留学生活极简记录（18

发布时间：2024-12-02 17:26

景点记录：拍照留念并简单记录感受 #生活技巧# #自驾游建议# #自驾游旅行日记模板#

践行极简主义已二年有余，今年出国，搬进学校宿舍的ensuite，的生活其实非常不易极简，因为英国东西大份量包装的价格优势幅度比国内大很多，以及自己生活总会控制不住要去装饰房间的欲望，生处异国缺乏家长管制自制力不够导致消费不规律等等，这些都是我初到国外后实行极简生活切实面临的问题。

现已到英国一月有余，生活上的东西都已置办好，昨日也刚刚完成每周一次（强迫症上来的时候一周三次hhh）的清洁，特来分享和记录我的独居快乐极简生活。

书桌是我这个小房间最舒服的地方，之前发过一个空无一物是书房的帖子，保持桌面整洁真的很重要，不仅会让心情舒适也能提高学习效率。

关于纸质书的问题uu们都讨论了很多，我的读书模式是以借图书馆的纸质书为主，并且一周固定三本，读完就还，kindle和ipad为辅，我一般会在坐公交和睡前看看kindle满足一天的阅读量，其它的时候还是会回归纸质书，不仅是其资料更全对眼睛也好，而且抱着厚厚的书穿过校园，阳光暖和的时候真的很舒适hhh。ipad对我来说是必需，无纸化学习很大上需要依靠iPad，iPad生产力非常强悍，可以同时几个屏操作，也更让我产生了关于极简主义，就是要maximize一个产品的生产力。

ensuite的遗憾就是无法拥有自己独立的厨房，但如碗筷以及一些经常吃的小零食（比如我斥巨资到中超买到美味山楂和魔芋爽hhh）难以整理，之前为了房间的极简有想过去把碗筷和面包之类的放公共厨房的柜子，但还是内心中执拗的洁癖让我一定要把它放到自己眼睛看的到的地方，故在（p2.右下方）放了一个纸质小箱，放些餐具、面包、饭盒、水果等。因为有点小强迫症所以还是会有意识的控制买入的东西，不能让过多的东西占据空间，始终只保持一个纸质箱的量。昨日对账单，发现我月消费吃喝类控制在280p左右（包括每周区外面吃一次，保持三文鱼虾牛肉牛油果蔬菜沙拉咖啡火鸡面等正常的健康饮食模式）我个人对这个消费还是很满意的，还在预算范围内。

关于包（p2.右上方）我本人就是学生，20岁，对奢侈品欲望不大，消费能力也无法支撑，故也就只是看看，现在还是背的从国内带的不到100RMB的书包和小，两个包已经满足了我日常社交和学习的需求，一双运动鞋和玛丽珍也希望能穿久些hh，虽然我很喜欢踩运动鞋的后跟，但国内商品的质量真的还是很能打的，我也非常建议留学党带两个包以及两双鞋来，因为真的还挺难买的，不是太便宜的质量不好（我一双primark 7的拖鞋一周就拖绒了……），就是太贵的买不起（奢侈品还是比国内贵的/黑五除外/）……

独立的卫生间真的太重要了，因为你会发现卫生间需要放置的个人杂物真的太多了……

牙齿类：牙刷、冲牙器、牙膏、漱口水，牙线…

护理类：洗发水、发膜、磨砂膏、肥皂、（还需要东北搓澡巾……简直是从国内必带好物）、洗面奶。

以上还是我极力极简的结果，却还是很多杂物，也思考过极简洗面奶，因为最近都是清水洗脸，发现皮肤质量上去很多。

苹果死亡前置镜—清水护肤除了会很干，但确实有优化皮肤！

之后会再坚持一下清水洗脸，后续如果有时间还会继续更新，可能会把洗面奶极简换成保湿乳/补水等，英国真的很干……ps Vaseline的身体乳买的真的很值得，否则估计现在我的手已经皲裂了！

再来更新一次极简饮食

食是人一生中最重要的事，不知道以后的我会不会推翻这句我对人生的总结，但目前我非常认同这个想法。

食的重点在于美味和快！坚持无油煎蛋和培根（至今无法理解为什么小红书教程中煎培根要放油hhh）英国还是很信息友好的，超市里的每个东西都有卡路里和营养成分阐述，非常适合减肥减脂友好人！（我没办健身房，目前还是以瑜伽和拉伸为主，运动量不够，故想减脂还是只能往饮食下手，但最近效果不好，其还是归咎于英国甜品太满足我这个甜党了hhh之后会研究研究饮食极简相关问题，大推荐轻食组，简直新世界hhh）

以上就是一个留学党快乐又满足的极简生活，会持续记录和更新hhh希望自己能一直与欲望搏斗，并取得上风。

27/10/2021 更新