人都要有精神寄托：
因为在遭遇困难和挫折时，精神寄托能够给予个体心理上的支持和安慰，能够激发个体的积极态度和动力，让人们更加勇敢地面对生活中的挑战；
精神寄托也是幸福感的重要来源之一。当人们的精神世界得到满足和充实时，就会感到内心的平静和喜悦。这种幸福感是金钱和物质所无法替代的，它让人们感受到生活的美好和意义。
关于精神寄托，《百年孤独》有一句经典的话：“人的精神寄托可以是音乐，可以是书，也可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人”。
很多人都有精神寄托，或是书籍、或是工作，或是旅行。但有些人把某一个人当成了精神寄托，这样很容易出问题。
因为，人心难测。
书籍、工作或是旅行这些事物具有更高的稳定性和可靠性。它们不会因情感、利益或时间的变迁而改变，能够持续地为人们提供精神上的支持和安慰。把这些作为精神寄托，能够让我们感受到一种更为持久和稳定的内心平静。
人心这东西挺脆弱的，禁不住太仔细的琢磨和试探。人天生善变，如果把人作为精神寄托，那就是在赌博。人心是经不住检验的，别太指望能看透谁的心。
在《百年孤独》中，家族成员之间的复杂关系展示了人与人之间的爱恨情仇、悲欢离合。这些经历让人们意识到，尽管人与人之间的关系是生活中不可或缺的一部分，但在寻求精神寄托时，我们需要谨慎地考虑人的多变性和不可靠性。
杨绛曾说：“凡事最好不要太指望别人，大家都各自有难处，实在要指望也不能指望太多，指望太多就容易失望。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水，冷暖自知，真正能帮助到你的，永远只有你自己。”
人不能把太多的希望都寄托在别人身上。毕竟，每个人都有自己的想法和活法，别人不一定能按你的期望来。要是总等着别人来满足自己，那最后可能会失望，心里也不好受。还是得靠自己，多努力，多提升自己，这样心里才踏实，日子也过得更有底气。
余华说过：“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。有时，我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价，去换取那样表面的朋友。”
人这辈子啊，说到底，注定是要面对那么一份孤独的。不是说身边没人陪，朋友不多，而是那种从心底里冒出来的，有时候即使周围再热闹，心里某个角落还是空落落的。
每个人心里都有块地方，是别人进不去，自己也说不出的秘密花园。我们都得学会跟这份孤独和平共处，享受一个人的时光，琢磨琢磨自己心里的事儿。可以是音乐，可以是书籍，也可以是自然。
慢慢地，你会发现，孤独它也不是啥坏事，它能让你更懂自己，也更珍惜那些能陪你一起走过孤独的人。
