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亲子厨艺：教孩子学习各种面点，如包子、饺子，传承传统工艺 #生活乐趣# #生活艺术# #亲子生活艺术# #亲子厨艺#

(2012-12-17 19:52)

  http://s14/mw690/49647db6td10b7e5e910d&690    身边很多老年朋友都苦于睡眠不好，不是入睡困难，就是早醒。失眠的危害非常大，不仅不利于美容，容易长雀斑、皱纹，更有害于健康，甚至影响寿命。俗话说：一桌的宴席不如一夜的眠席。要想长寿，首先要睡眠好。睡眠可以恢复体力，更能治疗疾病。

    我们来看看，睡眠是什么？是心肾相交。如果心火旺，肾气不足，肾水不够，就扑不灭心火，无法达到心肾相交，也就无法入睡，其实是一种衰老的信号。有一种利用气功的气息调动肾气，达到睡眠的目的的方法，很简便，我们不妨可以试试。

    上床之后，平躺最好，吸气的时候心里想着气息从后背腰椎的“长强”穴，然后往上一

(2010-07-26 06:32)

                           http://a.cvimg.cn/UploadFile/2009/10/11/8ecf7942-e8c0-4673-a0ef-71264380c068.jpg

    新浪博客点击排行第一的“徐小明”，自从股指期货开始以来，预测及分析的准确率降低了很多，甚至不到50%，好几次都出现了重大失误。与他远远领先的人气和之前他稳健、冷静的风格很不相称，前些日子还表现出冲动、轻率的一面，一天喊几个高低点，让我们无法判断，经常刚喊一个高点，指数就冲过去了，令几百万参考他“盘中解说”炒股的小散们大失所望。

    以前我挺佩服徐的，特学术、特朴实，准确率高。我还推荐给我的朋友看。如今我朋友按照他提示的“五分钟高低点”买卖，结果损失惨重。相反，另一位当初还是徐小明推荐的，与他风格相似的“冯矿伟”，却比他成熟和全面，每天早晨还

(2009-04-12 11:23)

                                http://news.xinhuanet.com/fortune/2006-12/24/xin_5621203232108125605798.jpg

        那天看《城市》节目，请来两名嘉宾，一位是学者，一位是电视女主持，谈论的话题是关于“名人有没有隐私权”的问题。电视女主持认为应该尊重名人的隐私权，名人没必要将私生活都暴露在公众面前。而学者的观点是，既然是公众人物就应该注意自己的言行，因为许多未成年人会将明星视为自己的偶像进行模仿，所以作为明星高收入的代价，明星就没有隐私可言。电视女主持则反驳说，那么像之前李亚鹏夫妇遭遇的记者拍照事件又如何解释呢？学者说，既然是公共场合，就可以随意拍照，你如果不希望被拍，就干脆不要带出门。电视女主持接着说，但是听说有些娱记将射像镜头对着李

(2008-08-29 20:00)

                

    中国人犯了错误，如果被上司批评了，即便100%是自己的错，也要找补一句，给自己一个台阶下。如果50%是自己的错，50%为上司的错，大都不会把责任全揽到自己身上。而日本人的习惯则是上司一批评，下属马上承认自己错了，尽管心里不服气，嘴上也不会争辩，生怕被罪加一等。

    记得十几年前，我在日本一家酒店打工。除了他们自家人外，有三名打小时工的，其中只有我一个中国人。老板嫌我们工作不积极，有一天下班后把我们留下来狠狠地骂了一顿。言语激烈：“你们什么都不干…你们干什么吃的…”等等。其实我后来通过对日本人的了解，知道他们只不过发泄一种情绪，不必那么

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