春节长假即将到来，收下这份“亲子出行注意事项”清单

发布时间：2024-12-01 19:50

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春节长假即将到来，收下这份“亲子出行注意事项”清单

春节将至，来看这份“亲子出行注意事项”清单

2024年02月07日 15:17:47

来源: 上海科学育儿指导作者: 单位:

春节小长假将至，计划亲子出游的家长们，是不是已经开始“打包”了呢？然而带娃出行可并非易事，爸爸妈妈们还需充分思量行程中的方方面面，做好万全准备。那么，究竟哪些物品需列表备好？又有什么安全事项要特别注意呢？本期小编准备了一份“春节亲子出行小贴士”，一起来看——

一、春节出游，物品这样准备

1. 穿衣篇

初春气候多变，又赶上一波冬季雨雪冰冻天气，给出行带来不小影响。建议家长密切关注目的地的天气预报，为孩子准备好薄厚适宜的衣服。行程中，还要结合游玩安排，采用“叠穿”“混搭”等技巧，不仅能提高衣物的利用率，而且方便穿脱。在衣物选择方面，可多准备纯棉材质、透气吸汗的款式，既舒适又方便孩子活动。

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另外，宝宝睡觉时常穿的睡衣、睡袋也最好带着，可以让娃在陌生的环境中也能安眠整晚。薄被或者毯子也是出行必备，在宝宝休息小憩时可以盖一盖，以免感冒着凉。

清单建议：小月龄的宝宝“意外状况”较多，建议按每天2-3套衣物的数量准备；稍大一点的孩子，则需要3-4套备用衣物、舒适透气的鞋袜、可以防晒挡风的小帽子、墨镜、防晒衣、隔汗巾、睡衣睡袋、盖毯等。

2. 饮食篇

不同年龄段儿童，对“食物”的需求也不尽相同——

⏩ 吃母乳的婴儿：通常无需额外准备“口粮”；但母乳妈妈要带好防溢乳垫、吸奶器及喂奶时可用作遮挡的围巾或哺乳巾等。

⏩喝配方奶的婴幼儿：用分装袋或分装盒，准备每天2-3顿的奶粉量，且随身准备一个保温杯并装上适量温水，冲泡奶粉用。

⏩ 已添加辅食的幼儿：如果是自制辅食，可以装在焖烧杯中随身携带；此外，也可以准备一些小包装的米粉、蔬果泥等成品辅食，营养又快捷。为了方便进餐，别忘了带上宝宝专用的碗勺、围兜、辅食剪刀等用品哦！

⏩ 已上幼儿园的儿童：与成人吃一样的食物即可，以温热清淡的为宜；旅途中，可适当准备一些水果、零食，在孩子饥饿时能垫垫肚子。

清单建议：针对母乳喂养，建议妈妈们备好哺乳巾、吸奶器、防溢乳垫等用品。同时，宝宝要用的奶瓶/奶粉、奶粉分装袋/盒、米粉/果泥等辅食（6月龄以上）、水果零食、保温杯（水）、儿童餐具（吸管杯/碗勺）、围兜、辅食剪刀、便携餐椅等建议带好。

3. 卫生篇

儿童皮肤娇嫩，建议自备婴幼儿专用的沐浴乳、润肤乳以及浴巾、擦脸巾等用洗护用品，以免诱发皮肤过敏等问题。宝宝每日清洁口腔用的牙刷、牙膏也别忘了装进行李箱。

此外，如果宝宝还在穿纸尿裤，一定要带足（按照每日用量x出行天数，再加少许储备量来计算）。而且，更换纸尿裤时，宝宝会用到的隔尿垫、干/湿巾也必不可少。对于正在学习自主如厕、尚未完全戒掉纸尿裤的宝宝来说，还不能很好地控制大小便，准备一个轻便可折叠的儿童坐便器，是不错的方法。

为了应对在外不方便洗手的情况，小瓶装免洗洗手液、消毒湿巾等，建议适量携带。

清单建议：婴儿专用洗护用品、浴巾/擦脸巾、牙刷、牙膏、纸尿裤、隔尿垫、湿巾、干巾、护臀膏、免洗洗手液、便携式坐便器等。

4. 玩乐篇

为了防止宝宝乘车或者等候时“无聊”或哭闹，家长们可准备一些TA平时喜欢的小玩具或者绘本，让孩子们有“事”可做。如果是去比较开阔的场所玩，还可以多带上一些户外玩具，比如平衡车、风筝、足球、飞盘等，让孩子们可以尽情地撒欢。

假若孩子平常有喜欢的安抚物（如安抚奶嘴、毛绒玩具等），提醒爸爸妈妈们千万要带上哦！

清单建议：绘本、安抚玩具、小毛绒玩具、运动类玩具（如滑板车/风筝/球类）等。

5. 出行篇

小月龄的婴儿，可以用婴儿背带把孩子“背”在身上，父母双手得到解放，能在人多拥挤时保护宝宝。此外，一款轻便的婴儿推车也是出行标配，大小宝贝都能用——累了能坐，困了能睡，会让大人轻松不少。建议准备减震效果好、又方便折叠的款式，既能适应不同路况，携带、搬运也更省力哦！

