提高学习效率的策略

发布时间：2024-12-03 07:38

阅读提升策略11: 学习速读技巧，提高效率 #生活技巧# #自我提升技巧# #阅读提升策略#

提高学习效率的策略

更新时间：2024-08-03

篇1：提高学习效率的策略

　　1.抛弃“书本只要精读一册”的观念

　　一般人所谓的读书目的，就是指从书本、杂志等文字媒体，学习到自己所必要的信息资料，专家推荐：最有效率的学习方法。所谓的必要信息，则因人而异，但迅速的引用信息，也就是提高效率的读书法，这一点是大家所公认的。“一天只有二十四小时，又要工作，又得睡眠，又非吃三餐不可，实在很难以腾出读书的时间。”有一些人这样说。关于这种说法，绝对不能苟同。读书并不一定限制在这些时间内进行。例如上下班的时间，中午休息的时间，就寝以前，等待客人的时间等等，无一不能利用于读书方面。

　　为了有效率的读书，首先必须抛弃“书本只要精读一册”的观念。只要阅读自己所需信息的那几页，阅读书本的目的即已算达到了。例如，有一个问题你无法理解，当你拿到能获得解答的参考书时，根本就不必从最初的一页开始阅读，你一定会翻到解答的那一页，且只阅读这一页。一旦获得了必要的信息，再阅读这以外的部分，将构成时间的浪费。当然啦，如果整册都刊载着你需要的信息，那就另当别论。不过，这种情形很少。如果自己都无法明确的了解自己读书的目的是什么的话，那就不能开展重点式阅读法。假如，你想阅读一本有关税金方面的书籍，那你就得考虑一下，你真正感兴趣的是那一部分。例如你想在生前就把财产赠予妻子，或者想知道继承税的申告期限，那就去购买这方面的书籍阅读吧!如果在漠然的态度下，认为某一本书现在很流行，或者他人介绍你阅读某一本书，你就去购买阅读的话，由于你在无心之下阅读，所以可能会在毫无目的中浪费时间。就象食物有季节性一般，信息这种玩意儿，也是在你最需要它的时候，最能够使你记牢。因此，以“忙!忙!忙!”做为借口，大叹没时间读书的人，不妨使自己的目的明确化，再开展有效率的读书方式。

　　2.最好并读几册书，吸收信息的效果更好

　　读书的时间因人而异，对某些人来说，他一向都利用上下班的时间，工作的间隙，回家以后的时间读书。在车里阅读书报，在办公室、卧房，以及配合tpo (即时间time、地点place 、场合occasion)阅读的书籍都不同。换句话说，你在同时阅读好几本书。

　　一般地，很多人不喜欢在未读完一本书以前，再阅读另一本书。理由是并读是没有效果的读法，根本就无法同时理解两本书的内容。但是整天捧着一本书，一心一意地阅读它，也不见得是很好的阅读法。例如，在客满的车内，想翻看一本巨大的百科辞典，或者厚重的法律书籍，实在很困难。同时，你自己所需要的信息，不可能全部存在于一本书里面。因此，最好应用读书的tpo ，来选择内容适当的书本，同时进行阅读最有效果。例如，在早晨上班的车厢里，可阅读从早报“撕下来”的消息，到了工作场所，可阅读涉及本身工作的各种资料书本与外国的社会法等，回家后则阅读一些轻松性的小品，或者涉及象棋、围棋之类的书本……。因为，这些书都属消遣性质，阅读速度相当地快。只要能够从书籍吸取信息，就不难拓宽信息收集的范围，对工作也有很大的帮助。

　　3.先看目录的话，很容易理解书的内容

　　有些人在阅读一本书时，未看目录，就直接阅读本文。

　　如果是小说、小品之类的趣味文章，目的只是用来消遣的话，那就无可厚非。假如是为了工作方面的需要，或者想学习一些东西的话，如此的阅读将会产生弊端。因为对一本书来说，目录好比是一幅地图，或者是一个罗盘针。欲航海时，没有人会胡乱开船。他们必须事先研究航线，为了抵达目的地，应该朝哪一个方向行进，以及应该停泊在什么港口。阅读一本书也是如此。必须先看所谓目录的“地图”，以便捕捉到目的地的全部过程，再检查如何去阅读哪一部分。对于不必要的地方可以避开，重要的部分则多耗费一些时间阅读。

　　广场能带来良好的效率，一开始就要想到这一点。等到决定某章某节应该阅读，以及哪些不必阅读以后，就可以进入本文。在这个时候，你不必拘泥于书本的章节，可以从刊登你需要信息的那章阅读就行了。有时甚至可以从最后一章阅读。

　　实际上，在阅读各种企业方面的书籍时，往往从最后一章开始阅读。因为有一些作者在前面说了一大堆不怎么重要的话，到了最后才确切的揭示出秘诀。读书的人急于知道具体的秘诀，实在没有耐心看一大堆不重要的文章。利用目录抓住书的纲要，再选择你自己想要阅读的章节，只要熟读那些章节也就够了。例如，时常阅读的法律方面书籍，虽然非常的厚重，但是，必须阅读的部分并不多，因此，能够非常有效率地阅读。

　　4.重要之处，可以多读十分钟或二十分钟

　　一年平均要阅读三百本书。这些书籍，包括纯消遣的，涉及工作方面的，以及为了研究而阅读的书籍。因为工作很繁重，不可能有那么充裕的时间，从头到尾阅读每一本书，所以耗费于一本书的阅读时间，平均只有二十至三十分钟即够。“咦?那么短的时间能读什么书呢?”，或许有人会表示疑问。事实上，一本书所刊载关于个人所需的信息，充其量，只有那么几页罢了。不过，在阅读重要的地方时，一页往往要耗费十到二十分钟。只要把握住自己所需要的信息，其他的页数不看，也算是达到了目的。最重要的事情，并非在短时间之内“读完”一本书，而是在短时间内获得自己所需要的“信息”。仅利用短时间阅读，而想有效率地获得信息，就必须满足一个条件，那就是要明确地知道，你想知道一些什么?不仔细地阅读目录，如果不知道自己想知道的事情，那就找不出应该熟读的地方。如果在不知自己的需求之下，从头到尾读完一本书，那还不如花十分钟只熟读必要的地方，效果要来得好些。对读书来说，最重要的并非阅读的时间，而是一种敏锐的判断力，知道应该熟读哪一部分，应该放弃哪一部分。在跳读时，都是适应需要而选择页数，有时只精读刚开始的十页。那是因为有某些书在开头部分，叙述全部的核心之故。如果，你的需要并非十分具体的话，那就不妨精读开头的部分，或者结论的部分。

