“营养膳食搭配推动幼儿健康成长”—保育老师食谱制作竞赛

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“营养膳食搭配推动幼儿健康成长”—保育老师食谱制作竞赛

　　学龄前期幼儿正处在生长发育旺盛阶段，在这个时期如何能得到合理的饮食与营养，必将为今后一生的体力和智力发展打下良好的体质基础，并对减少幼儿期营养性疾病及防止成年性疾病有重要作用；幼儿园是幼儿集居生活的场所，如膳食营养管理不当，将影响到一群幼儿的健康。幼儿的喂养靠保育老师，保育老师最清楚自己班的孩子们爱吃什么菜，不爱吃什么菜。因此，为了让幼儿吃到自己喜欢吃的菜，特组织三个园区的保育老师于12月2日在园本部进行营养食谱制作竞赛。

　　各位保育老师们也迫不及待地将自己精心准备的营养食谱进行一一展示

　　保育老师们还针对幼儿膳食营养方面提出了自己的经验和建议，如:如何处理幼儿挑食，喂养过于精细化，膳食营养搭配不均等问题……着重围绕幼儿膳食营养学角度编排了美味营养的食谱。

　　接下来就是老师们根据幼儿的特点编排的营养丰富的菜品了

　　亲切和蔼的杨副园长说:“通过这次竞赛，希望保育老师们互相观摩和切磋，学习幼儿每日摄入食品种类及数量，在日常喂养中尽心尽力，分到班上的食物都能吃完，把好营养关，让幼儿吃得开心，吃得营养，吃得健康。”

小贴示:《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》要求，3－6岁儿童每人每日摄入食品种类及数量:谷类180－260克、蔬菜类200－250克、水果类150－300克、奶类200－300克、鱼虾类40－50克、禽畜肉类30－40克、蛋类60克、大豆及豆制品25克、烹调油25－30克、盐小于3克

更新于 2021-12-03

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