如果是自驾出游，须准备儿童安全座椅并正确安装和使用，以全程守护孩子的出行安全。

清单建议：婴儿背带、婴儿推车、儿童安全座椅等。

春节假期，人多拥挤；为避免交叉感染疾病，还需提高警惕，在室内人流密集处，全家戴好口罩，做好个人卫生防护。如果发现孩子身体不适，建议家长第一时间带其到正规医院就诊，并在医生的指导下用药。

二、亲子出行，交通安全要注意！

带娃出游，无论行程长短，交通安全都是重中之重。以下不同交通工具的安全事项，请家长们注意——

1.私家车

✅出行前，务必做好车辆检查，尤其是发动机、制动器、轮胎情况等，做到万无一失。

✅准备出发时，驾驶员需及时锁上童锁，以防宝宝误开车门。开关车门时，注意宝宝的手、脚、胳膊的摆放位置，避免夹伤。

✅车辆行进中，须系好安全带，且开车速度不要太快。遇雨雪天气或是行驶在高速道路上时，尤其要留心路况，谨慎开车。长时间开车，一定要注意中途休息，切忌疲劳驾驶。

温馨提示：4岁以下儿童必须使用儿童安全座椅，12岁以下儿童不得坐副驾驶座；家长们最好给孩子准备符合其年龄段的安全座椅并严格按照说明书安装使用。另提醒家长留意，不要让宝宝穿羽绒服等厚外套乘坐安全座椅，以免影响保护效果。

2.飞机

✅尽可能预订靠近机头的座位，空气循环相对较好，且上下机更为便捷。

✅出行前，最好提前到达机场，预留出充足时间。因为要照顾宝宝，大件行李尽可能选择托运，仅把旅途中必须用到的物品随身携带。

✅登机前，不宜让孩子吃太饱，以免其晕机或因其他不适引发呕吐。

✅飞行途中，小宝宝可以使用奶瓶喝水、大些的孩子可以准备一些小零食，通过吞咽动作来缓解耳部不适。

温馨提示：

在飞机起飞和降落时，需听从乘务人员的安排，帮助孩子系好安全带、收起小桌板、调直座椅靠背等等。如果遇到紧急情况，要尽量保持冷静，听从并配合乘务员的安全指令。

3.火车

✅距离稍远的行程，推荐搭乘火车，且优选路程时间可控、环境相对较为舒适、人流量较少的车次。朝发夕至的长途列车，沿途可以欣赏风景，对宝宝来说是比较合适的。

✅如果旅程时长超过4小时，可以选择卧铺，让宝宝有可以睡觉休息的“床”。

✅坐卧铺时，宝宝睡觉的方向应朝人行道一端，空气流通，更利于睡眠。

温馨提示：

长时间乘坐火车，可能会让孩子烦躁哭闹，家长可以适当带TA在过道走动一下，或到车厢连接处看看风景（在乘客不多且确保安全的情况下），以转移其注意力。千万别让孩子一个人在车厢内走动哦！

4.大巴车

✅建议家长们提前购票，减少排队等待时间。

✅在选择座位时，尽可能挑选靠前的位置（非首排），空气较好且晃动少。

✅乘车1小时前，可以让宝宝进餐；行程中，则尽量不要吃喝，以免呛着噎着。

温馨提示：

乘坐大巴车时，环境略嘈杂且不便走动，因此如果车程超过3小时，不建议乘坐大巴出行哦！

另外，搭乘公交车、地铁等公共交通工具时，家长们一定要看管好孩子，在安全区域内候车，先下后上；上车后，尽可能让宝宝坐在位子上，或者由家人抱在怀中，避免TA在车内走动，导致摔伤等意外。

三、守护儿童安全，这4个提示请谨记

1. 防走失

在火车站、商场、公园、动物园、游乐场等人流量大的场所，家长们一定要“打起十二万分精神”，让孩子始终在自己“伸手可及”的范围之内，牵好孩子的手（或使用防走丢手环），不要让其被人流冲散。

另一方面，家长们须引导孩子掌握牢记基本的安全知识，牢记父母姓名、电话，不要跟陌生人说话、不吃陌生人给的东西等等。

2. 防食物卡喉

节日里，亲戚朋友聚餐多，提请爸爸妈妈千万留心孩子“吃”的安全问题。当孩子嘴里有食物时，不要让TA跑动、打闹，也不要让人逗弄宝宝，以免食物呛入气管。另外，对于年龄较小的幼儿，不要让其吃大颗的水果零食，如花生、开心果、樱桃、果冻等，防止咀嚼不到位而导致噎食。

3. 防烫伤

出门在外，家长们一定要注意取暖设施的使用安全，不要让孩子触摸“小太阳”等取暖器，以免被烫伤。

再者，尽量不要让孩子出入厨房；留意热菜热汤、热水瓶、烧水壶等高温用品的摆放位置，防止孩子误碰误触。

4. 防割伤

过年期间，孩子会收到不少长辈送的新年礼物，其中难免有些不符合其年龄的玩具，存在割伤、划伤等危险。因此，在收到新玩具时，建议不要直接拆封给宝宝玩，而是等仔细检查后，再拿出来玩。而且首次玩的时候，最好有成人陪伴在侧，不要让孩子一个人摸索哦！

写在最后：有外出计划的宝爸宝妈们，不妨对照着今天的内容查漏补缺，做好相关用品准备。另外，出行过程中，除细致照顾好宝宝的衣食住行外，家长们也要千万留意安全问题，看管好孩子，避免走失、烫伤等意外发生。和孩子畅享一个安全舒心又精彩纷呈的春节假期吧！

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