　　5.只要弄懂一本书的“关键字”，即可迅速地理解内容

　　因为你身兼律师、合计师数职，必须时常阅读法律、税务，和经济方面的书籍，然而，不管从事法律、会计工作多少年，阅读了这些书籍以后，并非一下子就能融会贯通，有时必须重复阅读好多遍，再把“关键字”打上记号。

　　所谓的“关键字”是在一本书里面，以比较高的频率被使用的重要用语。也是它出现的部分，必须做为重点阅读。如果一开始就打上记号的话，再次阅读时的效率就会变得更好。汉语成语往往会变成所谓的关键字。日本的语文呈合式。它使用汉字，日本的片假名、平假名，阅读起来效果很不错。因为成为文章的关键，即重要的概念都以汉字表现的缘故。阅读的人只要用眼睛盯着汉字看，即可理解内容的七成。因此，所谓的“关键字”，只要从“汉语成语”挑出就可以了。另外，必须注意专业术语。这些用语也往往使用汉字，到了最近，也有人使用片假名表示出来。尤其是在理工、经济方面，几乎都全部使用外来语。汉语成语加上专业术语，只要从中找出关键字，就算是艰涩的专业书籍，也可以在很有效率的阅读下融会贯穿通。

　　6.遇到难解的文章时，不妨在“然后”、“因为”等的连接词加上记号及编号

　　有道是良药苦口。

　　有时只阅读一、两页，就会叫人感到头疼，而想放弃不阅读;一旦搞懂了以后，它就会有如良药一般，对你非常有帮助。不过，不管是多么好的良药，如果不喝下去的话，根本就不会奏效。同样的，不管是一本对管理者如何有益的书，假如不能理解它的含义，那么，它就等于没有用的东西。因此，恰有如管理者服用苦药时，使用糯米纸包起来服用一般。阅读难解的书籍时，也应该想想办法。一般地，难阅读的书籍有两种：一种是文中所使用的语句异常地难懂。例如，动辄就使用专业术语和外来语，或者作者故意卖弄玄虚，绕着圈子说话，叫人似懂非懂。关于那些专业术语以及外来语，只要查查辞典之类就不难明白。至于作者故意卖弄玄虚，兜着圈子所说的话，只要把它们改成浅显易懂的言语，就不难解决。另一种难读的书籍是文章的结构很繁杂，使人难以抓住前后的关系。象学术性的专业书，充满实用知识的读物，都有这种缺点。如果碰到又繁又长的句子，不叫人感到疲惫才怪。遇到这种情况，要把文章分割成几段阅读。同时，也把连接词“然后”、“因为”、“这样”等记号化，如果确实太多的话，就使用号码。如此，由于各文章的关系被记号化，因此可以一目了然。又如，对于罗列的内容管理者也使用号码，并且在头脑里整理一番，经过如此的处理，将比最初的状态，更容易使人吸收。如果有几种解释和学说被并行叙述的话，为了不使它们混淆起见，管理者都会加上a 、b 、c 的记号，经过如此处置，一眼就可以把它们比较出来，因此，信息收集的效率，自然也就会随着提高。如果，你有一本准备抛弃不看的书，那就不妨使用这个方法，然后再决定是否真的无法阅读。

　　7.书内附上书签的话，就能够有效率地读书

　　对忙碌的上班族来说，想抽出一些固定的时间读书，可以说相当困难。所以，只好使用上下班时间、休息时间、以及就寝前的时间。在坐车的时间内，或者等人时，即使只有三、五分钟，也利用它们来读书。

　　利用这种零碎时间读书时，最叫人感到浪费时间的是必须寻找好几遍，才能找到你想要阅读的部分。象小说一般，从头到尾阅读下去，或许不成问题。不过，欲从实用的书籍找出自己想要阅读的部分的话，那就得耗费时间翻看页码了。在这种情况下，就使用自制的“绳子书签”。这种绳子书签被缝在书背，不会掉下来。同时，既然夹着它，也不会妨碍你翻查别页，如果你想参考很多地方的话，使用这种绳子书签最方便。正因为有这些益处，才说它比纸制的书签好用。关于制造绳子书签的材料，试过很多的材料，结果还是刺绣用的丝线最好。制作方法很简单，只要把刺绣用的丝线穿过刺针、在刺入书背外侧再打一个结就行了。绣线一般手工艺材料行或文具店均有出售，颜色有数十种之多。?如果你嫌这样太麻烦的话，那就不要使用刺绣针。以玻璃纸把绣线贴在书背表皮就行了。使用这种方式，只要三十秒钟就足够了。购买六种不同颜色的刺绣用丝线，使每一种颜色代表不同的意思。例如──茶色是需要参阅很多次的部分，黑色表示最重要的信息，绿色表示正在阅读的部分。如此分开使用，立刻就会知道自己现在想打开的页数，且读书的效率也会跟着提高。

