生活无压力…但是同时也没有了激情…总是情绪低落…兴

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生活无压力…但是同时也没有了激情…总是情绪低落…兴

男 | 34岁 悬赏6个健康币 2018-08-03 19:55:21 6人回复 来自大庆市

健康咨询描述： 生活无压力…但是同时也没有了激情…总是情绪低落…兴奋不起来…经常不开心?

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最近总是情绪低落情绪低落情绪低落有人抢我东西情绪低落压力大情绪低落，没有激情，对自己没自信情绪低落情绪低落不积极失眠请问情绪低落，睡不着，情绪低落想哭我感觉我很情绪低落情绪低落对生活没有兴趣，情绪低落情绪低落情绪多变情绪低落，压抑

医生回复区

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。 帮助网友：5564

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2018-08-03 19:56:58 我要投诉

      像您这种情况，很可能是由于，一些。太悠闲的原因引起的一些，心情低落，而且这种情况建议您多做一些感兴趣的事情，可以钓钓鱼，散散心，旅游等

范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友：19720称赞：3

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2018-08-03 19:56:33 我要投诉

      生活是要靠自己调节的，你可以在闲暇时多听一些欢快的音乐，多找亲人朋友聊聊天，散散步，适当的进行有氧运动，多参加一些社交的团体活动，可以读一些充满正能量的书籍，这些都能使你保持愉快的心情，平和的心态。

鄢晶平 二级心理咨询师 擅长: 认知疗法，人本主义，对于抑郁情绪，强迫症方面，有很 帮助网友：6159称赞：2

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2018-08-03 19:56:15

      你好舒服，没有压力，同时也没有激情，这种应该是一个抑郁情绪的表现，建议应该平时有适量的运动，可以培养一些兴趣爱好来缓解这些症状
      以上是对“生活无压力…但是同时也没有了激情…总是情绪低落…兴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友：15526称赞：4

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2018-08-03 19:56:59 我要投诉

      您这种情况很可能是由于一些抑郁等原因引起的上述情况，这种情况可以在医生的指导下。服用一些谷维素，维生素b1，建议您，多与外人接触，充实自己的生活。

陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通，婆媳沟通，亲子沟通 ，家庭暴力，场人际沟 帮助网友：19338称赞：1

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2018-08-03 19:57:24 我要投诉

      你好，根据你所说的情况，首先如果你的生活太过于风顺的话，那么确实是没有惊喜，没有压力，我建议你可以去找一些自己喜欢的事情去充实一下自己的日常生活。

王穆兰 二级心理咨询师 擅长: 学习困扰、异性关系、同学关系、亲子与师生关系、青春 帮助网友：27

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2018-08-03 20:00:30 我要投诉

      你好，感谢你的信任，我来回答你的问题。首先请先作一个体格检查，排除躯体器质性病变。之后如果仍然还是感到情绪低落，请到当地心理咨询室预约咨询。

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