培养宝宝日常卫生习惯和规律

发布时间：2024-12-01 01:57

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讲卫生要从小做起，而且父母要以身作则。从孩子开始会爬，有可能把手弄脏的时候起，就应该让他自觉地养成饭前洗手的习惯。

在培养婴儿生活习惯时，要因人而宜。在喂奶、活动和睡眠的不同阶段，可配合不同的音乐，以帮助婴儿建立良好的生活习惯。

做婴儿被动操，对婴儿进行抚触、户外活动等，以促进婴儿的身心发展。活动应安排在喂奶1小时左右，以免因活动而吐奶。

另外，应注意以下问题：

1、每天早晨起床后，宝宝必须洗手、洗脸、漱口。定期为宝宝洗头、洗澡、理发、剪指甲，培养他随时注意仪表整洁。饭前便后洗手是保证手卫生的关键，在宝宝日常活动中，手会沾染色体些寄生虫卵和细菌，如果不经常洗手，这些细菌很容易被食物带到肠胃，引起疾病。

2、养成使用纸手帕并及时清洗的习惯。人们给宝宝擦汗、擦鼻涕、擦食物残渣都用同一块手帕，如每天不及时清洗，在宝宝再次使用手帕时会被二次污染，所以让宝宝要养成天天洗手帕，并天天使用干净纸手帕，避免细菌交叉传染。

3、注意口腔卫生。每日三餐后或吃零食后均应用温水漱口，以清洁口腔，保持口腔卫生。

爸爸妈妈要教育宝宝不随地吐痰、不随地大小便。还要耐心纠正宝宝吮手指头、挖鼻孔、抠耳朵等不良习惯。这些坏习惯既不利健康，又不利于宝宝公共健康卫生道德的培养。

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