如何合理规划时间,你get了吗?
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● FALL SEMESTER ●
如何合理规划时间
你get了吗
大一萌新,我们的大学生活开始了
来到校园,因为不同于高中模式
我们也许会迷茫,感觉时间不够
今天,材料君就给我们大一的小可爱们
谈一谈如何合理规划时间
01
做好计划
上了大学,我们不仅会有许多学业上的任务,还有工作任务,这是不同于以往的,也是我们上大学之后迷茫的根本原因。
我们可以每天每周给自己制定学习和工作计划与目标。可以把要做的事情颜色化,用红橙黄绿蓝靛紫的顺序将事情进行重要性划分。无论何时,红色事件都是第一时间应该完成的。
当然,无论如何,也要避免熬夜,只有以最饱满的精神来做事,才能事半功倍。
02
拒绝拖延
拖延症可以说是当代人最严重的问题之一了。我们总是以“没有状态”,“等待好情绪”这样的借口来拖延,但是,我们要知道:状态是干出来的,而非等出来的!时机是要靠自己去把握的!我们要用最短的时间,实现尽可能多的目标,实现时间利用的最大化。做到“现在就去”,拒绝“等会再做”!
03
学会说“不”
俗话说:计划赶不上变化。有时候总会有一些变化打乱我们原本已经安排好的计划。对于这种突如其来的事情,我们需要做到能够根据事情的重要性来判断我们是否有必要应该放下我们的计划来做这件事情,如果没有,那我们要勇敢的对它说:“不”。只有这样,我们才能够得到真正的自由,不要被无关紧要的事情缠住,更不要将整块时间拆散。
04
利用零碎时间
生活中,许多零碎时间总是在我们不经意间流逝。在当时,我们可能认为,这些时间并不值得一提,但是,如果将这些零碎时间总和在一起,将是一个庞大的数字。那么我们又该如何利用起来这些零碎时间呢?
像背单词,课间预习,课后复习等等这些事情都是可以用零碎时间来完成的。零碎时间虽然不长,但是,将生活中的每一分钟都利用起来,你会发现,你可以做比之前更多的事情。
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主编:续之萱
责任主编:周 畅
本期编辑:刘 杰
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