　　8.去掉书本书套，对封皮和宣传带子，再阅读

　　同样是文字媒体，但是多数的人把书本过于神圣化，而忽略了杂志和报纸。的确，比起报纸跟杂志，书本所使用的纸张比较好，且售价也比较昂贵。但是，以找出信息的观点来看，书本跟报纸，杂志并没有什么两样。管理者个人并不把书本神圣化，而且把它当成报纸来使用。想阅读时，躺在床上也捧着书本，就是在看电视时，心血来潮时也会拿出书本瞧瞧。遇到必要时，甚至把书本解体，取其中的一部分阅读。如要有效率地吸收的话，如此的加工是不可缺少的。有很多人在阅读时，舍不得拿下书套、外皮以及有些书商在封面加强宣传的书带子。书本受到了营销竞争的影响，大多数附有印刷精美的外套，以及醒目的书带子。其实，这些东西只是装饰罢了，或许为了招徕读者，又或者是把书本当成装饰品，这种做法或许有些功效。不过，对于想活用书本的人来说，那些装饰只会碍手碍脚而已。管理者时常在车厢里面，看着一些人一面把快掉下来的书皮对好，一面阅读。如此这般，注意装饰品，势必将不能全心全意的阅读，真是何苦?或许有人会说，带上书皮，书本才不会污损。然而，书本是一种获得信息的道具，在防止污损阅读书本，这未免太“本末倒置”了。刚买回来的书本，只是半成品，在必须加工成容易阅读的书本以后，才可以说是成品了。这种加工的第一步，就是刚才所说的取掉书套、书带子以及书皮等装饰品。再取掉书本里面夹的纸制书签、广告以及回函卡之类。在这种形态下的书本最容易阅读，也最为实用。按下来，把一直到目录为止的书皮，也就是翻开书本时，手指会碰到的地方，剪成半圆形。如此一来，立刻就可以打开目录，并缩短你寻找需要信息的时间。如果你是必须利用短时间阅读的上班族，则这种加工将影响到你读书的效率。

　　9.与其一面阅读、一面记笔记，不如直接写在书上比较方便

　　有很多人认为学习东西必须写笔记，有些人甚至把物理考试的图描下来，而且还利用彩色笔着色，自鸣得意，以为如此就非常完整了。明眼人一看，就知道他为了描这幅图耗费了很多时间。如果碰到考试的成绩不好，就认为自己的运气太差。

　　“书写”必然要耗费很多时间。并不是说记笔记是坏事，不过，为了这种工作耗费太多时间的话，重要信息的收集将受到影响，结果必然会使效率降低。在阅读或者学习时，对于临时想到的事情，或者是想做为参考的事情，应直接地写在书本的空白部位，如此就可以节省很多的时间。而且，书与在书本上面的资料，可以随着书本爱带到哪儿，就带到哪儿，对忙碌的上班族来说，可说非常的方便。

　　10. 画线可利用四色笔标示重要的程度

　　在阅读书本时，千万别在重要的地方画线，遇到这种情形，往往因重要程度而更改圆珠笔的颜色。最重要的部分使用红笔画线，次要者使用蓝笔画线，参考程度则使用绿笔画线。有人认为画线使用不同颜色的笔很麻烦。不过如此做之后，可以节省很多的时间。如果只使用红笔画线，则每一页都是红线，叫人分不清楚哪儿最重要?哪儿比较不重要?以致所有画线地方都要看，当然会浪费很多时间。虽然比较麻烦些，如果以不同颜色笔画线，再阅读书本的话，不管在头脑里面，或书页上面，内容都会被整理，自然就能够成为提高效率的读书法。有一种四色笔，对于这种分色作业很有帮助。有一只四色笔便于携带，对于随时随地读书来说，是一种不可缺少的必需品。

　　11. 书页上角打上“□”、“○”、“△”等重要度标志以方便重读及检查

　　在书本的各页上角都打上“□”、“○”、“△”，以及×等的记号。这仿佛是答案用纸的评分似的。事实上，这些记号是表示该页的重要程度。在阅读时，发现重要处，都会打上“□”，认为尚重要者会打上“○”，如果只能做为参考资料则打上“△”，至于不必要者，一律打上×书本是知识的宝库，从那儿取出自己所需要的东西，也正是所谓“读书”的作业。打上“×”的部分，大体上都是难解的装饰语句。也可以说是作者卖弄玄虚的手段之一。只要把表示重要程度的记号，打在书页上角，重读或检查时就可以一目了然，对读书效率当然会提高不少。

　　12. 不必要的书，不妨陆续处理掉

　　几乎每月都有很多新书发行。那么，欲从这么多的书本里面挑出自己必要的书，应该采取何种方法呢?

　　最确实的挑书方式是自己到书店寻找想阅读的书本。不过，对以忙碌的上班族来说，实在很难挪出这一段时间，自己没有多余的时间上书店，因此，有两种信息来源可资利用。?其中之一，就是报纸的书籍广告。

　　报纸的书籍广告，比起一般的商品广告，较不重视形象。因此，一向简洁地记载着内容。像书名、作者、出版社的名称、定价等，只要看报纸的广告，就可以知道得一清二楚。?另外一种是车厢内的广告。

　　这种车厢广告，以杂志占绝大的部分，而且同一种广告能维持相当长的一段时间。因此在上下班的时间内，看到中意的杂志时，就会把它记载下来。

　　通过这两条途径看中书籍或杂志时，就可告诉办公室的职员，叮咛他购买。利用这种方式，能毫无遗漏地购买到书店容易售完的新书。

　　剩下的问题是处理不断增多的藏书。以杂志来说，把它阅读以后，取得了必要的信息，就已经算完成任务了。把它里面的重要信息复印下来，或者把必要部分剪贴以后，就没有阅读的必要了。

　　有一些书籍刚购买时，没有时间阅读，到了有时间阅读时，才发现它根本就没有用处。?或许有人会大不以为然，认为花费不少钱买回来的书籍怎舍得丢掉呢?但是，没用的书籍堆积如山，又有什么用呢?反而还得浪费宝贵的时间去整理它呢!

