10种方法教你积极面对生活

面对困难，讲座教你积极应对挑战的方法 #生活技巧# #心理调适技巧# #心理讲座分享#

　　　　　　　：10　　　　　　　　　　　　　　　：　　　　　　？　　　　　　，　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　，10　　　　　　　　　　　：You have a rough start to the day. Or the week. Or the year.How do you bounce back? How do you get things back on track? Sometimes it’s all about bringing a positive attitude.　　　　　　　　　。　　　　　　。　　　　　　　。　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　。When things get tough or don’t go your way, do you react by getting even more upset? Getting angry doesn’t solve anything. Neither does complaining. Can you bring your positive attitude when you need it the most?　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　。　　　　　　。　　　　　　　　　　　，　　　　　　　？When things are going south, you need to turn your attitude around and head the other direction. But, how do you turn on your positive attitude when everything around you seems negative?　　　　　　　　　　　，　　　　　　　，　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　？Here are 10 Ways to Bring Your Positive Attitude When You Need it the Most:　　　www.taodocs.com　　　　　　　　　　　　　　：10　　　　　　　　　　　　　　　：　　　　　　？　　　　　　，　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　，10　　　　　　　　　　　：You have a rough start to the day. Or the week. Or the year.How do you bounce back? How do you get things back on track? Sometimes it’s all about bringing a positive attitude.　　　　　　　　　。　　　　　　。　　　　　　　。　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　。When things get tough or don’t go your way, do you react by getting even more upset? Getting angry doesn’t solve anything. Neither does complaining. Can you bring your positive attitude when you need it the most?　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　。　　　　　　。　　　　　　　　　　　，　　　　　　　？When things are going south, you need to turn your attitude around and head the other direction. But, how do you turn on your positive attitude when everything around you seems negative?　　　　　　　　　　　，　　　　　　　，　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　？Here are 10 Ways to Bring Your Positive Attitude When You Need it the Most:　　　www.taodocs.com　　　　　　　

　　　10　　　，　　　　　　　　　　，　　　　　　　。Choose to Be Happy　　　　This may cliché, but that’s because it is true. Your happiness is up to you. Many people forget this. Truly successful people choose happiness no matter what their immediate circumstances.　　　　　　　　　，　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　。　　　　　　　，　　　　　　　　　　　，　　　　　　。Say “Yes, Let’s!”　 “　，　　　　　　　！”I learned this magical phrase years ago while taking a comedy improv course. In improv comedy, one of the techniques is never to “stop” where another comedian is going with a thought. Saying “No” isn’t funny. “Yes, let’s!” continues the story. The same is true in life. Don’t be a “stop” to the exciting things going on around you. Instead, of saying “I don’t know” or “maybe”... try “Yes, let’s!”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　“　” 　　　　　　　。“　，　　　　　　　！” 　　　　　　　　　。　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　，　　　“　　　　”　“　　　”......　　　： “　，　　　　　　　！”Smile　　Smiling is one of those universal things that is preprogrammed in all of us. Doubt this? Smile at a baby. They smile back. Smile at a stranger in the street. They will smile back, before catching themselves and hustling off.　　　　　　　　。　　？　　　　　　，　　　　　　　。　　　　　　　　　　，　　　　　　　，　　　　　　　　。Be a Problem Solver, Not a Problem Maker　　　　　　　　　，　　　　　　　　　This is an important career tip, although it applies to other areas of life as well. Complaining about a problem doesn’t do anyone any good. Often, others are aware of the problem, as well. Instead, try doing something about the problem.　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　。　　，　　　　　　　　　　　　　　。Whistle While You Work　　　　　　　　　www.taodocs.com　　　　　　　　　　10　　　，　　　　　　　　　　，　　　　　　　。Choose to Be Happy　　　　This may cliché, but that’s because it is true. Your happiness is up to you. Many people forget this. Truly successful people choose happiness no matter what their immediate circumstances.　　　　　　　　　，　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　。　　　　　　　，　　　　　　　　　　　，　　　　　　。Say “Yes, Let’s!”　 “　，　　　　　　　！”I learned this magical phrase years ago while taking a comedy improv course. In improv comedy, one of the techniques is never to “stop” where another comedian is going with a thought. Saying “No” isn’t funny. “Yes, let’s!” continues the story. The same is true in life. Don’t be a “stop” to the exciting things going on around you. Instead, of saying “I don’t know” or “maybe”... try “Yes, let’s!”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　“　” 　　　　　　　。“　，　　　　　　　！” 　　　　　　　　　。　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　　　，　　　“　　　　”　“　　　”......　　　： “　，　　　　　　　！”Smile　　Smiling is one of those universal things that is preprogrammed in all of us. Doubt this? Smile at a baby. They smile back. Smile at a stranger in the street. They will smile back, before catching themselves and hustling off.　　　　　　　　。　　？　　　　　　，　　　　　　　。　　　　　　　　　　，　　　　　　　，　　　　　　　　。Be a Problem Solver, Not a Problem Maker　　　　　　　　　，　　　　　　　　　This is an important career tip, although it applies to other areas of life as well. Complaining about a problem doesn’t do anyone any good. Often, others are aware of the problem, as well. Instead, try doing something about the problem.　　　　　　　　　　　　，　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　　。　　，　　　　　　　　　　　　　　。Whistle While You Work　　　　　　　　　www.taodocs.com　　　　　　　

