读《菜根谭》悟出

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快乐密码

现代社会，生活节奏快、人际关系复杂、工作压力大、房价高、看病贵、上学难，面对重重壁垒，人们困惑、迷茫，找不到方向，失去了快乐，于是有了富士康员工的13跳，有了几位中年领导干部的自杀。社会进步了、物质丰富了，人们的幸福指数却下降了。我们怎么了？是食不厌精的日子过久了，忘记了本真的自我；还是欲望太多，迷乱了前行的脚步？或者，是两者兼而有之？不快乐不应该是生活本来的面目，我们的生活应该是快乐向上的。到底怎样，我们才能拥有快乐呢？

近日读《菜根谭》，虽只是粗读，但几遍之后，心胸开阔了许多，窃以为，《菜根谭》中有使人快乐的密码，对于解决现代人压力大的现状十分有益。

《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，共360条。“谭”就是谈，以菜根为名，即取“嚼得菜根，百事可成”之意。《菜根谭》文字简练、朴素自然、雅俗共赏，既有生活的气息，又充满诗情画意，如软软春风拂面，温暖、清爽；似涓涓细流浸润心田，滋润、通透。许多人生的困惑，它能于无形中一一帮你解开。

《菜根谭》告诉我们：要有一颗端正、淳朴的心。“不昧己心，不尽人情，不竭物力，三者可以为天地立心，为生民立命，为子孙造福。”（不昧自己的良心，不排斥人之常情，不用尽物资财富，有了这三点就能够树立天地一般的心性，为民众创造安定的生活，为子孙后代造福）；“宁守浑噩而黜聪明，留些正气还天地；宁谢纷华而甘澹泊，遗个清名在乾坤。”（宁可浑朴而不要聪明，在天地间留些正气；宁愿拒绝荣华富贵而甘心过平淡生活，在世间留下一份清白）；“宠利毋居人前，德业毋居落人后，受享毋逾分外，修为毋减分中。”（恩宠、利益不要抢在别人的前面，修养、道德、干事业不要落在别人的后面，享受应得的利益不要超过自己本分应得的，修养道德要尽到本分，不能减少）。

严于律己，人前人后都要一个样。“肝受病则目不能视，肾受病则耳不能听。病受于人所不见，必发于人所共见。故君子欲无得罪于昭昭，先无得罪于冥冥。”（肝有了病，眼睛看不见东西；肾有了病，耳朵就听不见声音。人们看不见的地方病了，一定会在人们都能看到的地方表现出来。所以君子想在众目睽睽之下没有过错，一定要在人们看不到的地方不犯错。）“小处不渗漏，暗处不欺隐，末路不怠荒，才是个真正英雄。”（在细枝末节的小事情上不粗心大意、疏忽遗漏；在别人看不到的地方也不做什么愧对于人的事情；在自己失意潦倒的时候，不丧失自己的进取之心，这样才能算是真正的英雄好汉）。

要拿得起放得下，有抗压能力。“风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”（风吹过稀疏的竹林，吹过后，竹林里不会留有风声；鸿雁飞过清冷的深潭，飞过后，潭水中没有留下鸿雁的身影。所以君子当事情到来时心中才思虑此事，事情过去了，心中就不再想什么。）“天薄我以福，吾厚吾德以迓(yà)之；天劳我以形，吾逸吾心以补之；天厄我以遇，吾亨吾道以通之。天且奈我何哉！”（上天不给我很多的福分，我就多多积德来培养我的福分；上天让我身体劳乏，我就保持安逸的精神来保养身体；上天让我的生活陷入困境，我就虔习修道来走出困境。我能做到以上几点，上天还能对我如何呢？）。

为人处世要有大智慧。要懂得进退，“人情反复，世路崎岖。行不去处，须知退一步之法；行得去处，务加让三分之功。”（人情反复无常，世上的路崎岖不平。走不通的地方，要知道退一步的道理；行得通的时候，一定要让几分好处给别人）；要有宽容之心，“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。”（不责备别人的小错，不揭露别人的隐私，不记住和别人的旧仇。这三点可以培养人的品德，也可以使人避免突如其来的灾祸）；要学会克制，“当怒火欲水正腾沸处，明明知得，又明明犯着。知的是谁，犯的又是谁？此处能猛然转念，邪魔便为真君矣。”（当一个人怒火中烧或欲火升腾的时候，人往往不能克制自己，虽然他自己明知道这样做是不对的，但又偏偏去触犯。知道这个道理的是谁，明知故犯的又是谁呢？如果这时能够冷静下来，猛然改变念头觉悟了，那么邪恶的魔鬼就成了善良的圣人）；要有一个冷静的头脑，“冷眼观人，冷耳听语，冷情当感，冷心思理。”（用冷静的眼光来观察别人，用冷静的耳朵来听别人说话，用冷静的情感来处理事务，用冷静的头脑来思考问题）；对待朋友要有豪气，对待他人要真诚，“交友须带三分侠气，为人要存一点素心”。

闲时要为忙时做些准备，可以减小工作压力。“忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄；闹中要取静，须先从静处立个主宰。不然，未有不因境而迁，随时而靡者。”（想在忙里偷闲，要先在清闲时做好准备；要在闹中取静，必须在平静时做好安排。不然，一遇到具体情形就会顾此失彼）。

对待成败荣辱要有平常心。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。“热闹中着一冷眼，便省许多苦心思；冷落处存一热心，便得许多真味。”（在热闹的时候如果能冷静，就可以使以后少吃许多苦。落魄失意的时候仍有一份进取心，就可以有许多真正的乐趣）。

有一双发现美的眼睛，身边的一切都是美丽风景。“得趣不在多，盆池拳石间，烟霞俱足；会景不在远，蓬窗竹屋下，风月自赊”，“林间松韵，石上泉声，静里听来，识天地自然鸣佩；草际烟光，水心云影，闲中观去，见乾坤最上文章”，“风花之潇洒，雪月之空清，唯静者为之主；水木之荣枯，竹石之消长，独闲者操其权。”

如此种种，娓娓道来，如醍醐灌顶，让人茅塞顿开。一个人，拥有一颗简单纯粹的心，没有过高的欲望，能够严于律己，做好自己应该做的事，善待家人、朋友、同事和周围所有的人，还有一双善于发现美的眼睛，你还会不快乐吗？

失意的人读《菜根谭》，读到豁达；得意的人读《菜根谭》，学会冷静；不同的人从《菜根谭》中会咂巴出不同的味道，从而有所顿悟。“岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而卑者自隘；风花雪月本闲，而劳攘者自冗”、“世人以心肯处为乐，却被乐心引在苦处；达士以心拂处为乐，终为苦心换得乐来”，朋友，当你觉得不快乐的时候，不妨于夜阑人静之时，读一读《菜根谭》，嚼一嚼那古朴的菜根，品得其中真味，你就会找到快乐的密码！

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