生活中如何发现快乐？

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其实，快乐它无处不在，只是你没能去感受她。我是这样告诉自己的。

随意

这阶段出差较多，发现在自己居住的城市，已经很久没去留意清晨的阳光，因为每天早晨都在赶时间，要么怕公交车堵车迟到，要么怕去晚了，没有停车位。总是匆忙的，周末也是安排的满满的，就算偶尔起了个早，还去早市买菜了，也没心情欣赏早晨的美景与宁静。

出差不一样，坐火车基本不必担心迟到。因为会预留些时间，所以会不经意的发现，早晨的阳光很美，尤其是天津我经常经过的车站后面那条小街，街的店面都还比较新，我也不知道什么时候修的，我已经好多年没来天津，每次来也都是匆忙的，没时间逗留，虽然在车站附近，但平日并没有多少人，我注意到两个人，一个应该是那个店的老板，穿的衣冠楚楚的，却在他的店门口啃一块玉米，从吃香上看感觉一点也不像个老板，啃的还很认真，看起来就很好吃的样子；一会儿，我又看见一个美女，穿戴也很讲究时尚，她在边走路边吃早餐，穿着高跟鞋，很坦然，一副旁若无人的自然，让我心生羡慕，感觉很有趣，这些人，应该比较讲究，却都生活的很随意，没那么的多啰嗦的讲究，让我感觉他们很快乐，我看到这些人这样做也很快乐。也许我从小到大就是被教导的条条框框太多了吧，所以觉得随意就很快乐。

活在当下

这是我看《孩子是个哲学家》最大的收获，发现快乐，必须活在当下，放下你的身份，放下你其他的思绪，比如我陪我的孩子玩儿，如果我有一点走神，她都看的出来，一天我们在玩抢布娃娃的游戏，其实就是我去抢她手里的娃娃，我抢到就算我赢，她玩的特别开心，我其实也特别开心，但是我因为有点事一时走神了，她马上就说，你眼睛往哪看呢？你得看着我这里阿！要不怎么抢，哈哈我也第一次听到五岁多的孩子要求有这么高，我陪你玩都不行，要全神贯注。是的，孩子的世界总是活在当下的，她没有任何身份，任何时间的概念，而我们大人，如果心不在焉，没有活在当下，就感受不到真正的快乐。

生活中处处都有快乐，只要你善于观察，用心体会，随时可以感受到快乐，比如对别人举手之劳的帮助，令对方很感激；比如陪伴你的孩子，看到她最天真的开怀大笑，你也会感觉非常快乐；比如放慢脚步，观察你很久没有注意到的美景或者只是看到一朵花的开放。简单即为快乐，满足即为快乐，就算你的人生遭遇低谷，整天看不到希望，只要能暂时忘掉你的痛苦与不开心，那一刻便是快乐的，努力去发现，放下心中的枷锁，争取让快乐更长久，便是幸福。

网址：生活中如何发现快乐？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/316498

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