　　具有抛弃不用之书的勇气，方能有效地使用时间与空间。

　　13. 购买书本时，看看作者的经历、介绍等，再决定是否有阅读的价值

　　通常，人们仔细地浏览报纸上的新书广告。有时，受到广告上的文字吸引，买回来的书却毫无益处。为了防止这种失误，在购买书本以前应检查以下几个重点。

　　(1 )先看作者介绍。作者介绍，通常被在封套或封底的上面。包括──作者的出生年月日、出身地、学历等所谓经历，以及到目前为止的作者实绩。?你必须特别注意的是──一本书所包含的内容，是否为作者的专长。就算是赫赫有名的作者，如果他所撰写的内容，并非他的专长，一般来说，并不太可靠。又如──举出了很多似乎很有用的诀窍，如果到目前为止，作者不会以实际证明的话，那也不能相信。

　　例如，以法律的专门书籍来说，通常其可信度，可由作者所专长的实绩来判断。著名的刑法学者，一旦撰写刑法专门书的话，由于根据他丰富的经验及知识所写成，当然能成为一本有益的书籍。如果这位作者撰写有关民法的书籍，那就不能跟一流民法学者的著作相比较。

　　为了选择足以信赖的书籍，原则上，最好购买该专家所撰写的书籍。

　　如果你想购买一本书，却不认识该书的作者，那就别忘了看看作者介绍，那就比较容易理解该书的内容。只要把作者的大致经历、实绩放入脑海里，就能够很容易地掌握该书的内容了。

　　(2 )必须看清楚的是书本的最后一页。这里记载该书的发行年月日，只要看清楚这一点，就知道该书有些过时的信息，根本就无法派上用场。因此，看清最后一页就不难知道，这书是否已经过时，信息是否已经失效。

　　看看作者介绍及最后一页，只要耗费一分钟就足够了。看起来似乎浪费了一些时间，然而，当你想到阅读无用之书所浪费的大好时光，这一件事实应值得去做。

　　14. “参考文献栏”能使你买到有益的书

　　选购书籍的信息来源有报纸的书籍广告。可是，那些几乎都属于新书广告。如果你想购买出版已久的书籍，那只能到书店寻找吧!

　　这个问题的解决方法之一，就是利用有关书籍的“参考文献栏”。

　　每逢找不到想要的书籍时，虽然不直接地发生作用，仍然应购买跟它有关连的书籍，再利用它的参考文献。

　　例如，有一次管理者曾经调查某种股票的评价。市面上股票的专门书籍很多，不过，对那时的问题能够下评价者，实在很难找到。于是，只有选购有关的书籍，再活用它的“参考文献”栏。那一位作者在该书上撰写的东西，虽然对管理者没有帮助，可是，作者利用的参考书却有很多所要求的信息。

　　“参考文献”几乎都被刊载于卷末。大体上，还记着书名、作者以及出版社的名称。比较亲切的出版商，甚至还附带发行年月日，以及简单的内容介绍。有些出版社不在卷末介绍，而在文中以及栏外介绍。

　　把这些参考文献复印下来，再根据需要，向书店或者出版社购买。遇到这种情形，虽然要逛好几家书店，但是，可以获得有益的书籍，到头来还是可以节省不少时间。

　　15. 选购书籍时，必须从标题去掉装饰的言词，再考虑是否购买

　　相信你有过如下的经验──当你为了购买需要的书籍到书店时，方才发现同类的书籍太多，以致叫你不知购买哪一种比较妥当。

　　广告标题能大幅度地影响销路。正因如此，最近出了很多夸大的广告。例如──“绝无仅有”、“第一家”等等。

　　的确，广告标题能决定读者对一本书的印象。换言之，它正是一本书的“面孔”。如果每一本书都使用华丽的广告词藻，以及浓重的修饰的话，有不少读者很可能会被蒙骗。?每逢到书店购买书籍时，就会很习惯地把夸大的标语，以及浓重的修饰语除去。

　　例如──你一向无视于所谓“看了书能使你的程度一日千里”或者“此书是权威”、“此书会带你进入惊人的世界”等等。只要去掉这些广告词儿，书本的主题就会变得特别鲜明，自然可以节约时间，就算是有类似“谁都不知道的??法”以为“能增加乐趣十倍的术”的广告词儿，你也不必相信它，只要注意“”的关键字就可以了。

　　一旦被修饰过度的广告词所迷惑，购回无用书本的话，势必造成时间与金钱的浪费。因为，书籍一旦买下就不能退还，选购时，务必特别注意。

　　16. 从“入门书”学习新事物，反而会使效率转坏

　　每逢学习新的事物，一般人都喜欢从入门书开始。然而，这是否是很正确的做法呢?实在叫人感到怀疑?

　　一般说来，所谓的入门书，是为了使初学者容易了解起见，内容都经过精选，而且又整理成简洁的叙述方式。

　　就是因为“入门书”被整理成简洁的文件，只列出一般的要点，且解说往往不够充分，因此显得枯燥乏味，同时，又比较难以理解。如此一来，对于满腔热血想学习新事物的人，无疑是当头泼他一盆冷水。满腔热血，换来一盆冷水，方才萌出不久的学习欲望，立刻又烟消云散。

　　尤其是碰到看不懂的专门用语，以及学说以后，才萌出的兴趣炎焰，往往被泼灭。

　　这样，与其阅读所谓的“入门书”，不如阅读以这个问题为重点的小说，或者有关某人在这方面的传记，如此这般，扩充你兴趣的范围，效果将更为良好。

　　因为，当一个人开始学习某种东西时，“咦?”、“为什么?”等对未知的兴趣，将成为一股很巨大的力量。使兴趣扩大以后，再以更富于体系的方式，从有关的书籍上涉猎相关知识的话，你所获得的知识，将远超过“入门书”的知识。

　　17. 阅读原文书时，尽量避免频繁地翻字典

　　在学生时代，老师都再三叮咛管理者，在阅读英文教科书时，“手中最好牢抓着字典”。字典必须经常翻动，“字典越污损，外语能力越能提高”这句话完全正确。

　　学生是没有话说。如果是为了工作方面的需要，必须阅读外国文献，则实在不宜忠实的遵守这种“教导”。

　　利用字典找一个单字，需耗费相当的时间及精神。而且，一旦翻查字典，就非中断本来“读书”的事情不可，思考也会跟着半途中断。如此一来，不容易抓到连贯之处，吸收信息的效率将转低。

