家庭健康计划方案

发布时间:2024-11-30 01:08

《家庭健康管理计划》:定制家庭健康方案 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康家庭护理#

家庭健康方案一、指导思想

1、提高学生卫生知识水平;

2、降低学生常见病的发病率;

3、提高生长发育水平;

5、改善学生对待个人、家庭和公共卫生的态度;

6、培养学生的自我保健能力。

三、保健教育的目的:

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴

饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,提高家庭保健、健康教育课的效果。

四、家庭保健教育的内容:

1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、

个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环

境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。

3、让学生观察自己身高、体重的变化,了解儿童期的正常生长发育,并注意生长发育期应注意的事项。知道保

护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;

4、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯;

1

5、培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;

7、了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生平安用电,并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

8、使同学们熟记急救、火警、盗警号码,在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时,懂得如何

打;

11、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法;

12、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

五、家庭保健教育活动安排

月:

1、拟定方案和试点班级

2、活动前调查、座谈了解学生对于家庭保健知识的初步了解程度

月:

学生自身保健教育

主题一:什么是起青春期

主题二:保持良好的情绪

主题三:预防脊柱弯曲变形

主题五:什么叫健康

月:

1、卫生健康知识调查

2、健康知识讲座

2

3、家庭保健教育

主题二:卫生(小学生个人卫生、家庭卫生)

主题三:平安知识教育(观看视频1、2)

月:

1、夏季儿童保健教育

2、观看小学生日常行为标准视频1

4、学期教育资料汇总、整理9月:

1、学生个人良好习惯教育

2、观看小学生日常行为标准视频2、3

3、学生外伤应急处理教育

月:

1、学生平安教育(观看视频4、5)

2、常见传染病的预防

3、秋季儿童保健

月:

1、预防食物中毒

2、观看小学生日常行为标准视频4、5

3、饮食、运动与健康教育

4、学生意外事故防范于处理

5、冬季儿童保健

月:

1、拒绝毒品远离毒品

一、漠视保健预防的中国人

3

在邻国日本,女性的平均寿命是岁,堪称世界冠军。而我国的平均寿命却只有岁,如果说劳苦群众没什么学问,

不会保养,那知识分子总该有保健常识吧,但结果却大相径庭,我国知识分子的平均寿命年龄只有岁。如果你作为

一个知识分子,小学读6年,中学读6年,本科读4年,硕士读3年,博士读3年,进入社会后你已经三十多岁了,

如此算来,你剩下的余热也就不多了。

制定保健预防家庭健康方案,为各国带来的改变:(表格)

美国:

1972-1977年,男性冠心病死亡率下降24%,女性冠心病死亡率下降51%;1974-1979年,冠心病死亡率下降

1.8%;

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