转：想拯救别人，其实是想拯救自己｜心理学：圣母最喜欢谁？===病根儿！

公交车上，听到两个小朋友在讨论：‘你长大想做什么？’一个说：‘我想当超人，拯救地球。’另一个说：‘那我要当售票员，阻止你去拯救地球。’ #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常段子集锦#

来源：知我心理学 2018年07月02日

我们曾经收到这样一封长长的私信，这位朋友详细地描述了自己是如何的爱自己的前任，为其付出了多少， 又因为两人分开多么难过。在这位朋友的故事中，前任最后劈腿了，在此之前还欺骗了对方很长一段时间。但来信的最后一句话却是：“我很伤心，也很生气，可我一点也不恨他，可能是我对他的爱还是不够，我不够好，无条件的爱应该能接纳他的一切。”

在这位朋友的叙述中，我感受到的更多的并不是他对前任的感情，而是一种像是为了满足自己某种需求的，“圣母”式的自我感动。什么是“圣母”？

“圣母”已经成为了一个国内特有的网络词汇，大概指的是那些没有原则和底线地包容、原谅他人，且同情心泛滥以至脱离了客观事实和是非的人。显然，它在网络语言中是一个贬义词。

亲密关系中的“圣母”无论被如何对待，都会不断地为对方付出和奉献，任对方予取予求。这是他们一种主动、自发的行为，他们能从中获得一种。

那么，“圣母”到底是一群什么样的人呢？

1. 矛盾的低自尊自恋者

之所以总是和那些需要自己帮助、牺牲或拯救的人在一起，是因为圣母认为自己配不上好的爱与尊重。他们通过去爱这样的人来确认自己是有价值的、是值得被爱的。而即使被对方伤害，也是符合圣母们心中“我果然不值得被爱”的这个预期的。

另一方面，他们其实又是自恋的。圣母们认为自己会是那个特别的人，是那个能够理解对方、拯救对方，能给到对方别人给不了的爱的人。当他们扮演一个照顾者的角色时也是如此。

他们常常怀揣着“我不能离开他，如果我离开他，他就太可怜了/不能好好生活了/没有人爱了”的想法；但这样的想法实则透露了一种把自己放在比对方更有能力、更优越的位置上的心理。

2. 看似无欲无求的“圣母”其实有着极强的控制欲

怀有强烈拯救欲望的人，其实往往也有着强烈的控制欲，圣母就是这样一类人。他们希望掌控自己的人生脚本。人生脚本指的是，你对自己人生中发生的故事的书写和规划。而那些控制欲过强的人的规划可能是偏执的、脱离了实际的。比如，“我的爱情都应该有好的结局，我爱的人在最后应该要同样爱我，只要我对他们足够好，只要我用尽全力去爱他们”。

圣母们可能比他人更不能接受自己的人生脚本中有意外和缺陷，他们不会承认自己选择了错误的对象，或是这就是一段会失败的关系。所以，当这样的“意外”出现时，他们会想要强行用自己的方式去书写，持续不断地付出，试图将故事扭转回剧本中“完美的结局”。

但，控制欲不强的人在同样的情况下，更有可能选择接受和放弃——及时退出并止损。即便这个过程同样痛苦，但起码他们是接受“两人并不合适，这是一段失败的关系”的现实的。

“圣母”和我们常说的“讨好者”／“老好人”有什么区别？

两者看起来都是会完全牺牲自己需求的、近乎没有底线的取悦他人的人，但圣母只是取悦特定的人（通常是他们的伴侣）， 而人际交往中的讨好者则是会讨好几乎周围的所有人。

同时，即便两者的潜意识里或多或少都带着“想要被别人喜欢”的心理，但圣母抱着的是一种自我陶醉的满足感，他们享受付出和奉献的本身；但讨好者其实是会在不断满足他人需求中感到困扰的。

圣母们通常会挑选什么样的伴侣呢？

主要有两种：

第一种是那种没有独立生存能力的人。

这种情况比较好理解，这样的人时刻需要圣母在身边支持他们、满足他们的需求，给他们提供精神上、生理上及物质上的帮助。在这一类人身边，圣母会感到自己是一直被需要的，感到自己的存在是非常必要的——“如果对方离开了我，就活不下去了”。

第二种则是通常人们认为的“渣男”／“渣女”。

那些难以被取悦的、对自己不好的，且往往在感情中劣迹斑斑的人。对于这种类型的伴侣，圣母会认为，虽然他们看起来桃花不断、身边从不缺人，但他们并不是真的快乐、幸福，圣母相信只有自己看穿了他们并相信自己可以感动他们——“其实那个人很缺爱”。

在第一种伴侣身边时，圣母们相信对方需要自己；

在第二种伴侣身边时，圣母幻想自己的爱和付出可以感动伴侣。

总之，圣母们会主动地将自己投入一段“艰难”的关系中，即使他们自己可能意识不到。但宏观的去看待他们以往的恋爱史，会发现他们只会选择这样的伴侣。他们有着强烈的拯救欲，并认为自己是有能力拯救对方的。他们会认为伴侣是可怜的，对对方充满了怜惜。然而，真相往往是他们其实“拯救”不了任何人，包括他们自己在内。

另外，作为关系中的圣母，即使在关系中被伤害，他们也很少责备／憎恨对方，甚至还会反过来责怪自己。在周围有人提醒自己离开，或是劝阻自己时，他们不仅不会采纳，还会在心中抱着一种“众人皆醉我独醒”的态度；以及一种“你们都说他不好，那我就更不能放弃他了”的心理，再一次强化了自己给自己的“拯救者使命”。

