分享我觉得超实用的自己的方法，你可以试试看哦！
早上六点早起，早起会让你觉得可供自己支配的时间变多了，心情会很愉悦，哪怕不看书，就是给自己做个美味的早餐，好好善待自己的早餐，你都会觉得一天的开始太美妙了。这样你就不会在匆匆忙忙起床上班而觉得内心怅然若失了。
可以在早起后，想想今天自己想做的三件事，把它写下来，很简单，做早餐就可以算一件事，然后晚上确定这三件事都做完了，获得成就感！
认真地投入地工作，哪怕工作很枯燥，争取把它们做好，还有没有办法再改善它。
认真地吃饭，咀嚼，感受食物的香味，口感，你会感恩自己的午餐和晚餐。
如果你是女孩子，穿得美美的去上班，如果要穿制服，也可以戴个漂亮的耳环或其它首饰在小处彰显自己的品味和精致。
喷上自己喜欢的香水，淡淡的就好，香水不要换，一直用，久而久之，别人会记住你的味道，在你离开后的电梯里，都会有种，与你邂逅的感觉。如果正好是你喜欢的人，那就更浪漫了。
认真过好自己当下的每一刻，听此时此刻的声音，看此时此刻的颜色。
买一支花给自己，哪怕你是男生，那就买植物，照顾它，看它枝繁叶茂。
读一本书。
晒晒太阳。
感恩自己的存在！