　　如果你具有英文一级考试鉴定及格以及口释英语的资格，但是，遭到阅读原文以及外文资料时，仍时常会碰到一些不懂的单词。即使是这种场合，原则上，你还是会继续阅读到最后。纵然有好几个单词，从前后文章之间的关联，也可以做某种程度的推测。对于那些不懂的单字，如属重要的话，事后，会整理起来一块查字典。

　　总而言之，站在效率的立场来说，能够把握全体文章的意思才是最重要的。只要能够把握全体内容，即使看完整篇文章后，再查字典，也可以从单句所具有的复数含义中，找出更适切的意思，当然就能够更为精确地把握内容。

　　18. 把书店的电话号码、营业时间、公休日记录下来

　　自己渴望能够买到的书籍，竟然无法在公司附近找到，或者在你上下班的路程中也买不到，这实在是一件非常扫兴的事情。

　　就算是你渴望需要的书籍，无法在书店找到，除非它已经绝版，否则仍然可以利用订购的方式获得。不过，必须耗费一、两个星期。如果是消遣性的书籍还无所谓，假如是工作方面所需要的消息，那就不能漫长地空耗下去。

　　遇到这种情形，自制的书店名单就可以派上用场了。为了有效率地购买到书籍，最好巧妙地利用书店。

　　你自制了一份目录，上面记载着时常利用的书店名称、电话号码、营业时间及公休日。你不但要把这一份目录留在办公室里，还要时时带在身上。如此的话，一发现有自己需要的书本，即可立刻打电话到书店，先问他们有没有存货以后，再前往购买。如此就不至于白跑一趟了。

　　以这个问题来说，最重要的一点是，应该把哪一家书店列入目录?

　　首先，必须优先考虑到货色丰富的大型书店。纽约的中心地带，有好多家大型的书店，陈列有一百万种以上的书籍。像这种书店，只要你能够说出书名来，可说应有尽有，而且很少有断货的情形发生。同时，就算断了货，从订购到书籍到手的期间也比较短。最近，他们又导入了电脑寻找系统，很快地，就能够打电话告诉询问者，是否还有存货、进货日期以及是否绝版。

　　除此以外，还得检查一下工作场所附近的书店，以及住宅附近的书店。如果能够不必长途跋涉地到大书店购买，而到附近的书店就能够买到的话，那是最好不过了。

　　专门性的书店也不要漏过，像外文书中心、杂志中心、法律书中心等具有专业特色的书店。因为可以购买到一般书店所没有的东西，可说是十分难得。以律师会馆的书店来说，店铺的面积虽然不大，但是一切所需要的书籍，几乎可以在那儿购买到。

　　19. 利用录音带，以“耳朵”读书

　　就算是在行走，甚至躺在床上，关掉所有的灯，仍然可以读书。

　　换句话说，只要利用录音带，以“耳朵”读书就行了。

　　最近，不但有朗读诗词以及小说的录音带，甚至有演讲以及授课的录音带出售。

　　在刚开始的时期，这种方式的录音带是专门提供盲人使用的。想不到这几年来，一般人对利用眼睛读铅字，似乎已经感到不新鲜了。于是，利用耳朵听的读书方式，逐渐受到多数人的青睐。

　　利用“耳朵读书”的好处，在于不必使用眼睛和手，不必选择时间及地点，就算在刷牙、走路时都能够读书。

　　同时，因为不必使用眼睛看铅字，在黑漆一片的床上也能够读书。尤其是对白天眼睛感到疲劳，不想再使用眼睛的人来说，这种用“耳朵”的读书方式，可说是最理想不过的。只要你能够抛弃“读书必须使用眼睛”的老观念，读书的机会是很多的。令人感到最遗憾的事情，莫过于“录音书籍" 的数目，只占书籍总发行的极少部分而已。尤其是专门性的书籍，几乎尚未发行过。

　　你不妨请周围的人(例如妻子)，为你录下你所喜欢的书籍内容。如此一来，你随时随地都可以阅读到自己必要的信息。而且，当你在从事别的工作时，可以巧妙利用他人的时间。

　　你不仅可以录下新书的内容，就是旧书内容也照样可以录下来，如此一来，当你想查阅一度读过的书本内容时，也会感到非常地方便。

　　录音机的体积越来越小，携带起来非常方便，比起携带厚重的书籍更为方便。碰到想利用的零碎时间，与其翻开书本东找西寻，不如使用录音机比较方便，效率当然就更为良好。

　　奉劝忙碌而无暇读书的各位，不妨多多利用这一招。

　　20. 躺在床上看书，一感到困倦立刻停止，效果比较好

　　你一向配合tpo 而阅读书籍。当然啦，其中也有就寝前阅读的书籍。

　　不过，有时一躺到床上，翻开书本就开始打盹。通常，一旦感到困倦，立刻就会放下书睡觉。在黑暗的环境里读书会伤害眼睛，且疲劳的头脑也无法吸收信息。跟睡魔周旋的结果，并不能带来明显的效果，第二天反而陷入睡眠不足的苦恼，只能浪费时间了。

　　不如在疲劳时，好好地睡上一觉，第二天早晨再以清新的头脑向工作挑战。如此一来，效率将会提高很多。但是，在不适当的时间里用尽力气，则危害健康。如此一来，将什么都不会剩下来。

