5道简单快速早餐食谱做法，美味又好吃，营养早餐必备！

早餐小窍门：简单快速做出美味营养早餐 #生活乐趣# #生活分享# #美食生活分享# #日常琐碎趣闻#

一日之计在于晨，我们在早上吃的早餐非常的重要，而且也是要有良好的营养搭配，今天就来教大家一些简单的早餐美食。无论工作学习，营养早餐最重要，俗话说的好，早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少，这几道简单的营养早餐做法，美味实用，步骤详细，收藏起来慢慢做吧。5道简单快速早餐食谱做法，美味又好吃，营养早餐必备！

鸟巢蛋

做法：

第一步：准备食材调料，土豆 2个 /鸡蛋 4个 / 葱花 少许 /五香粉 3克 /盐 适量 / 食用油 30毫升

第二步：土豆去皮洗净刨成丝，锅里烧开水，土豆丝下锅烫一分半钟沥起，烫熟的土豆丝里调入盐和五香粉拌匀

第三步：锅里下油烧热，把土豆丝下锅窝成鸟巢形状如图。切记开小火，用不粘平底锅，这样做出来的鸟巢蛋才不会变形，在中间打入鸡蛋盖上锅盖煎至鸡蛋凝固成熟，出锅前撒上几粒葱花即可，创意美食鸟巢蛋完成啦。

香蒜烤面包土司条

做法：

第一步：准备食材调料，吐司面包 /黄油 / 蒜蓉 / 葱花 / 盐 / 黑胡椒粉 /油刷 / 烘焙纸

第二步：吐司面包切小条，一块面包可以切四小条，黄油加热融化，把蒜蓉，葱花，盐，胡椒粉，放黄油里搅拌均匀待用

第三步：取出烤盘，垫上烘焙纸，把面包条整齐摆好在烤盘上，把调好的黄油蒜蓉均匀的涂抹在吐司面包条上，烤箱先预热，把涂抹好的吐司面包条放进烤箱里，开上下火180度，烤10分钟即可。取出放5分钟左右自然会变得香香脆脆的，美味的香蒜烤面包吐司条小朋友们都爱吃。

胡萝卜鸡蛋饼

做法：

第一步：准备食材调料，胡萝卜 一个 / 鸡蛋 两个 / 小葱 2根 /纯净水 半碗 / 盐 适量 / 面粉 300克，鸡蛋打到面粉里，小葱洗净，切葱花一同放进鸡蛋面粉里

第二步：胡萝卜洗净刨成丝，胡萝卜丝放一起，加入适量盐和纯净水调成糊状，均匀调好静置5分钟。面糊一定要调成糊状，不要有面疙瘩，也不要太浓或者太稀哦！

第三步：起锅烧热开小火，锅底抹一层油，倒入面粉糊，迅速用锅铲围着一圈擀成薄片摊成饼状，做好一个再做一个，把面粉糊做完为止哦，待饼成型再翻另一面至饼熟即可。一道简单的胡萝卜早餐饼不用10分钟就上桌了。

黑芝麻鸡蛋早餐饼

做法：

第一步：准备食材调料，面粉 120克 /黑芝麻 10克 / 鸡蛋 3个 /纯牛奶 150毫升 / 食用油 20毫升 /盐 少许

第二步：鸡蛋和牛奶先混合打散，加入盐，面粉和黑芝麻搅拌均匀成流质糊状，要搅散避免结块

第三步：在平底锅底刷一层油，开小火，在锅中倒入搅拌好的面糊，再把面糊均匀抹平整，煎至两面熟透，面糊要分次下锅，能够每张饼摊成薄薄的一层，把摊好的饼切成一小块一小块的，再加一杯牛奶，营养早餐不错过。

黄金土豆饼

做法：

第一步：准备食材，土豆 2个/玉米淀粉 2汤勺/鸡蛋 1个/胡椒粉 适量/盐 适量/芝麻 适量/葱 1颗，土豆去皮，洗净切细丝，用清水洗净淀粉，放入盐，胡椒粉，放入玉米淀粉和鸡蛋，拌匀静置5分钟

第二步：小葱切成葱花待用，锅先烧热，再放入适量油烧热，把拌匀的土豆丝放下锅，再用筷子或锅铲把土豆丝摊均匀，一面煎后翻至另一面煎，多次翻面，直至煎至两面金黄，撒上芝麻和葱花，黄金土豆饼就可以出锅咯！

免责声明：*本账号对所有原创、转载、分享的内容、陈述、观点判断均保持中立，推送文章仅供学习与交流，非商业用途，版权归原作者享有，如有侵权，联系即删。

责任编辑：

网址：5道简单快速早餐食谱做法，美味又好吃，营养早餐必备！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/327504

相关内容

早餐食谱简单快速做法,简单的早餐食谱
早餐食谱简单快速做法，这四款早餐营养健康做法简单
速食营养早餐有哪些 这5款速食早餐简单美味又方便
早餐食谱简单快速做法
早餐别将就！10道花式早餐做法，简单快速又营养！
简单的营养早餐做法？ 怎样做早餐营养又简单？
儿童营养早餐食谱一周（儿童营养早餐简单）
早餐在家做，简单又快手，4种早餐食谱，好吃又好做！
早餐食谱简单快速做法大全（早餐食谱简单快速做法）
最简单的早餐做法就是好吃又营养

随便看看