培养孩子乐观心态,全靠这3招!

发布时间:2024-11-30 12:18

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开朗乐观的人,不仅具有积极的人生态度,也有强力的抗挫能力,他们总是那么勇敢,敢于挑战,敢于承担,他们总能看见生活的阳光,并给别人带来阳光和力量。

尼采曾经说过:“生命短促,怎能自寻烦恼呢?” Professor认为面对挫折,我们不能整天徘徊在痛苦中不能自拔,更不能在痛苦的泥潭中越陷越深。其实很多时候换个视角就能收获“柳暗花明又一村”的惊喜。

对于孩子来说,从小培养孩子乐观积极的性格就显得尤为重要。3-6岁是孩子性格塑造的关键期,俗话说“三岁看大,七岁看老”,从小性格的培养一定程度上决定了孩子以后将成为怎样的人。

今天就让我们通过Kelly一家的故事,一起来看看作为家长,我们该如何从小培养孩子积极乐观的性格。

通过事物两面性,

帮助孩子培养乐观性格

一天上学路上Kelly欢快地走着,因为刚下过雨路上泥水较多,这时Kelly突然踩到了一个大水坑,她的漂亮小白鞋沾上黄黄的一层泥垢,“真倒霉,今天怎么回事,感觉霉运都跟着我,我讨厌雨天”Kelly边说边扁嘴表示自己的不耐烦。

于是在接下来的路途中,Kelly的小白鞋接二连三的沾上了淤泥,这更加深了Kelly的埋怨,气急败坏的走去学校,上课时无精打采,情绪低落,看着窗外的淅沥雨声心情很郁闷。

回家后她哭着和妈妈说自己今天一天的不愉快遭遇并抱怨自己的鞋不漂亮了,妈妈一边安慰受伤的女儿,一边对小Kelly进行劝慰。

Kelly妈说:“小宝贝,妈妈知道你今天受委屈了,你抬头看看窗外枝头上挂满了透明小雨滴,晶莹透亮多么可爱,葱翠的小草绿油油的,因为沐浴着雨水让它全身洁净,这一切都是那么地美好!”小Kelly带着挂满泪水的脸庞露出了微笑。

Professor觉得Kelly妈妈处理的很恰当,既安慰了受伤的小女孩心理,又为她指导思考的方向,对于孩子心灵的呵护不能忘却,但是更要上升层次,用现实例子来现教现用,当不愉快发生时,让孩子看到事物的双面性,有一个积极乐观的心态来看待一切,而不是一味抱怨自己的遭遇。

乐观是“一种性格倾向,使人能看到事情比较有利的一面,期待更有利的结果”。乐观既是一种积极的生活态度,也是一种性格。

当孩子学会用乐观积极的心态对待学习、对待生活时,他的未来就会充满灿烂的阳光。

那么父母平时应该怎么做才能帮助孩子养成乐观的性格呢?Professor今天以Kelly妈的例子来为各位宝爸宝妈支招。

学会倾听孩子的话语

很多时候父母太过于苛责孩子,总是以自己所看到的“事实”,先入为主,比如有些父母就没有Kelly妈妈那么民主,看到自己脏兮兮的孩子,会皱眉头,然后听了孩子的借口会先训斥。

女孩子要讲卫生,要注重个人讲究,对自己小孩子要求过高希望他们承受自己所想的那些压力。

他们始终站在自己的视角去约束孩子,认为孩子过于娇气,因为讨厌雨天在他们看来这是个不成熟的借口,其实这部分家长需要反省自己。

当孩子与你诉说时,这时Ta最希望的是你能修复Ta心里的损伤,给予孩子力量,耐心地倾听Ta的想法与解释,在这过程中时刻关注孩子的心理动态与情感表露,引导孩子走向乐观。

解释风格是影响孩子乐观和悲观性格形成的关键因素,而乐观养成的基础,就是改进孩子遇到问题时的“解释风格” 。

有效的心理暗示

心理暗示的作用是巨大的,有时候我们觉得越消极面对,生活就越和我们开玩笑,似乎非要和我们撕扯到底,想看看你最终的败像,向他屈辱的臣服,然后笑道“因为你一直用不友好的态度对待我!”。

Kelly妈用心理暗示来使Kelly转移注意力,告诉孩子事物都有双向的一面。

由于孩子太单纯,很多时候她只专注与她有关的事,尤其烦扰她的琐事硬是要咬住不放,好像是要让自己得到充分的发泄与释放。

她可能那一段时间都会沉迷于此,而这样是不利于积极人生态度的培养,有过于狭隘视角的人难于发现生活中的美好。

所以作为家长这时候可以起到醍醐灌顶的作用,转移孩子的关注点,以另一种方式打开原先不美好事物,来循序渐进的开导,剖析事物的另一层面。

注重孩子积极向上价值观的培养

价值观是我们一切动作的指引,以一种无形的方式时刻干预我们,我们生活中那些不假思索的行动都是源于此。

社会是本大书,社会信息良莠不齐,社会里的主人公们更是形形色色,而这些信息凭孩子的个人能力是无法辨识的。

更可怕的是往往那些不美好的事物,我们的大脑更容易主动接受,所以,在小孩处于懵懂无知状态时,家长应主动参与来指引,给孩子树立积极良好的价值观。

父母可以每天找时间来与孩子进行沟通(可以是在接小朋友放学的路上),让孩子主动与你分享她一天所经历的事情,然后就具体事件进行剖析,用假设不同行为结果的表现方式来告诫孩子,让孩子进行自我筛选与评析。

此外,适当选取一些有益的插图及儿童读物给孩子进行知识补充;在周末带孩子去体验生活参加公益活动,通过活动让孩子学会感恩。

感恩生活中所拥有的一切。对于培育孩子的积极情绪与价值观都有不错的效果。

Professor点评:

扮演好孩子的倾听者,解惑者,陪伴者,指引者角色,培养孩子的成长型思维,督促孩子树立正确价值观,具备良好自我接纳能力,使其成为积极乐观主义者,未来才能笑对人生的风雨。

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