健康塑形期间，正确的烹饪方式是（）

进行塑形瑜伽时，注意保持正确的呼吸方式 #生活知识# #健康生活# #健身技巧# #塑形瑜伽#

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题目内容（请给出正确答案）

A.为了满足口腹之欲，可以多吃油炸、腌制类的食物

B.应尽量选择:凉拌生吃，蒸煮，涮烫等方式

C.烘烤，炖，炒煎等方式，要尽量做得好吃，可以多放酱料

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第1题

以下说法错误的是（）

A.莲藕及山药属于高碳水蔬菜

B.西瓜这么甜，热量一定很高，健康塑形期间不能吃

C.牛油果饱腹感强，对增肌减脂是有很大帮助的

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第2题

性别女，BMI22，以下说法正确的是（）

A.不属于健康范围

B.属于健康范围

C.可以减脂塑形

D.属于美体体重

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第3题

角膜塑形镜镜片材料特性中影响限部健康水平的最关键因素是镜片透氧性。（）

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第4题

角膜塑形镜镜片材料特性中影响眼部健康水平的最关键因素是镜片透氧性。（）

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第5题

健康塑形人群的饮食注意事项，下列说法正确的是（）

A.少食多餐

B.空腹多吃各种水果

C.增加优质蛋白的摄入

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第6题

正确的审美观、较高的审美能力和健康高尚的审美情趣，对人的发展有着十分深刻的作用，主要表现在：美能冶情、()、美能储善、美能塑形。

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第7题

岩石的破坏方式主要有()、()、塑形变形等。

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第8题

女士内裤的5大系列分别是（）

A.健康内裤、基础内裤、时尚内裤、塑形内裤、功能内裤

B.健康内裤、塑形内裤、百搭内裤、舒适内裤

C.塑形内裤、功能内裤、安全内裤、时尚内裤

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第10题

曼妮芬的中型塑身产品是以塑形功能为核心，满足对提拉及拢胸、收腹、提臀、挺背、收大腿,、收臂的功能需求，希望脂肪堆积层有明显收缩感的人群，对舒适性要求强烈，塑身同时关注健康及身心获得愉悦（）

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第11题

你的健身/运动最主要的目标是什么（）

A.减肥/减脂

B.增肌

C.塑形/美化形体

D.增强体质/保持健康

E.缓解压力、释放情绪

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