巧用“生姜”止呕

孕妇可用生姜煮红糖水缓解呕吐。 #生活技巧# #健康养生技巧# #中医养生理论#

生姜是家家户户厨房常备之物

日常生活中碰到恶心呕吐的时候

有人会建议切几片生姜

含在嘴里或嚼服以止呕

所有的呕吐都可以食用生姜吗

哪些情况需要特别注意

龙华医院脾胃病科费晓燕副主任医师

向大家介绍

生姜止呕

生姜可以止呕，效果还不错。生姜，唐代药王孙思邈冠之以“呕家圣药”的美名。生姜可以止呕，为数千年来中医临床实践证明，也已通过现代研究所证实。生姜，辛温，长于发散，温中止呕。辛可散、温可通，故能温胃散寒，和中降逆而止呕。现代药理研究表明，生姜的主要成分是挥发油和姜辣素以及多种氨基酸，能促进消化液的分泌，保护胃粘膜，增进食欲；促使胃肠张力、节律及蠕动增加；有末梢性的止吐作用。

适用于哪些情形

生姜的止呕作用，源于其辛通温散的药性，进食生冷、受凉吹风引起的脘腹怕冷、脾胃虚寒的呕吐最适合使用。此外，有研究表明，生姜对乘船、乘车等运动相关的恶心呕吐效果良好。生姜止呕，如能配伍其他药物一起使用，可以适当扩大适应症。

❖ 临床上，生姜、半夏和人参合用，温中补虚止呕，用于妊娠呕吐及虚寒呕吐；

❖ 胃寒重，单用生姜驱寒力弱，可配伍高良姜、吴茱萸；

❖ 若证属胃热呕吐，可配伍竹茹、黄连以清胃止呕；

❖ 生姜配伍砂仁、豆蔻可以治疗痰湿呕吐；

❖ 生姜配合陈皮，可以缓解酒后呕吐。

哪些情况不能盲目使用

生姜是“呕家圣药”，应用广泛。但是呕吐是一种常见的胃肠道症状，可为胃肠疾病引起，但隐匿在呕吐背后的病因还有多种多样。以下情况要特别注意：

1.进食发霉有毒食物或贪食过量，出现呕吐是机体排除异物以求自保的一种正向反馈，不能盲目止呕。

2.高热、急性胃肠道感染、胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻、脑梗塞、脑出血、心肌梗塞、糖尿病酮症酸中毒、甲亢、肾功能不全尿毒症、电解质紊乱等等多种疾病，都可能伴有呕吐。在诊断未明确时，我们千万不能“见呕止呕，头痛医头”，应积极寻求专科医生的帮助，明确呕吐发生的原因，切勿单纯止呕，以免掩盖病情，耽误治疗，引起不良后果。

3.患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核等急性热性感染性疾病时，不宜使用，以免助热化脓。

4.生姜性温，是辛热助阳之品。若体壮身热、便秘目赤，若非配伍不能单用生姜；若湿热下盛，症见便血、痔疮、肛瘘等，或阴虚内热，见潮热盗汗、手足心热，不建议使用生姜，以防助热伤阴；若平时急躁易怒、肝阳上亢，也不宜久用生姜。

总之，生姜虽好，也宜适当、合理使用！

原标题：《巧用“生姜”止呕》

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