极简节俭生活

发布时间：2024-12-02 19:36

简单生活：减少消费，拥抱节俭的生活态度。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #简单生活哲学#

极简节俭生活

nono

来自: nono 2019-05-17 09:46:39创建 2023-08-30 12:30:46更新

来自：豆瓣小组

在经历了物品的极简断舍离，信息极简后，我终于开始了精神极简，更接近...

来自：豆瓣小组

自从加入这个组之后买东西的欲望减少了很多，焦虑感也减轻了，最近最开...

来自：豆瓣小组

事情是这样的，我们这周出差，人挺多的，同事A的同房间小伙伴鸽了她，她...

来自：豆瓣小组

最近想要整理一个为女性发声的歌单，风格不限、主题不限、语言不限，欢...

来自：豆瓣日记

当我准备写这篇年终总结，返回去找年初写的计划时，看到这巧合，被自己惊到了！怎么说呢，有时候觉得自己好像确实能感知未来的趋势，不去摆地摊算命可惜了！消费降级是玩豆瓣从单机版到网络版的开端，消费降级的原因，也是预感今后的收入会大不如前。大概 2017年开始，就觉得所在公司在走下坡路。不单如此，感觉所在的整个行业（旅游规划）都是在走下坡路的。行业一直试图建立规范，却是越来越不规范，规划、策划、设计的界限越来越不明，衡量成果的标准也越来越不科学，很多时候比的不是谁更科学合理，而是谁更大胆、更思路清奇、...

来自：豆瓣广播

青山的广播：

极简主义视频（搬运）UP主第二波，B站可看。

来自：豆瓣日记

社交可以很花钱，而且昂贵得没有上限。像奢侈品的主要功能里，很重要的是社交距离（social distance）。所以，说奢侈品的溢价，是为了踏入社交等级、在鄙视链上交的投名状保护费，也不错。更直白点，“你买了这个，就是你进入肯为了这么一个玩意砸那么多钱的俱乐部入场券”。至于奢侈品的稀缺属性、极端属性和罪愆属性（transgression），都是为这点服务的。说白了：阶级筛选。话题有点沉重了，说日常生活吧。宅男宅女，大概都知道一个真理：独居便宜，社交最贵。独居，则自己的饮食坐卧就够了。衣食住行，衣，在现代社会，更多是为了社交准备的——21世纪，住在城市的房间里，多数人是不用单靠衣服御寒的了。衣服多样是为了什么？不妨自问一句，“如果出门并不见人，我还会买那么多衣服么？” 这可以延伸出另一个话题。社交，大概可分为显性与隐性。显性社交，是我们与亲友们的日常交接，是自己社交网...

来自：豆瓣日记

肠道知识：人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵，日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达 5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物...

来自：豆瓣日记

这次进行的是石榴婆公众号提到的十天断糖法里面提到：在同一段时间内同时放弃七样东西：米，面，土豆，面包，人工白砂糖，咖啡因（茶里也有咖啡因），牛奶但是可以吃肉，蔬菜，低糖水果，以及需要喝大量的水这样按照三餐正常吃，十天之后，就能够自然的瘦下来饮食：我这十天，吃的东西主要有，水煮蛋，牛肉丸，肉片，蔬菜汤，玉米，红薯，还有大量草莓和少量小番茄最初的几天，因为没有吃主食的缘故，会有莫名的饥饿感，或者嘴巴里没味道，这种时候我就会喝一大杯水或者塞几颗草莓还有为了控制住自己吃东西的欲望，我会尽量...

来自：豆瓣小组

必须冷泡啊！必须冷泡！必须冷泡！(热的放凉）说三遍三四服之后基本就...

来自：豆瓣日记

点外卖的理由有千千万，只要动动手指就能有饭吃，对于加班无常、无暇下厨的上班族来说绝对是最有吸引力的理由，我曾经也是外卖爱好者。但是吃外卖毕竟是没有办法的办法，不单是卫生情况堪忧，重油重盐的对身体也不好。拿上海来说，想要吃的好一点一份外卖30块肯定是跑不掉的，出于健康和经济考虑，咱还是自己下厨吧既然准备好要下厨了，那你需要一口不漏的锅，没有锅铲的话用筷子也成，和最基本的油盐酱醋，如果对调味料有疑问可以看我之前写的这篇：宝藏女孩在厨房 | 学着做减法，如果只留5样调味料第一道：隔壁小孩也会做...

来自：豆瓣日记

可能说起日本的卫生间，很多人第一个想到的就是马桶盖。但去日本旅游过的人，特别是住过民宿的人，应该都会有这种感受：那就是卫生间虽然小，但是五脏俱全，而且整洁清爽。那么日本卫生间都有什么特点？我们先来看一段视频，这个视频是一个混血小女孩来到日本生活后，分享了她日式卫生间喜爱的12大理由。除了一家人泡同一缸洗澡水、用泡完后的洗澡水来洗衣服这些“奇葩习惯”外，相信里面很多超级人性化的设计都让大家叹为观止了吧~比如日本卫生间最大的特色“分离式”。日本人似乎有一种泡澡情结，因此对浴缸和配套设施也特别...

