学校“健康行为与生活方式”主题班会教案

“健康行为与生活方式”主题班会教案【教学内容】健康行为与生活方式【设计背景】初中学阶段的学生还处于个性和兴趣形成阶段这就必须了解不健康的生活方式对人体健康的影响并确立哪些方式是健康的。并学会用这些健康的生活方式来引领自己的行为方式【教学目标】1、让学生懂得什么样的生活是健康的什么样的生活是不健康的并初步认识自我控制自己的情绪和行为养成良好的生活和行为习惯2、认识到健康对人的意义了解危害我们健康的事物和行为初步掌握维护身体健康的知识。3、学习搜集、整理、分析和运用社会信息能够运用简单的学习工具探索和说明问题。4、初步学会控制和调整自己的情绪和行为养成良好的生活和行为习惯。【教学准备】1.学生准备整理自己的健康生活方式并填写“健康生活方式记录表”2.教师准备健康生活方式记录表和多媒体课件。【教学过程】一、创设情境激发兴趣导入新课同学们新的一年刚刚开始想不想和大家说些祝福的话。设计意图通过学生的祝福导入健康生活每一天。一健康方式我拥有1、课前老师安排同学们整理了自己一天中最健康的生活方式你准备好了吗下面请同学们把你的记录表拿出来先在小组内交流交流看你们都有哪些健康的生活方式2、学生汇报交流。设计意图通过学生自己的反思找出自己健康的生活方式相互学习相互促进鼓励学生养成健康的生活习惯。二健康生活我知道1、师同学们有了这么多健康的生活方式有饮食方面、运动方面、卫生当面、学习方面、还有心理方面的.而且这些生活方式很有利于我们身心健康。老师也整理了一些生活方式。2、视频出示你认为哪些是健康的行为哪些是不健康的行为3、你认为除了日常生活中应该注意的事项以外还有哪些活动对健康最为有利呢有益的活动有利于身心健康。4、小结通过同学们的交流我们知道了讲究卫生、科学饮食、按时作息、坚持运动积极参加各种文体活动等有利于健康。5、仅仅身体健康就行了吗诊断小红健康吗小红身体无病但不合群每次考试如果成绩不好就愁眉苦脸好几天没有精神考好了就得意洋洋目中无人。若同位超过了她她就好几天不理睬对方。看到同班女同学在一起说悄悄话她就怀疑人家在说她的坏话这样的孩子你觉得她健康吗假如你是小红你该怎么做呢所以健康的生活不仅指身体健康还指心理健康。6、我们一起来看世界卫生组织给健康下的定义世界卫生组织对健康的定义

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