一份书单，带你打开生活美学新世界！

发布时间：2024-12-03 12:00

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站在当下回望从前，我们对曾经的慢生活充满了向往，从前的日子虽质朴却美好绵长，如今生活的快节奏已经让人应接不暇，很难有心思和空闲去享受生活的美学。然而生活的美学从来都是不是一件繁杂的事情，它是一种简单的心境，是方寸天地间细微的幸福，是徐志摩和别人借火时说的一句 “kissing the fire”，是陶潜归隐田园后的怡然自得，是擦拭整洁的屋子、花盆中新发的嫩芽、与好友倾谈的午后……

今天，小编想与你分享一份生活美学的书单，让疲惫的身心得到休养，让生活回归生活。

美，是生活中的且歌且行

《做王子，也做乞丐》

松浦弥太郎被称为是“全日本最懂生活的男人”，他用这本自传性随笔讲述了18岁从高中辍学后，在不会半句英文的情况下，只身前往欧美等地闯荡的经历。卖过二手衣、贩过二手书、和黑道大哥过招、遇到各种奇妙的男女、经历难忘的暧昧恋情、体验不同的人生况味，汇集成独特的人生哲学——“最糟也最棒，然后过着乞丐王子的生活。我想这就是我的生活哲学。”

全书弥漫着自在、随性的调性，处处透出开朗豁达、文艺治愈的气息。从年少轻狂到找到自我，松浦教给我们的从来不是考卷上的“正确答案”，而是在于启发我们，随时从零开始，不被体质现实束缚，去走和别人不一样的路。

美，是餐桌上的香气四溢

《四季家之味》

这是一本能给你满满幸福感的书，于做饭这件小事上体悟活着的意义。一年三百六十五天里作者韩良忆最珍惜傍晚时光，这个时间她专心下厨，抛却烦恼和杂念，一心一意料理手边的食材，为家人提供顺应节气的美味佳肴。

日常生活其实充满能量，它藏在每一回细心烹饪的过程和每一口饭菜里，我们既然活着，何不既顺其自然却也尽其在我，过好我们的每一天，好好地品尝活着的滋味。只要用心体会日常生活的美好，说不定就能从中汲取到若干与“无常”直面相对的力量，从而得以勇敢地迎向人生的变幻莫测。

从今天起，让四季时光与餐桌上满溢的香气，氤氲成最美丽的风景。这本书让你静下心来为家人操刀下厨，珍藏的44道当令私家食谱简单易操作，即便是厨房新手也能轻松胜任。在日日的餐桌上，亲手烹煮四季的味道给自己和亲爱的家人，好好地吃饭，实实在在地活着，就是最大的幸福。

美，是生活中的情调趣味

《生活十讲》

这是一本关于生活的书。作者蒋勋省思当下社会，为疲惫的现代人找回生活的信仰。书中所承载的，是广阔生活的十个侧面：新价值、新官学、新伦理、新信仰、谈物化、创造力、文学力、爱与情、情与欲、新食代。内容悲悯却不忧伤，寥寥数语，掷地有声。

每个人都应有自己的定位和独特的生命价值；要气节，也要性情，要理性，也要幻想；新旧伦理既冲突又融合，更需个人自省和文化规范；信仰是一个自我反省的过程，由此我们可知自己有多贪心、多赖皮、多恐惧；物质和精神的快乐都不可或缺；完满的心灵生活需要神话；人生的过程比结局更为重要；爱是一生的功课；拿掉蒙蔽，就能看到情与欲的真实；学会用心，学会等待，学会放缓脚步；由此我们可以重拾生活的信仰。

美，是镜头下的光影流转

《花与泪与河流》

因为一首圣咏，阮义忠先生于1997年造访高加索山区小国亚美尼亚。那个时候的亚美尼亚时局尚不稳定，而且去的人也不多，纵使困难重重众人不解，仍然没有阻挡他去那个城市的决心，他与夫人毅然踏上了旅途。

阮义忠以感性的文章与摄影作品深入介绍亚美尼亚这个国家、民族的沧桑。他还远赴伊斯坦布尔，用镜头记录了这个土耳其最大的港口城市，这里有质朴的人民，也有繁华的商贸，悠久的历史浇灌了整座城市的文化气息，处处透露着极富吸引力的异域风情。

一个纯粹的的记录者，一场因音乐而起的旅行，一本刻录人性的随笔影集。

美，是细节处的从容诗意

《用细节把日子过成诗》

自律的作息，有节奏的生活，健康的食物，规律的运动，艺术爱好，舒心的工作，这才是生活。细节的哲学，不仅是为了让人感受到诗意的美感，同时也是更为理性的生活态度。所谓至坚者至柔，正是这个道理。

蔡颖卿，最懂生活的生活家，经营一间生活工作室，养育两个女儿，七本书的作者，对生活有着天赋般的热爱和用心。既是老板又是母亲的她，从不拿工作作为不能料理三餐的理由，由此损失掉日日可以重复的快乐，只是自己的损失。平日种植花草、饲养动物、读书写字、养育女儿、与人相处，生活中每一个温馨的细节，都流露出令人向往的生活态度。她过的是一种很温柔、优雅、克制，虽平淡但有力的生活。她拥有在平凡中获得快乐诗意的力量。

无论是平凡还是富足，生活都应该平静且喜乐，优雅不是作秀，是生活的每一处细节都能体现出从容、美好。愿你也能，用细节把日子过成诗，美好而精致。

我们要的，

并非生活的美学，

而是审美地生活！

图文策划 | 刘婉宁

责任编辑 | 曹天琪

审核签发 | 杨冉冉

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