　　最重要的，就是要看清某一件事，是否值得你去努力。

篇2：提高学习效率的策略

　　——让每一分钟都产生学习效益

　　“读书不觉春已深，一寸光阴一寸金。不是道人来引笑，周情孔思正追寻。”这是唐代诗人王贞白在江西庐山五老峰下白鹿洞中读书时写的诗句。

　　时间是“无偿”的财富，对这种财富每个人都拥有相同的份额。时间是每个人确实能够拥有的最为宝贵的东西之一。时间是无可替代的，如果随意糟蹋或浪费，时间便一去不复返。

　　作为学生，谁能够高效地管理时间，科学地利用时间，抓住时间的脉搏，谁就能创造学业的成功，成就人生的辉煌。

　　爱时间就是爱生命，爱生命的每一部分。谁把握住时间，谁就拥有一切。

　　生命是以时间为单位的，也就是说时间就是生命。浪费别人的时间，等于谋财害命;挥霍自己的时间，等于慢性自杀。时间就是生命。“一个人一生只有三天：昨天、今天和明天。昨天已经过去，永不复返;今天已经和你在一起，但很快就会过去;明天就要到来，但也会消失。抓紧时间吧，一生只有三天!”现在是你们人生的黄金时期，也是学习知识、吸取知识最有效率的时期，你们应善于管理时间珍惜时间，不虚度年华，使生命失去原本的灿烂光彩。

篇3：提高学习效率的策略

　　1.get interested

　　第一步：对所学之物感兴趣

　　make no mistake.your interest in the subject is the

　　essential driver of success.you can't learn what you do not want to

　　learn.emotion is an important part of the learning process.if you are even

　　moderately interested in a subject,give yourself a chance.the key is to get

　　started.if you can create some pleasurable routines,you may find that the

　　subject grows on you.“l'appetit vient en mangeant” (the appetite comes with

　　eating) as they say in french.

　　可别搞错了，兴趣是成功学成某件事的根本要素!你不想学的东西当然学不会。在学习过程中保持热情至关重要。所以如果你对某件事有些兴趣，那就给自己一个学习的机会。关键是要“开始”!(就像某广告说的那样，just

　　do it!)如果你能创造一些让自己开心的学习模式，那么就能好好开始学习这门科目。就像他们在法语里说的那样：吃着吃着就有胃口了!

　　2.expect problems and you won't be

　　disappointed.

　　第二步：降低期望值，这样就不会对自己失望

　　don't expect to understand things,much less remember

　　them,the first time you study them.trust that things will get clearer as your

　　brain comes to grips with new information.it is like a jig-saw puzzle or a

　　cross-word puzzle.as you start to put the pieces together,or string the words

　　together,the full picture becomes clearer.the brain learns all the time,but on

　　its own schedule.learning does not take place according to a schedule laid down

　　by a curriculum or teacher.some things are easier to learn than others.some

　　things just take longer to click in.keep at it,and you will gradually find that

　　things that seem difficult at first,will become second nature with time.

　　当一开始学习的时候，别指望能一下就全部理解、更别说记住所有知识点了。要相信，随着你了解越来越多的新知识、你的头脑也会变得清晰起来。这就像是拼图、或者填字游戏那样：当你把图形一个一个拼起来、或是把单词一一填进去，整个大局就会清楚。大脑其实随时都在学习，不过它也有自己的节奏。学习的过程是不会按照一个课程、或是老师给你规定的进行的。有的东西比其他好学，有的东西就是需要花更多时间。坚持下去，你慢慢就会发现那些一开始看上去很难的东西也会随着时间变得简单了。

　　3.cover the same ground from different

　　angles.

　　第三步：从不同的角度学习同一个知识点。

　　your brain is struggling to form patterns to cope

　　with new input from your learning activities.sometimes,no matter how long you

　　focus on one subject,your brain is not going to pick it up.if you are stuck,move

　　on.then cover the same general information from a different source,a different

　　book,or a podcast,or an online lecture or a video.try to become a grazing

　　learner,roaming the countryside,rather than a feedlot learner,just standing

　　there in one spot,munching on the same bale of hay.the broader your base,the

　　easier it is to learn.just as the “rich get richer”,the more you know,the more

　　you can learn.

　　在新知识的学习过程中，你的大脑会通过固有模式来接受新的知识点。有的时候，不管花多长时间对着一个科目，你就是记不住它。如果卡在这种时候，就略过它。跟着从其他的信息来源：比如不同的书籍、播客、线上课程或视频来重新学习同一个知识点。试着把自己变成一个“放养”的学习者——在知识的草原上四处周游;而不是“圈养”的学习者——只站在一个点上学习，反复咀嚼一个知识点。看地越广、就能学的轻松。就像是“有钱的更有钱”的道理那样，你知道的越多、就能学的越多。

　　4.anytime is learning time.

　　第四步：随时都是学习时间!

　　take full advantage of the internet,itunes,and

　　various mobile devices,not to mention good old-fashioned books and

　　magazines.learn during “dead time”。 listen in your car,on the train,or while

　　jogging.have your learning with you while waiting in the doctor's office,or

　　listen while checking out at the supermarket.anytime is learning

　　time.remember,you are learning through exposure,not by nailing things down.it is

　　more like moisture accumulation in a cloud,rather than building a brick wall.

　　一定要好好利用互联网、itunes和其他多种移动便携设备，更不用说书籍和杂志这样的传统学习资源啦!把那些“死时间”也都利用起来：开车、坐火车、或者慢跑时都可以听课。在医院排队、或是超市等结账的时候你有没有在听课呢?其实随时都可以是学习时间。记住，你要与学习材料耳鬓厮磨来学习，而不是痛苦地一点一点去啃材料。这个过程更像是一朵云的形成，是水汽的一点点累计;而不像砌一面墙那样，把砖堆上去就好。

篇4：提高学习效率的策略

　　中小学生是学习知识的开端，而对于人生的发展来说，中小学生的知识学习，也是非常重要的，下面小编就来说说中小学生学习方法的一些观点。小编认为，对于中小学生来说，其学习方法大多都很雷同，但只要记住，有一个关键点就可以了，那就是，效率至上。

