室内空气污染 危害或超雾霾

保持室内空气清新：避免二手烟和污染空气对皮肤的危害 #生活知识# #健康生活# #美容养颜#

现在人们都知道雾霾对人类健康威胁很大，却少有人关注室内空气污染。事实上，世界卫生组织已将室内空气污染列入人类健康十大威胁之一。全球每年有2400万人的死亡与室内PM2.5密切相关，我国每年有11万人因此丧命。>>>保养小妙招轻松远离鼠标手

与室外的雾霾相比，室内污染成分更复杂、有害物质浓度也相对较高，但值得庆幸的是，室内空气污染是可通过改变生活习惯来改善的。

1.居室：居室内不要抽烟;抖被子应去洗手间，或打开加湿器，湿度大可以防止灰尘飘散;摆放一些清除甲醛的花草，如芦荟、吊兰和虎尾兰等;经常清洁空调滤网并消毒，用专业的空调消毒剂清洗空调散热片。

2.厨房：做饭时，锅不太热时就要打开油烟机，炒完菜再多开5分钟;橱柜不装背板，既节省材料，又能减少污染释放源;厨房别堆放得太满，保证污染物快速排出。

3.家装：最好购买不用胶水这一“污染大户”的实木家具。使用板材家具要先闻再摸，判断其使用的粘合剂、油漆是否环保，并要求商家出示检测证书。新装修后要先通风至少三个月到半年再入住。

4.通风：居室常通风能缓解室内污染。专家建议，上班族可在早晨上班前、下午下班后或者中午阳光好的时候开窗换气，但雾霾天时别开窗。

5.办公室：办公室里最好把打印机安放在通风处，并且离人至少3米远，不用时尽量关掉电源。

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