怎么注意妇科个人卫生

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在生活中，可以通过做好清洁工作、避免清洁过度、纠正不良习惯等方法，做好个人卫生工作，能够预防相关妇科炎症性疾病。

1、做好清洁工作：平时应该注意做好局部清洁工作，及时使用清水清洗私处工作，每天都要更换内裤，在月经期间还应该及时更换卫生巾，做好清洁工作。

2、避免清洁过度：在生活中应该注意避免过度清洁私处，避免使用清洁力强的清洁用品，以免发生过度清洁，影响原有正常菌群，从而诱发疾病。

3、纠正不良习惯：还应该注意纠正自身不良习惯，避免存在多个性伴侣，避免存在不洁性生活，在进行性生活过程中需要及时使用安全套等。

如果发现自身出现异常症状，例如外阴瘙痒、白带异常等症状，可以前往医院妇科就诊，明确诊断后，在医生指导下进行针对性治疗。生活中还应注意饮食清淡，多进食清淡的食物等。

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