　　中小学生的学习方法，应该抱定“效率至上”的原则，来进行应对。因此，如何提高学习效率，就成了重中之重，下面小编将会以“效率至上”为原则，来说说有哪些可以提高中小学生学习效率的方法，希望能够对各种中小学生有所帮助。

　　首先，对于学习不好的同学来说，必须要首先抛弃旧有的学习思维和方法。

　　想要提高学习效率，但您目前的学习效率不高、或学习成绩不好，那么，就一定要抛弃掉旧有的学习思维和方法，才能够接受和吸取新的方法，才能够有效的提高学习效率。

　　其次，必须要集中精力。

　　精力集中，是提高学习效率的最佳手段，具体来说，想要精力集中，除了要有充沛的休息、充足的营养之外，还要对学子在心理和精神上进行全方面的关注和照顾，以此方能够找到集中精力的方法、获得精力集中的可能。

　　再者，要找到适合自己的个性化的学习方案。

　　学习不能够是懒散没有目标的，必须要找到合适自己的个性化的学习方案才行，一种米养百种人，提高学习方案的效率要个性化才行。

篇5：提高学习效率的策略

“等饭做好了，我会喊你，现在你还是好好读书。”

　　“吃过饭别东摸西摸的，快点去做功课。”

　　父母亲常挂在嘴巴上的就是“去做功课”，而且是在吃饭前后的一小时内最常说。世间的母亲似乎都不明白，“吃饭前后一小时”其实是一天里面效率最低的时候。

　　从生理学上来说，吃饱饭后，全身的活动能量都集中在消化器官，头脑的活动相对地也就迟缓了。

　　而空肚子的时候，所有的动物都在为寻求食物而四处移动；人类的身心动向，又何尝不是集中于“食物探索行动”中！换句话说，吃饭前后一小时，心力是最不倾向于头脑的时间。

　　虽然常常有人说：“珍惜吃饭的时间，也要用来读书”，但实际上这时候即使让孩子读书，也只有浪费时间而已。吃饭前后应该让孩子好好休息，以充分储备接下来做功课的有效能量，从效率上来说，这才是上策。

篇6：提高学习效率的策略

在指导孩子做功课的时候，你是否常在进度上要求多一点？譬如说：“到九点为止，能做多少尽量做。”或“尽量做快一点，做多一点。”采取故意把目标弄糊涂的方法。

　　这种指示法的背景，除了父母考虑到不愿意勉强、加重孩子的负担量之外，还有暗自期许并打算：“如果具体要求孩子在几分钟内做几题，万一他们有能力做更多，那不是‘损失’了吗？何必多此一举呢？”

　　但是这种担忧和打算，其实对孩子的作业效率，绝对不会“尽量”提高。因为人们在对自己课以某项作业时，这作业的目标越具体，则为达成这目标所做的努力，也会变得越具体，而且这目标是否达成了，也比较容易判断。因此，不仅止于“尽量多做”，而且最好进一步确定几分钟能做对几题，拟定以时间、量、质为基准的具体目标，才更理想。

篇7：提高学习效率的策略

27.全身心学习法--专心提高效率

　　全身心学习方法是指在学习过程中一定要全身心投入进去，切忌走神、精神不集中等不良习惯。只有身心都放在学习上，才能收到好的学习效果。

　　无论做什么事，最忌讳的就是精神不集中，学习尤其如此。三心二意、边学边玩是不可能把学习搞上去的，只有以全部的热情和心力专一对待学习，才能有好的学习效果。

　　全身心学习方法就是告诉我们小学生在学习过程中要做到全力以赴，认真对待，来不得丝毫马虎，以一种认真的态度对待学习。

　　有的小学生在上课时，认为老师讲的内容简单，就不予以重视。他们一边听课一边做小动作，或者是阅读与课堂学习无关的书籍，甚至是跟同桌聊天，这些都是不正确的做法。其实，不论学什么，都要注意从一开始就抓紧，并全身心地投入进去。千万不要因为一开始内容简单而放松警惕，任何一门知识，都是一步步由简到繁、由浅入深的。如果一开始就抓紧，上课全神贯注听老师讲课，课后及时复习，整个学习过程就会成为一个很自然的循序渐进的过程，学习成绩必然很好。反之，如果一开始不抓紧，尤其是上小学时不抓紧，认为简单、好懂，上课不全神贯注听老师讲课，课后不及时复习，一天两天、一周两周也许不会出现什么严重后果，但是一个学期下来，就会落下很多，感到难以跟上，厌学情绪也会随之增加。

　　全身心学习方法适用于课前预习、上课听讲、课下做作业以及自我阅读等多个学习方面。在学习的这些环节中，任何一个环节都应该认真对待。如果在学习时任由自己遐思联翩、心猿意马，花费在学习上的时间和功夫就枉然徒劳了。

　　课前预习虽然不是学习的主要环节，但是对于整个学习效果的取得，却起着至关重要的作用。下面是两个小学生的课前预习实例，同样的预习时间、同样的学习环境，但是学习效果却迥然。为什么呢？看完了他们的预习过程就明白了。

　　江盼盼和高源源两个小学生对门住着，这可把双方父母高兴坏了。两个孩子同年级，以后上学、回家、做作业都有伴了，省去了父母不少心思。每天做完作业，两个人就开始预习新的学习内容。可能因为做作业用去了太长的时间，所以当作业终于完成后江盼盼就像挣脱笼子的鸟，在屋子里自由地飞翔。虽然打开着新的课文，但是江盼盼一会儿上厕所，一会儿到厨房里找东西吃，一会儿又说要学习娱乐相结合，总之不会把心思全部用到预习上。而高源源趁着学习的劲头儿还在，一鼓作气，把该预习的内容都看一遍，不理解的地方就用红笔在书上做个记号，留待上课听讲时弄懂或者课下问老师。江盼盼看高源源快预习完了，赶紧放下手里的苹果，把书打开飞速地看一遍，预习就这样结束了。