Ever see someone doing tough work and they are whistling a tune? They are toiling away, but yet they are happy enough to be singing a song? Music can play a magical part in your positive attitude. I use Spotify to ensure that I always have my music with me.　　　　　　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　，　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　 Spotify，　　　　　　　　　　　　。Do Something New　　　　　　　Chances are you do the same things every day. You do the same work. You eat the same foods. You wear the same clothes. Shake things up by doing something new. Try a new approach. Take a new path. Even talk to someone new. All of these can pump up your attitude.　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　，　　　　　　，　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　，　　　　　　，　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　。Look for the Opportunity　　　　Even the worst of circumstances have opportunities. Can you find the opportunity when things look bleak? I once had to leave a company due to an unethical boss. I was devastated at the time, but it lead me to look at new careers that I had never considered.　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　，　　　　　　　　？　　　，　　　　　　www.taodocs.com　　　　　　　Ever see someone doing tough work and they are whistling a tune? They are toiling away, but yet they are happy enough to be singing a song? Music can play a magical part in your positive attitude. I use Spotify to ensure that I always have my music with me.　　　　　　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　，　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　 Spotify，　　　　　　　　　　　　。Do Something New　　　　　　　Chances are you do the same things every day. You do the same work. You eat the same foods. You wear the same clothes. Shake things up by doing something new. Try a new approach. Take a new path. Even talk to someone new. All of these can pump up your attitude.　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　，　　　　　　，　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　，　　　　　　，　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　　　　　　。Look for the Opportunity　　　　Even the worst of circumstances have opportunities. Can you find the opportunity when things look bleak? I once had to leave a company due to an unethical boss. I was devastated at the time, but it lead me to look at new careers that I had never considered.　　　　　　　　　　　　　　。　　　　　　　　，　　　　　　　　？　　　，　　　　　　www.taodocs.com　　　　　　　

网址：10种方法教你积极面对生活 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/346451

相关内容

我们需要正能量10种方法教你积极面对生活
如何调整自己积极面对生活？保持积极心态的5种方法
用一种积极的心态去面对人生
积极面对生活
11种增加积极情绪的方法，让你过上积极的人生
【情绪管理】增加积极情绪的10种方法
积极应对压力的5种方法！
教你四种方法培养积极情绪
清理生活垃圾 积极面对生活
如何保持积极心态？10个让你焕发生命力的方法！

随便看看