#实用帖# 【提高学习效率的14个Tips】
1. 起床后不要立刻玩手机
2. 桌面上只留必需品
3. 喝足够多的水
4. 在学习前进行思维训练的小游戏
5. 用任务完成情况衡量学习状态
6. 每天给自己设立一个小目标
7. 计时进行间断性的学习
8. 给各个学习阶段分配细节化的任务
9. 寻找自己的动力并定期刺激自己
10. 每天到户外活动一下
11. 记录下突然冒出的想法
12. 坚持运动
13. 记住在任何时间开启一天都不晚
14. 设定好睡眠时间 不要轻易熬夜
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