　　第二天的课堂上，高源源积极主动地配合老师的讲课，而且因为预习得好，也总能抓住问题的关键，一节课下来受益匪浅。江盼盼虽然也预习了，可是对于新课的认识不足，脑子里印象不深，对于老师讲的内容也是一知半解，学习效果自然很差。再加上他课下对学习态度不认真，所以两个人的成绩差异就慢慢显现出来了。看来，预习也是要集中精神、全神贯注的。

　　上课是在老师的组织和引导下对知识的认知过程，对于小学生来说至关重要。应该说，小学生大部分知识的获取都要靠老师在课堂上的传授。因此要提高听课的效率，自己就应该全神贯注地紧跟着老师的讲解思路走。

　　听课是一个调动全身感官全部参与的活动。耳朵、眼睛、脑子、手都要发挥自己应有的作用，为学习这个主要目的服务。人的感觉器官是相互联系的，其中耳与目的关系尤为密切，两者配合也最默契。在听老师讲课的时候，眼睛不应该去注视与听讲内容无关的图像和实物，要把目光投向讲课的老师，留心老师的姿态、神情和表情，要尽量让眼睛为耳朵服务，以助于注意力的集中。但毕竟小学生的思维比较活跃，有时候还是被一些好玩的、有意思的现象吸引。怎么办？五年级的小学生罗嘉庚有自己独特的治疗办法。

　　因为眼耳并用，所以难免会看到与学习无关的内容和现象。在语文课上，正当同学们注意听讲时，窗外一只彩色羽毛的小鸟喳喳地叫着落在屋檐上。听到鸟叫声，同学们都转过头来看小鸟，随着同学们的视线转移，小鸟受到惊吓飞走了，老师赶紧把同学们的思绪拉回课堂上。但是，罗嘉庚的心也随小鸟飞走了，他眼睛直直地盯着黑板，脑子里却是小鸟欢快的叫声和漂亮的羽毛。老师担心有同学走神分心，刻意提醒同学们小鸟飞走了大家应该继续听课。可是罗嘉庚几次集中精神，还是没能收回注意力。实在没办法了，他就用笔记录老师的讲课内容，老师在上面讲，他就在下面用笔飞快地跟着作记录。还别说，因为存在着速度竞赛，所以罗嘉庚的思绪一会儿就回到了课堂上。经过这次成功收心试验，以后每当自己心神不定时，罗嘉庚就用边听边记的办法来集中自己的注意力。

　　听课时，常常会有受到外界干扰的情况发生，这时我们必须想办法重新投入到学习中。当然了，有时候注意力分散不是因为外界的干扰，而是由于我们自身思想开了小差。遇到这种情况，也可以采取边听边记的方法，迫使自己认真听讲。如听取课文分析时，记下老师讲述中所提的问题；听朗读时，记下每一段的中心句。这种边听边记的方法，是听讲的自我强制手段，它可以帮助自己将注意力从别处集中到讲话者所讲的内容上来，借助眼睛、手等器官的帮助，使大脑皮层有效地从听觉器官接收有效的信息。

　　此外，带着问题听课训练是保持全身心投入听课的最佳方法。在上任何一门课前，如果能提前做好预习，势必会带着一些问题进入课堂，比如今天课上将会有哪些新的知识出现；预习中有哪些地方是自己感到困难而需要在课堂上解决的；某个词的用法是不是自己认为的，自己是如何体会的，课上老师又是如何帮助自己理解的；对于学习该知识自己有何其他简便方法等等。这些问题可以画在书上，也可以写在笔记本里，听课时再向老师发问。这样，不仅可以使自己全神贯注、注意力高度集中，而且也便于让全班同学共同思考，共同上好课。

　　上课易走神、注意力不集中，这是我们很多小学生都曾经出现过的情况，也是令我们自己和家长头疼的问题。我们小学生都处于人生认知的最初阶段，智力上不会有太大的差异，学习成绩之所以会有差距与能否全身心投入有很大关系。所以能否做到全身心学习，是决定我们成绩好坏的关键。为了能尽可能做到全身心学习，我们小学生不妨注意下面几点建议：

　　课上问题决不拖到课后

　　每节课都有应该完成的任务，应该在课堂上解决的问题就不应该拖延到课后。很多小学生之所以精神不集中，容易走神犯困，是因为听不懂老师讲的内容。因为没预习，所以听起来就有天方夜谭的感觉。对于这种情况，解决办法很简单，课前做好预习工作，哪些地方懂了、哪些地方不懂，学会带着问题去听课，注意力就容易集中。还有一种情况是课前预习充分，自我感觉全懂了，所以容易分心。课本上讲的东西并不是所学知识的全部，不妨认真听听老师讲课，检验自己是不是真的做到举一反三、触类旁通了。况且，老师在讲课过程中往往强调难懂、易出错的地方，或用顺口溜等概括知识。如果没好好听讲就错失知识了。课堂上老师几分钟的点拨，往往胜过我们课后几十分钟、甚至几小时的思考摸索，要充分利用课上时间，做到课上问题决不拖到课后。

　　营造良好的学习环境

　　梁彤彤回家做作业时总是很放松。放松当然是好状态，但是如果过于放松而影响到注意力就另当别论了。梁彤彤在学校听课很规矩，但是回家做作业有一个坏习惯：总是喜欢转笔。每次做作业时手里的笔总会不自觉地转来转去，转着转着就不知不觉走神了。后来妈妈给了她一个很好的建议：收拾书桌。梁彤彤按照妈妈的办法，每次都把书桌收拾得很整齐，把零食、故事书、小饰品、耳塞等容易引起分心的东西放到视线之外。这样就给自己营造了良好的学习环境，精神自然集中了。

　　合理睡眠保持充沛精力

　　有些小学生为了多学习，习惯在中午、课间都不休息，晚上还要开夜车，结果第二天上课昏昏欲睡。这样的精神状态怎么能把学习搞好呢？其实只有身体好，学习时才会精力充沛，精神才更容易集中。小学生应该合理安排作息时间，加强锻炼身体，同时注意合理膳食。

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