【步骤图】巧用微波炉解冻的做法
发布时间:2024-12-02 09:20
烤箱微波炉解冻:蔬菜切块后,用微波炉或烤箱低温慢慢解冻。 #生活技巧# #食物储存技巧# #冷冻蔬菜解冻法#
巧用微波炉解冻
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作者: 琉光绯夜

用料
微波炉一个 肉丝:250g巧用微波炉解冻的做法步骤
步骤 1
这次解冻的肉丝大概半斤
步骤 2
微波炉火力调到30%
步骤 3
时间5分钟(第一次解冻时间主要根据肉的多少增减,通常控制在3-5分钟之间,最好不要超过5分钟。)
步骤 4
时间到了拿出来,用筷子戳一下,观察一下肉的解冻情况,可以推定第二次解冻的时间。然后给肉翻个面,底部朝上。翻面这一步很关键,不能省哟!
步骤 5
第二次解冻 微波炉30%的火力 3分钟
步骤 6
时间到了拿出来就OK了
巧用微波炉解冻的小贴士
1.这个方法是要分成两次解冻。 2.第一次解冻时间最保险的是3分钟,以后熟练了就可以自己增减时间。 3.第一次解冻结束后,必须要给肉翻面,因为上下受热不均匀的。
菜谱创建时间:2017-02-26 10:26:35
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