什么叫自然疗法

自然疗法十五：听鸟鸣虫叫，放松心情 #生活技巧# #健康养生技巧# #自然疗法介绍#

春暧花开

2017.01.18 回答

自然疗法起源于西方替代医学,所谓自然疗法,即运用各种自然的手段来预防和治疗疾病.具体而言,自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学艺术。
自然疗法是以人体健康为核心,重点强调维持身体健康和预防疾病.而西医是以疾病为核心,重点放在当机体出现了疾病时,如何诊断和治疗.因此两种体系在学术思想上和技术手段上迥然不同.自然疗法的哲学指导思想是:深信机体的自愈能力,在其医疗过程中尽量避免使用任何削弱机体自愈能力的的医疗手段,不能忽视机体的自愈能力,更不能用各种疗法取而代之.因此自然疗法的指导原则是:教育患者采用健康的生活方式,增强机体的自愈能力,应用自然和无毒的疗法。

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