目录:
01.自律习惯 02.日常护理 03. 精致生活
04.消费购物 05.身材管理 06.投资理财
07.健康管理 08.自我提升 09.修身养性
关于自律学习
坚持早睡早起,保持作息规律。先做不需要器材的锻炼,等养成习惯后再考虑是否购入。把一本书看完再继续下一本,不能半途放弃。关于日常护理
精简护肤,水乳精华和眼霜。目前手里还有大概3套半,保质期内估计用不完,考虑送一套给朋友。坚持涂身体乳,皮肤很干燥,要坚持用才行。只做护发,拒绝烫染。即使发型设计师磨破嘴皮也不能再烫染了,真的伤不起。关于精致生活
出门前检查自己的鞋子是否干净。尽量把自己的衣服全部做好搭配,一整套穿,一整套换,一整套洗。慢慢地统一家居用品的颜色风格,慢慢换。关于消费购物
坚持一进一出,物尽其用。按照储存空间的大小囤日常消耗品。购物前做消费计划,坚决不买计划外不需要的物品。关于身材管理
减掉小肚子。少吃甜食。坚持记录自己的体重。关于投资理财
关闭信用卡和花呗。只保留三张银行卡,分别为工资和日常消耗账、储蓄和备用金账户、以及梦想奖励账户。工资和日常消耗账户:工资卡和生活费。储蓄和备用金账户:以备不时之需才可取用。梦想奖励账户:比如我想换一台笔记本,就每个月存一点钱进去,等存够了,就去买。
我是理财小白,只买债券。关于健康管理
保证使用电子屏幕时,屏幕和眼睛的距离。安排一次体检。多吃水果蔬菜,少熬夜,远离吸烟人。关于自我提升
继续学历提升,活到老,学到老。做每月复盘,总结,以及下月计划。对标做的比较好的账号,尝试做自媒体。关于修身养性
做情绪的主人,及时把自己调整到最佳状态。按照自己的节奏生活。花期不同,不必强求。以上内容,仅提供参考,做自己的极简生活目标清单的时候可以根据自己的实际情况做一定的修改。
图片来自网络,侵权必删。
往期文章:
断舍离清单,照着扔就行
极简生活的14个小习惯
我是啦啦饼yo~,终身学习的执行者,个人成长知识的探索者。关注我,一起学习成长吧。
只要你想,你就可以通过一年的时间改变自己。