养生技巧# #中医养生理论#

属足太阳膀胱经。通即通达，天指头顶，穴在头部，上通巅顶，故名通天。 准确位置： 通天穴在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。 功能作用： 清热祛风，通利鼻窍。 主治疾病： 主治头面，口鼻等疾患，如头痛，头重，眩晕，鼻塞，鼻渊，鼻衄，面肿，口，耳鸣，项强，瘿气，喘息，瘈疭，目眩，鼻痔，急，慢性鼻炎，头项痛，口，衄血，狂走，瘛疭，恍惚，目盲，青光，内障等上窍不灵之症，现代又多用通天穴治疗鼻炎，高血压，面神经麻痹，中风后遗症，遗尿，足跟痛，脑血管病后遗症，三叉神经痛，面肌痉挛，嗅觉障碍，鼻炎，副鼻窦炎，支气管炎，支气管哮喘等。 穴位配伍： 通天配风池、昆仑，有祛风清热镇痛的作用，主治头重眩晕； 通天配迎香、上星，有清热通利鼻窍的作用，主治鼻渊，鼻疮； 通天配人中、内关，有回阳固脱的作用，主治虚脱； 通天配风池、印堂、上星、迎香，治鼻炎； 通天配迎香、合谷、四白，治鼻流清涕； 通天配百会、

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