让家更有力量：最有效的亲子陪伴，这8招建议很实用

发布时间：2024-11-11 14:47

家长们宅在家里应该

如何带领家庭成员应对疫情？

如何营造温馨和谐、

健康向上的家庭氛围？

如何疏导、稳定家人情绪？

如何同孩子们朝夕相处，

开展有效的家庭教育

让孩子们在特殊时期

快乐学习健康成长?

疫情当前

海南省妇联

家庭教育专家志愿团的专家将通过

让家更有力量——

防控疫情•家庭教育系列微课堂

为您解答这些疑惑

往期微课回顾

▼第一讲：

▼第二讲：

第三讲：

疫情防控期，

家长如何做好最有效的陪伴

主讲人：李凤祥

家庭教育高级指导师、中华家庭教育讲师、内蒙古家庭教育研究会理事、指导专家。

小编划重点

1.陪防控：与孩子一起了解有关新型冠状病毒的防护知识，提高科学认知，增强防护能力，稳定家庭情绪，不恐慌、不信谣、不传谣。关注家人健康，发现疫情主动报告、主动隔离、科学就诊；

2.陪起居：引导孩子严格遵守作息时间，适时睡、适时醒，真正做到“朝起早、夜眠适”保证休息好、精力足，坦荡安然抗病毒；

3.陪洗漱：引导孩子认真遵从“六步洗手法”“水平颤动刷牙法”；

4.陪饮食：引导孩子多吃蔬菜、少吃荤，不吃活禽和野味；餐具洗净要消毒，确保肠胃干净负担轻；

5.陪运动：开展亲子运动，或放上伴奏乐，全家起舞；运动之后关上窗，互相倒水喝、互相赠水果，营造浓厚亲情融合氛围；

6.陪学习：宅在家里不要急，指导孩子完成寒假作业，开展亲子共阅读；

7.陪娱乐：家长与孩子一起看电视，听新闻，关心了解疫情故事情节；看电视剧，一起讨论故事情节，求同存异；玩亲子游戏，或父子对弈，或母女编花等，融合亲子关系；

8.陪劳动：带领孩子一起做家务，洗手绢、洗袜子、洗衣服、整理餐桌、收拾餐具、洗碗、参与做饭等，养成良好的劳动习惯。

来源：海南省妇联家庭和儿童工作部、海南省家校合作促进会

编辑丨黄敏周钰

原标题：《让家更有力量：最有效的亲子陪伴，这8招建议很实用》