心语轩

发布时间：2024-12-01 13:17

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为加强对学生的人文关怀和心理疏导，引导学生提升心理调适能力，增强心理韧性，营造更加和谐的寝室氛围，更好地适应校园学习生活。信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站于6月5日开展了“互助互爱，用心相伴”沙盘体验活动。此次活动由“心语轩”二级心理辅导站站长王硕老师主持。

活动伊始，王硕老师对沙盘的基本功能和活动规则进行介绍，让大家对即将进行的活动有了初步的认识，积极进行自我探索。

随后，同学们按照规则依次在沙盘中挑选自己心怡的沙具，通过移动沙具，摆出自己想要的场景，进而展现自己的情感和想法。活动的最后，王硕老师引导同学们表达每一个沙具和场景给自己带来的感受与想法。同学们通过分享自己的感受与想法，深化了对彼此的了解。

细沙流过手心，穿越心灵。此次沙盘体验活动为同学们提供了敞开心扉表达自己的机会，同时舒缓了生活中压力带来的各种情绪，帮助同学们更好地认识自己的内心世界。希望同学们都能在探索内心的旅程中不断收获成长、发现自我。（信息管理学院供稿）

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