来自：豆瓣日记

我只是不相信买买买能让我们变得更好。临近年关，在“双十一”、“黑色星期五”、“双十二”这么些大型购物狂欢节的接连感染下，相信大家早已沦陷了。不出意料，每天都能在社交网络看到芸芸众生相：蠢蠢欲动准备拔草的，揣着荷包哭爹喊穷的，疯转促销折扣小广告的，喜滋滋晒剁手战利品的，分享海内外购物心得的……仿佛不把钱好好花掉，就不能高高兴兴跨到2018年了。作为一个在“她时代”成长起来的女孩，我早就学会见怪不怪，但偶尔，偶尔还是会被更加毁三观的现实戏码吓到，比如这个：大三女生为买贵牌化妆品欠一屁股债，只好去做...

来自：豆瓣日记

日本人对泡澡的热情可以说是全世界闻名的。不同于欧美国家为了颜值不考虑清洁后果的泡泡玫瑰浴，霓虹群众的泡澡行为显得更加科学，并且可持续发展，比如说先淋浴后泡澡的沐浴流程，让泡澡水可以循环使用之余，清洁浴缸也格外省力。另外，放洗澡水的时候，往浴缸中加入密封的瓶装水，除了让水位快速上升之外，还能节约不少水费，这也是大家心照不宣的泡澡小撇步。更厉害的是，还有人发明了24小时浴缸，浴缸本身带有循环自净功能，不需要换水，只要通上电源，就可以无论何时，想泡就泡。虽然泡澡的花样繁多，但实际上日本人拥有家...

来自：豆瓣日记

去年新租了一个房子自己住，算是彻底一个人生活了。读大学+读研共七年，工作四年，这十一年里几乎都很享受一个人的状态。虽然有时候有恋爱，有时候也和朋友在一起，但即使是在人群中，我也热爱主动去寻找一个人的状态，希望自己永远有独处的机会。很不喜欢社会上关于单身女生就该自怨自艾、甚至苦大仇深的论调。我们单身，不代表我们就只会孤单寂寞寒冷、深夜孤枕难眠。我最希望的是，自己一直保持对爱的渴望和爱的能力，也能在暂时没有爱情时，过好一个人的生活。坚持早起四年、坚持读书十年、坚持健身三年、一个人旅...

来自：豆瓣日记

环保从少买少扔开始小时候，因为做事情粗枝大叶，我没少被严谨的外公批评： “东西要有固定的地方！” “东西要爱惜！”，我听得耳朵都起茧子了，也从来没进到心里去。现在长大了，有了自己的生活，再回想起来，外公说的实在是句句真理啊！不必说“东西要有固定位置”堪称收纳届的至理名言，“学会爱惜”也是生活的一堂必修课，我一直到最近两年才开始学习。有人可能会说：用旧了就扔不好吗？旧的不去，新的不来啊。老实说，我以前也是这个想法。年轻嘛，习惯于抗拒任何麻烦的生活琐事，热衷于用买买买来解决问题。读大学的时...

来自：豆瓣日记

在知乎，我写过很多长篇大论的回答，但点赞数最高的，却是曾经随手写的一个只有几十字的回答，截至目前有7498个人赞同，常年占领着我的回答点赞数NO.1。这个简单的回答为什么击中那么多人的心？也许是说出了许多在大城市打拼的人心里都很清楚，却迟迟不肯面对的问题：自己不过是这座城市千万人中，平凡得不能再平凡的一个普通人罢了。 “接受自我平庸”，其实是一个随着年龄增长一定会发生的必然事件。年轻的时候谁都觉得自己站在了人群之外的巅峰，但生活总会在时间的流逝中慢慢磨平你的棱角，让你学会接受现实。就像王...

来自：豆瓣日记

01 之前认识的一个成都本地人，家是旁边郊县的。他刚毕业工作没多久，但在短暂的聊天过程中，就听他叹气不止5次。我问他，年纪轻轻的有什么好哀愁的？他说，愁的很啊。一想到要买房子就头大。自己要在25岁之前，独立买房买车。我笑了，你这太难为自己了。再说了，成都现在的房价，也不是你工作两年就能够得着，怎么也要家里帮忙支持一下吧。他说，家里开了一家农家乐，但是不想找家里要钱，想完全靠自己的努力。被他这么一说，我还怪不好意思的。连忙说，挺好的，有这种肯奋斗的精神。那就多多开源节流，凑个首付其实也...

来自：豆瓣广播

张佳玮的广播：

还是说下生活如何省钱，整理了一下。人想省钱，就不能一门心思琢磨着节衣缩食抠搜自己。就像想减脂，就不能一门心思琢磨着饿自己。长治久安的法子，是找个适合自己的生活方式。念叨过几次了：我大学开始自负盈亏，之后一天班都没上过，一直写东西过日子。在中国，没单位纯写东西的自由人，大钱是赚不了的，但也算懂点省钱的法子。年轻人若可维持温饱，就尽早经济独立。经济独立后，你看得...（展开）

来自：豆瓣日记

近五六年，我一直非常积极地给身边的女孩多运动的建议。因为就我的观察，绝大多数人还停留在把“吃完饭散会儿步“当做本日运动任务，这当然没什么不好。但我们长出这样构造精密功能多样的躯体，仅仅满足于“饭后百步走”，未免也有点可惜。我从读研开始有意识的坚持运动，陆续接触了剑道、健身、长跑、瑜伽、泰拳、拳击、公路自行车、攀岩、滑雪、游泳、街舞、长板等十几种运动项目，不敢说每一样都十分精通，但是在不断尝试和坚持的过程中，也能够做到举一反三融会贯通，不仅掌握了各种各样的运动技巧，与之而来的是对自己身体的了解和...