以上。

《金刚经》讲“所谓不住色布施，不住声香味触法布施。须菩提！菩萨应如是布施，不住于相。”

第四品 妙行无住分 “复次，须菩提！菩萨于法，应无所住，行于布施，所谓不住色布施，不住声香味触法布施。须菩提！菩萨应如是布施，不住于相。何以故？若菩萨不住相布施，其福德不可思量。须菩提！于意云何？东方虚空可思量不？”“不也，世尊！”“须菩提！南西北方四维上下虚空可思量不？”“不也，世尊！”“须菩提！菩萨无住相布施，福德亦复如是不可思量。须菩提！菩萨但应如所教住。”

要么，我就强大到“不住相布施”。要么我就清楚自己给得起多少。

一边自我陶醉，一边又期待回馈。这就肯定不对劲呀。

什么叫圣母心圣母心有多可怕圣母心造就巨婴

2018-07-04 17:21:42

圣母心有多可怕?不要再当圣母了，你只是个普通女人很多人都圣母过，很多圣母也会在那么一些时刻，觉得这不是自己想要的生活。想要有所改变，该怎么做?

1. 探索和发现：找个时间梳理一下自己的生活：目前的生活中，什么事物花费你最多时间和精力?失去什么你会觉得活不下去?当你是孩子的时候，你最害怕什么?什么是你最期待和高兴的?最让你心痛的损失是什么?什么让你永生难忘?

最后，建议你把自己的故事讲给信得过的朋友。

2. 制作人际关系清单：你要列出所有在你生命中有特殊意义、对你的生活有显著影响的人。

3. 控制任何沉溺行为：如果已经习惯为他做任何事情，不妨先和他一起做，然后慢慢过渡到让他自己做;如果习惯把都揽到自己身上，不妨在想揽的时候，将话语在嘴里转上7圈，等情绪冷静后再思考这样的行为是不是为了对方好。

4. 暂时离开家，出去旅游：更换新的环境，体验你未曾睁眼去看过的生活，把每天观察和体验到的积极感想都记录下来。

5. 建立新的自我认知：在旅程里，你可以好好地考虑这些问题：我是谁?我到底想成为什么样的人?我究竟想过怎样的生活?并写下你给自己的积极正面的自我评价，如：我是可爱的、我招人喜欢、我无需对身边的人所受的伤害负全部等等

6. 拥有新父母：大部分具有圣母情结的孩子成年后都需要一段重新被父母养育的经历。代理父母可以是心理健康的家庭成员、支持团体、治疗团体、治疗师或健康的教会团体，他们会给予倾听、支持和监督，更快地帮你走出泥沼。

7. 学会爱自己：关心自己的形体，主要是出于健康。建议圣母人群定期体检、健身，参与一到两个女性团体活动，扩大自己的交际圈。

热爱自己的工作，因为敬业的人是让人尊敬的，专注于工作的人是充满魅力的。开发业余爱好，尽可能地转移自己的注意力。当你学会爱自己，就不会沉溺于爱别人。

情商高的女生一般不会让别人尴尬，知道对方的底线之后就不会触碰。情商高就是让别人和你在一起很舒服，就算聊的来也不会让人觉得过线。情商高的女生最重要的是会让对象放心，懂得保持距离。下面为什么具体来谈谈情商高的女生有什么特点。

情商高的女生有什么特点?情商高的15个表现

1、识时，识大体，知道什么话该在什么时候说，让男生觉得这个女生很懂事，并且深深吸引。

2、情商高起码需要情绪稳定性高，擅长用语言表达自己的情绪而不是一通乱作，处理负面情绪的速度快，看事情容易看到积极的方面，面对他人的情绪也有足够的承载力和共情能力。

3、和大多数人的关系都很好，但不特别亲近。和各种各样的人都可以畅谈，但仍保持自己的风格。身有钱财却不张扬放肆，腹有才华却不轻易显露，总之就是，和君相处，如沐春风。

4、不论长的漂不漂亮都有好人缘。

5、情商高一般气质也会很好，知道面对哪些人需要用哪一种面孔，但又不会让人觉得虚伪的女生吧。

6、懂的什么场合说什么话，知道对方的弱点也不会揪着不放给对方台阶下，其实就是会逢场作戏左右逢源。

7、拥有把没感觉的相亲对象都自然而然的变成兄弟的本领

8、能够让别人舒适的接受自己的意见。朋友分三六九等，待人却同样谦逊。有眼色、有眼光、有演技。

9、和情商高的女人相处，像用手抚摸动物的皮毛，温暖而舒服。

10、懂得怎么样，抓住男人的心，让男人死心塌地的爱着你，情商高的女人，有很多方法，能让男人抓住你死死不放。

11、情商高的女孩子 会巧妙缓解气氛，不易迁怒，跟她相处很舒服。

12、优秀却不让人嫉妒反感。成就别人。

13、老司机的造势!阅人有术话让自己舒服，也让别人舒服。

14、情商高的女人特点多着呢，比如懂得在男生面前示弱撒娇，有种说不出的神秘感，不戴有色眼镜看人，不咄咄逼人,不喋喋不休

15、情商高的人一般不会让别人尴尬，知道对方的底线之后就不会触碰。情商高就是让别人和你在一起很舒服，就算聊的来也不会让人觉得过线。情商高的女生最重要的是会让对象放心，懂得保持距离。

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