健康生活快乐工作信阳市城市管理局“周四大学堂”职工健康专题开讲

发布时间：2024-12-02 04:36

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　　为进一步提高干部职工的自我保健意识，倡导健康理念，8月29日下午，市城市管理局邀请信阳市中心医院健康教育巡讲专家蒋旭九主任开展健康知识讲座。局党组成员、副局长郑海中主持会议，局机关科室及局直单位负责人、局系统干部职工代表80余人参加。

　　讲座中，蒋旭九主任以“慢性病防治与自我管理”为主题，围绕合理饮食、科学运动、心理健康等方面展开讲解，用通俗易懂的语言和事例向广大干部职工普及健康知识与技能，提醒大家要养成良好的健康生活习惯，合理搭配膳食、适度运动锻炼、保持乐观心态，做好自己健康的第一责任人，蒋旭九主任现场还就大家日常生活中遇到的问题做了解答。

　　大家纷纷表示收获满满，通过此次讲座既学习了丰富的健康常识，又加深了正确生活理念的认识，今后将以更加健康的生活方式、更加饱满的精神状态努力工作，幸福生活！

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