室内健身场所开工战“疫” | 为你送上超实用指南！

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室内健身场所开工战“疫”

3月11日起，滨湖室内体育健身场所开始有序恢复开放！小编就特殊时期对健身设备的防护和消毒给到大家一些建议！

健身场所&设备消毒指南

防疫正当时，一定要消毒哟~

01

关于健身场所的消毒

首先在恢复营业前进行全面彻底清洁和消毒。 正常营业后，每隔四小时，对各类设备设施、服务台、操房、更衣室等，所有公共接触区域进行消毒，并最大程度保持通风。

02

消毒剂的选择

设备积灰市面上的消毒剂主要有医用酒精、含氯消毒剂（如84消毒液）、戊二醛水溶液消毒液、季铵盐消毒液等。那哪些消毒剂适合健身设备呢？由于大多数的健身设备都是金属结构，而酒精和酸性消毒剂（如84消毒液等含氯消毒剂）对金属油漆都会有一定程度的损伤，所以建议使用中性消毒剂，如戊二醛水溶液消毒液、季铵盐消毒液等。 在消毒液喷洒后，放置20分钟后，再用蘸清水的软布擦拭干净。（消毒剂的使用，请严格按照产品说明书的指导进行稀释及操作）

03

健身设备的消毒

有氧设备的消毒 扶手、护壳、屏幕需要针对性消毒。手部、皮肤接触部分可用酒精消毒液、酒精棉进行定时擦拭，注意要避免电源和火苗。 哑铃、杠铃的消毒 整体需要消毒。 器械电镀件部位的消毒 电镀制品可以用酒精擦拭,因为酒精不会对镀层造成影响的。酒精的结构简式CHCHOH或CHOH,分子式CHO,相对分子质量为46,是带有一个羟基的饱和一元醇。乙醇在常温、常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体,无毒。

04

日常人员管理

免洗消毒液洗手 鞋底喷75%医用酒精消毒 测量体温登记相关信息 锻炼过程中，教练始终保持1.5米教学，尽量全程佩戴口罩 开窗通风，不开可调 淋浴区关闭 设置废弃口罩收集专用袋 酒精和84不可混用，不用明火 所有员工均按照疫情防控标准，进行上岗知识培训，在岗期间佩戴口罩定时测量体温 正确佩戴口罩

健身设备日常维护指南

有氧设备

01

跑步机

关闭电源开关，并拔下电源插头。目测电源线表面的完好性，检查插座和插头接触是否良好。 目测跑步带位置是否居中、跑步带是否存在破损情况。 将跑步带两侧提起，检查跑步带与跑板之间的接触面是否有脏污存在，如有脏污，必须要清洁干净。 使用浸蘸湿润的抹布对跑步机和跑步带由上至下进行擦拭（抹布手感潮湿不滴水）。 清洁跑步带表面、跑板表面时请务必使用干净、轻微潮湿的软抹布。请用中性清洁剂清洁跑板跑带，绝对不允许直接用湿拖把对跑步带、跑步板表面进行清洁。 使用一个湿润的海绵或软布（海绵或软布微湿偏干燥）对电子表头表面进行擦拭，之后使用干燥的毛巾擦拭干净。避免电子零部件与水接触，防止出现电击或造成设备损坏。 插上电源，开机测试屏幕显示是否正常，是否有错误代码提示。如有错误代码提示，请即刻停止此台设备的使用，并致电报修 ， 由专业人员上门检查。 启动跑步机，检测跑步机运行是否正常，跑带工作时是否有杂音，升降功能是否正常，心率检测是否正常。触摸屏网络、娱乐功能是否正常。特别注意紧急制动拉线安全开关是否有效，急停按钮是否有效。 开机后将跑步机升降调整到最高位，之后关闭电源开关，并从插座上拔出设备插头。对设备底部及周边区域进行吸尘、清洁。清洁完毕，在保证地面干燥的情况下，将跑步机升降复位至零位。

02

运转机/台阶器/摇摆机

关闭电源开关，并拔下电源插头，目测电源线表面的完好性，插座和插头接触是否良好（如果有）。 目测检查踏板连动弹簧/皮带/钢丝绳的连接是否完好，松紧度是否合适。手动检查踏板固定是否良好。 对设备底部及周边区域进行吸尘清洁； 使用干净、微湿的软抹布清洁机身、罩壳、踏板及扶手，如需要，请使用中性清洁剂清洁 使用一个湿润的海绵或软布（海绵或软布微湿偏干燥）对电子表头表面进行擦拭，之后使用干燥的毛巾擦拭干净。避免电子零部件与水接触，防止出现电击或造成设备损坏。 启动设备并测试屏幕显示是否正常，是否有错误代码提示。如有错误代码提示，请即刻停止此台设备的使用， 并致电 报修 ， 由专业人员上门检查。 检测设备运行是否正常，工作时是否有杂音，踏板运转是否顺畅，阻力功能是否正常，心率检测是否正常。触摸屏网络、娱乐功能是否正常。

03

自行车

关闭电源开关，并拔下电源插头，目测电源线表面的完好性，插座和插头接触是否良好（如果有）。

检测座椅是否有破损，确认位置调节系统的可靠性、顺滑性，脚踏与曲柄连接是否紧固可靠。

对设备底部及周边区域进行吸尘。

使用干净、微湿的软抹布清洁机身、罩壳、脚踏与曲柄及扶手，如需要，请使用中性清洁剂清洁。

使用一个湿润的海绵或软布（海绵或软布微湿偏干燥）对电子表头表面进行擦拭，之后使用干燥的毛巾擦拭干净。避免电子零部件与水接触，防止出现电击或造成设备损坏。

启动设备并测试屏幕显示是否正常，是否有错误代码提示。如有错误代码提示，请即刻停止此台设备的使用， 并致电报修，由专业人员上门检查。

检测设备运行是否正常，工作时是否有杂音，阻力功能是否正常，检查脚踏在第一级阻力下转动是否顺畅，检查坐垫全方位移动顺畅，定位插销工作正常，心率检测是否正常。触摸屏网络、娱乐功能是否正常。

力量设备

检查钢丝绳是否有破皮、接头损坏情况。 检查传动皮带是否有破损。 检查座背垫是否表皮破损，检查螺丝是否松动。 检查活动部位紧固螺丝是否有松动，若有即刻锁紧；若发现缺失，补缺后方可使用！ 检查配重插销有无损坏、缺失，检查配重标签有无脱落情况。 检查轴承转动是否顺滑，是否有噪音。 检查调节把手有否损坏、掉落情况。 对插片力量设备导杆进行加油润滑处理。 请使用干净、微湿的软抹布清洁机身、座椅、罩壳、握把等。如需要，请使用中性清洁剂清洁。 设备使用时如有噪音、不顺滑、松动等问题，请即刻停止此台设备的使用， 并致电 报修 ， 由专业人员上门检查。

动感单车

检查坐垫是否损坏，是否固定牢固。 检查车把调节是否顺畅，是否有生锈情况，如有生锈，需立即上油除锈。 检查调节插销是否损坏。 检查阻力调节是否正常，有无无法调节等情况。 检查脚踏与曲柄连接是否完好，脚踏带是否损坏。 请使用干净、微湿的软抹布清洁机身、座椅、握把等。如需要，请使用中性清洁剂清洁。 设备使用时如有噪音、不顺滑、松动、打滑、无法调节阻力等问题，请即刻停止此台设备的使用， 并致电 报修 ， 由专业人员上门检查。

虽然现在全国疫情有所控制，但还是对防疫工作不能松懈哦！

部分图片来源：巍得健身FitnessSolutions

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